شعور جي ترقي

شعور جي ترقي، صلاحيت، مهارت ۽ عادت جي ترقي آهي جيڪو شعور سان گڏ آهي:

• رياست،
  
• ڪارناما ،
  
• سرگرمي،
  
• توهان جي زندگي جو طريقو.

تازو، لفظ ذهنيت تمام عام ٿي چڪي آهي ۽ اڪثر غير مناسب طور تي ذڪر ڪيو ويندو آهي. وڏي تعداد ۾ نفسياتي ۽ نفسياتي طريقا ظاهر ڪن ٿا ته انهن جي خاصيت ماڻهن ۾ شعور جي ترقي آهي. ساڳئي وقت، اهو نه ٿو چئي سگهجي ته هن معيار مان ڇا مطلب آهي، ڪهڙيون مشاهدو نشانيون سوال ۾ آهن.

ڳالهائڻ جو شعور آهي، تحريڪن جو شعور آهي، سوچڻ جو شعور آهي، سڄي زندگيءَ جو شعور آهي- اسان ڪهڙي ڳالهه ڪري رهيا آهيون؟

مختلف روحاني گرون يا نفسياتي اسڪولن جون دعوائون: ”اسان شعور پيدا ڪريون ٿا!“ هڪ پبلسٽي اسٽنٽ کان وڌيڪ ڪجهه به ناهي. هرڪو شعور پيدا ڪري ٿو: ٻئي ماءُ پيءُ، جڏهن ٻار کي وات ۾ چمچو وجھڻ سيکاريندا آهن، ۽ استاد، جيڪي پهرين درجي جي شاگردن کي لڪير ذريعي لکڻ سيکاريندا آهن، ۽ هڪ استاد، جيڪو سيکاريندو آهي ته نئين ٽيڪنالاجي ڪيئن استعمال ڪجي. ”اسان شعور پيدا ڪريون ٿا“ آواز ساڳيو آهي ”اسان علم ڏيون ٿا!“. هر ڪو علم ڏيندو آهي. سڀئي عام استاد ذهنيت کي ترقي ڪن ٿا - صرف مختلف علائقن ۽ هدايتن ۾، ۽ اهو هڪ لامحدود رستو آهي.

ذهن سازي مسلسل سڄي زندگي ۾ ترقي ڪري ٿي، اهو هڪ جاري عمل آهي جنهن جو ڪو به آخري نقطو ناهي. شعور جي ترقي هميشه انساني زندگيء جي ڪنهن حصي ۾ شعور جي ترقي آهي، انهي سرگرمي ۾ جتي هن شعور جي طلب ۾ آهي. اتي ڪا به تربيت نه آهي جيڪا شعور جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ نه ٿي سگهي. ٿي سگھي ٿو اھڙا ٽريننگون جيڪي شرڪت ڪندڙن جو ڌيان ٻين کان وڌيڪ شعور جي مختلف لمحن ڏانھن ڇڪينديون آھن، پر ھڪڙي تربيت ۾ شعور جي سڀني لمحن کي ڍڪڻ بلڪل غير حقيقي آھي.

جيئن ڪنهن به مهارت جي ترقيءَ ۾، شعور جي ترقيءَ جون پنهنجون سطحون ۽ پنهنجون هدايتون هونديون آهن.

بنيادي سطح جي شعور جي ترقي کي سڀني عملن جي ذريعي سهولت ڏني وئي آهي جيڪي ڪنهن جي جذبات کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، بنيادي طور تي هڪ پرسکون موجودگي، آرام ڪرڻ جي عادت، ۽ مراقبت جي مشق جيڪي ڪاميابي سان گڏ ڪن ٿا.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو اڄ جي لاءِ جيئرو آهي، صرف پنهنجي وقتي يا فوري ضرورتن ۽ خواهشن کان واقف آهي، ته اها گهٽ سطحي شعور آهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو زندگيءَ کي پنهنجي خواهشن جي دائري کان وڌيڪ وسيع طور تي ڏسي ٿو، نه رڳو پاڻ کي، پر ٻين ماڻهن کي به، پنهنجي مستقبل جي منصوبابندي ڪري ٿو، ڄاڻي ٿو ته ڪيئن پنهنجي سر کي صحيح خيالن سان، ۽ پنهنجي روح کي صحيح احساسات سان. ، پوءِ هن جي شعور جي سطح اڳ ۾ ئي تمام گهڻي آهي.

