هڪ غير متوقع نتيجو researchersاهيو ويو محققن پاران انسٽيٽيوٽ آف ڪنٽيمپريري ميڊيا جو. پر ھڪڙي خبرداري سان: رانديون رانديون ناھن. اھي آھن oر وانگر - س all برابر برابر صحتمند ناھن.
روس ۾ اھڙي تنظيم آھي - MOMRI ، انسٽيٽيوٽ آف ڪنٽمپريري ميڊيا. ھن تنظيم جي محققن ا studiedياس ڪيو آھي ته موبائل فون ۽ ٽيبليٽس نوجوان نسل جي ترقيءَ کي ڪيئن متاثر ڪن ٿا. تحقيق جا نتيجا ڪافي پرجوش آھن.
روايتي طور تي ، اهو ميو ويو ته gadgetomania تمام س notو ناهي. پر محقق دليل ڏين ٿا: جيڪڏهن رانديون آهن وقتي ، تعليمي ، پوءِ اهي ، ان جي برعڪس ، ڪارآمد آهن. Becauseو ته اھي helpار جي مدد ڪن ٿا پنھنجي افق کي وسيع ڪرڻ ۾.
- پنھنجي childار کي گيجٽ کان نه بچايو. اھو ٿي سگھي ٿو و negativeيڪ منفي نتيجا مثبت نتيجن کان. پر جيڪڏھن توھان آھيو جديد ٽيڪنالاجي جي موج تي ، گڏجي راند ڪريو ، تجربا ڪريو ، بحث ڪريو ، توھان پنھنجي childار کي ا studyتي وائي سگھندؤ مطالعي ڪرڻ ۽ ان سان مضبوط رابطو قائم ڪرڻ لاءِ ، - مرينا بوگومولووا ، childارن ۽ خانداني نفسيات جو ماهر ، چوي ٿي. نوجوانن جي انٽرنيٽ لت جو ميدان.
ويڪ ، اهڙيون رانديون ٿي سگهن ٿيون هڪ بهترين آپشن گڏيل آرام لاءِ.
- اھو ھڪڙو عجيب وقت آھي گڏ. سا sameيو ”اجارہ داری“ تمام گھڻو آسان ۽ مزيدار آھي ٽيبلٽ تي کيڏڻ لاءِ. اهو ضروري ناهي ته alار کي دلچسپ isالهه سمجهه ۾ اچي ، اهو سمجهڻ لاءِ ته والدين childار کي گهڻو ڪجهه سيکاري سگھن ٿا ، تقريبن هر شيءِ ، پر parentsار ماءُ پيءُ کي ڪجهه نئون به ڏيکاري سگهي ٿو ، - ميڪسم پروخوروف ، مشق ڪندي childار ۽ بالغن جي نفسيات تي نفسياتي ماهر وولخونڪا تي مرڪز ، تدريسي شعبي ۾ اسسٽنٽ ۽ 1 ماسڪو اسٽيٽ ميڊيڪل يونيورسٽي جي طبي نفسيات. انھن. Sechenov.
پر ، يقينا، ، تسليم ڪرڻ جي فائدن موبائل گيمز جو مطلب اھو ڪونھي ته ھجڻ گھرجي گھٽ لائيو ڪميونيڪيشن. دوستن سان ملڻ ، گھمڻ ، gamesاهرين رانديون ۽ رانديون - ھي س all پڻ beار جي زندگيءَ ۾ ڪافي ھئڻ گھرجن.
ان کان علاوه ، جيڪڏھن توھان ڊاڪٽرن جي سفارشن تي عمل ڪريو ، توھان ا stillا تائين موبائل گيمز تي گھڻو وقت خرچ ڪرڻ جي قابل نه ھوندؤ.
ميڊيا گيمز جا 9 قاعدا
1. ”منع ٿيل ميوو“ جي تصوير نه اھيو - childار کي سمجھڻ گھرجي گيجٽ کي ھڪڙي عام شيءِ وانگر ، ھڪڙو ٿانو يا جوتا.
2. -3ارن کي 5-XNUMX سالن جي عمر جا فون ۽ ٽيبليٽ ڏيو. اlyي ، ان جي لائق ناھي - childار ا stillا تائين ترقي ڪري رھيو آھي ماحول جو حسي تاثر. هن کي touchهڻ گهرجي ، بوءِ ، و moreيڪ شين جو مزو وڻ. ۽ صحيح عمر ۾ ، فون پڻ improveار جي سماجي سازي جي صلاحيتن کي بھتر ڪري سگھي ٿو.
3. پنھنجي لاءِ چونڊيو. رانديڪن جو مواد ڏسو. توھان پنھنجي kidار کي بالغن جو اينيما ڏسڻ نه ڏيندؤ ، جيتوڻيڪ اھو ڪارٽون آھي! هتي اهو بلڪل سايو آهي.
4. گڏجي کيڏ. تنھنڪري توھان helpار جي مدد ڪندؤ نيون صلاحيتون سکڻ ۾ ، ۽ سا atئي وقت توھان ڪنٽرول ڪري سگھوٿا ته اھو ڪيترو وقت راند ۾ گذاريندو - themselvesار پاڻ ان خوشيءَ واري راند کي پنھنجي مرضيءَ سان نه ڏيندا.
5. سمارٽ محدود ڪرڻ جي حڪمت عمليءَ تي قائم رھو. ٽي وي اسڪرين ، فون ، ٽيبليٽ ، ڪمپيوٽر تي سوئچ ٿيل ofارن جي ا Childrenيان outار ڪري سگھن ٿا:
-3-4 سال-هڪ ڏينهن ۾ 10-15 منٽ ، هفتي ۾ 1-3 دفعا
-5-6 سال-15 منٽن تائين مسلسل ھڪڙي ڏينھن ۾ once
- 7-8 سالن جي عمر - ا half ڪلاڪ تائين ھڪڙو ڏينھن ۾ once
-9-10 سالن جي-40 منٽن تائين 1-3 دفعا.
ياد رکو - هڪ اليڪٽرانڪ رانديڪو توهان جي child'sار جي زندگيءَ ۾ leين تفريحي سرگرمين کي پورو نٿو ڪري.
6. ڊجيٽل ۽ ڪلاسيڪي کي گڏ ڪريو: ڏيو گيجٽ هڪ ، پر نه ر onlyو ، childارن جي ترقي جو اوزار.
7. ھڪڙو مثال بڻيو. جيڪڏھن توھان پاڻ گھڙي گھڙي اسڪرين تي بي stuckا آھيو ، توقع نه رکو ته توھان جو digitalار ڊجيٽل ڊوائيسز بابت ھوشيار ھوندو.
8. گھر ۾ اھڙيون جايون ھجن جتي داخلا منع ٿيل ھجي سامان سان. اچو ته چئون ته فون منجھند جي ماني تي مڪمل طور تي فالتو آھي. بستري تي و Beforeڻ کان ا - - نقصانڪار.
9. پنھنجي صحت جو خيال رکو. جيڪڏھن اسان وي sitا آھيون ھڪڙي ٽيبليٽ سان ، پوءِ صحيح وي sitا. پڪ ڪريو ته theار پوزيشن برقرار رکندو ، اسڪرين کي سندس اکين جي ويجھو نه آڻيو. ۽ اھو انھيءَ وقت کان اھر نه ويو جو راندين لاءِ مختص ڪيو ويو.