ذھني ترقي ٿي سگھي ٿي، شعور ترقي نه ٿو ڪري سگھجي. هي متضاد چوي ٿو ته شعور جي ترقي هڪ خاص عمل نه آهي جنهن ۾ هڪ خاص اختتام آهي، پر هڪ شاخن جي لامحدود رستو، جنهن جا ايندڙ مرحلا صرف انهن لاء کليل آهن جيڪي اڳ ۾ ئي ان جو حصو گذري چڪا آهن. سقراط جو جملو: ”جيترو وڌيڪ مان ڄاڻان ٿو، اوترو وڌيڪ مان سمجهان ٿو ته آئون ڪيترو ٿورڙي ڄاڻان ٿو“ شعور تي مڪمل طور تي لاڳو ٿئي ٿو: هڪ شخص جيترو وڌيڪ هوشياري سان جيئڻ شروع ڪندو آهي، اوترو ئي هو اهو سمجهڻ شروع ڪندو آهي ته هن جي زندگيءَ ۾ اڃا ڪيترو بي هوش آهي.

بهرحال، ڪنهن به قسم جي ترقي يافته شعور رکندڙ شخص کي غير شعوري طور تي رهندڙ شخص کان ڌار ڪرڻ ڏکيو ناهي. شعور جي خارجي نشانيون هڪ محتاط نظر آهن، انتهائي تيز، متاثر ٿيندڙ تحريڪن جي غير موجودگي، آرام سان جسم ۾ ٺهڪندڙ. ڪميونيڪيشن ۾، ذهانت واضح طور تي هڪ مقالي کي ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت ۾ ظاهر ٿئي ٿي، ڪنهن جي جذبات کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ان کي ورجائڻ جي صلاحيت جيڪو ڳالهائيندڙ چوي ٿو. ڪاروبار ۾ - ڏينهن جي ڪمن جي فهرست جي موجودگي، سال جي مقصدن جي سوچ، وغيره.

هڪ شخص جيڪو پنهنجي زندگي کان واقف آهي هميشه سوالن جا جواب ڏئي سگهي ٿو: "مان ڪير آهيان؟ مان ڪٿان جو آهيان؟ مان ڇا ڪري رهيو آهيان؟ مان ڪيڏانهن وڃان؟» (ٻنهي ننڍين شين ۾ ۽ وڏي زندگي جي نقطه نظر ۾). هوشيار ماڻهو ڏسن ٿا ته هو ڇا ڪن ٿا، ٻڌن ٿا جيڪي چون ٿا، ۽ ڪيئن ڳالهائين ٿا هڪ ٻئي سان.

جيترو وڌيڪ هڪ شخص پنهنجي عملن ۽ سندس رويي کان واقف هوندو آهي، اوترو ئي هن جي استعمال ڪيل ٽيمپليٽس ۽ اوزارن جو نظريو واضح هوندو آهي، هن جي مقصدن ۽ مقصدن، هن جي مسئلن ۽ هن جي موقعن جي ڄاڻ هوندي آهي.

شعور پيدا ڪرڻ ممڪن ۽ ضروري آهي، پر انسان کي به پنهنجي شعور کي شعوري طور تي ترقي ڪرڻ گهرجي، مستقبل جي ڪم جي هدايتن تي غور ڪندي.

شعور جي ترقي لاء بنيادي هدايتون

انھن لاء جيڪي پنھنجي شعور کي ترقي ڪرڻ چاھيندا آھن، اھو ضروري آھي ته سڀ کان پھريان ھن ڪم جي هدايت تي فيصلو ڪيو وڃي. هر شيءِ جو احساس ڪرڻ ناممڪن ۽ غير ضروري آهي، پر اهم معاملن ۾ شعور ضروري آهي. ساڳئي وقت، شعور جي ترقي ڪيترن ئي طريقن سان جسماني ترقي وانگر آهي، جتي عام جسماني تربيت ۽ خاص صلاحيتن جي ترقي آهي. اسان هتي عام شعور کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪجهه اشارو ڏئي سگهون ٿا.

عام شعور کي وڌائڻ لاء، پرامن موجودگي کي ڪم ڪريو، پنهنجو پاڻ کي آزاد ڪريو (جيڪڏهن اهو هجي) تيز تڪليف ۽ ضد کان. ڪڏهن به پنهنجي مٿي کي تيزيءَ سان نه جهڪايو - تيز موڙ جي لمحن تي، شعور مشڪل ٿي ويندو آهي يا بند ٿي ويندو آهي، شعور غائب ٿي ويندو آهي.

تقرير جي ذهانت: کل ها جي مشق ڪريو. ٻين کي ٻڌڻ شروع ڪريو، ۽ سڀ کان اهم، پاڻ کي.

رويي جي آگاهي: هڪ ئي وقت پنهنجي توجه جي هڪ ویکٹر کي ٻاهران، پنهنجي آس پاس جي زندگيءَ ڏانهن، ۽ ٻيو ویکٹر پاڻ ڏانهن، ۽ ساڳئي وقت نوٽ ڪريو ته توهان وقت جي هر لمحي تي ڪيئن محسوس ڪندا آهيو.

تحريڪن جي آگاهي. جيڪو توهان زور سان ڪيو، اوچتو، جلدي - اهو ڪرڻ شروع ڪريو سست ۽ آساني سان، ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ جي حرڪت، موڙ، تڪرار ۽ آرام. صرف ان کان پوء رفتار حاصل ڪريو.

سرگرمي جي آگاهي. پيچيده عملن کي سادو، ابتدائي عملن ۾ تبديل ڪرڻ سکو، ۽ هر جزو کي بهترين ممڪن طريقي سان ڪرڻ لاءِ تربيت ڏيو: خوبصورتي سان ۽ وقت تي.

عملن جو شعور. ان کان اڳ جو توھان ڪجھ ڪريو، ان کي مختلف نقطن کان ڏسڻ جي عادت ڪريو: ڇا اھو سچ آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا، اھو ڪيئن آھي ٻين جي مفاد ۾، وغيره.

توهان جي قدرن جي آگاهي. فيصلو ڪيو ته ڇا واقعي توهان کي پيارو آهي، توهان جا مقصد ۽ قدر ڇا آهن.

عام طور تي ڪنهن جي ڪم ۽ زندگي جي آگاهي. هر روز شروع ڪريو ڏينهن لاءِ ڪم جي فهرست ٺاهي. ڏينهن جي ڪمن ذريعي سوچڻ، هفتي ۽ مهيني جي ڪمن تي ڌيان ڏيو. ھفتيوار ۽ مھينا ھدف سال لاءِ توھان جي مقصدن سان ملائڻ گھرجي. ان مطابق، سال، ٽن ۽ پنجن لاءِ پنهنجن مقصدن تي غور ڪريو، انهن مقصدن کي پنهنجي سڄي زندگي جي خواب ۾ لکو.

فڪر جي ذهانت. توهان جي اندر ۽ چوڌاري ڇا ٿي رهيو آهي ان بابت حقيقتن کي لفظن ۾ مسلسل وجھو، نئين حقيقتن، فارموليشن، نقطه نظر جي ڳولا ڪريو. جڏهن جذبات جي موجودگي کي حقيقت جي طور تي تسليم ڪيو وڃي، حقيقتن جي لحاظ کان سوچيو ۽ انهن مان نڪتل نتيجن کي، جذبات جي نه.

عملي نفسيات ۾ ذهنيت جي ترقي

اتي ڪا به تربيت نه آهي جيڪا شعور جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ نه ٿي سگهي. ٿي سگھي ٿو اھڙا ٽريننگون جيڪي شرڪت ڪندڙن جو ڌيان ٻين کان وڌيڪ شعور جي مختلف لمحن ڏانھن ڇڪينديون آھن، پر ھڪڙي تربيت ۾ شعور جي سڀني لمحن کي ڍڪڻ بلڪل غير حقيقي آھي. ذهنيت جا مختلف لمحات مختلف طريقن ۽ مختلف تربيتن ۾ ترقي ڪن ٿا، ۽ شعور جي ترقي جيڪا سٺي تربيت ۾ ٿئي ٿي، هميشه تربيت جي مقصدن ۾ اشارو نه ڪيو ويو آهي. ڇا، تنهن هوندي به، سفارش ڪري سگهجي ٿو؟ Syntone program (NI Kozlov) Stalking (Sergey Shishkov) ڏسو →