حامله ماء لاء، هن جي ٻار جي برداشت ۽ انتظار جو وقت نه رڳو هڪ تمام گهڻي خوشي، پريشان آهي، پر اهو پڻ سڀ کان وڌيڪ پريشان ۽ ذميوار آهي. هڪ عورت هن وقت پاڻ تي اعلي مطالبن ڪري ٿو، پنهنجي ٻار کي پيٽ ۾ ترقي لاء سڀ کان وڌيڪ آرامده حالتن سان مهيا ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. انهن ضرورتن ۾، ٻين شين جي وچ ۾، اعتدال پسند جسماني سرگرمي جي ضرورت شامل آهي، ٻار جي پيدائش جي عمل بابت جامع معلومات حاصل ڪرڻ. هڪ حامله ڇوڪري، يقينا، هميشه انٽرنيٽ تان ڪنهن به معلومات حاصل ڪري سگهي ٿو، ڪتابن مان، پنهنجي دوستن يا ماء کان سکيو. پر اهي سڀئي ذريعا معلومات مهيا ڪن ٿا بلڪه سطحي ۽ موضوعي طور تي. مڪمل طور تي سڀني سوالن جا جواب ڏيڻ لاء انفرادي طور تي، ٻار جي ڄمڻ ۽ پوسٽم واري دور لاء اميدوار ماء کي مڪمل طور تي تيار ڪرڻ لاء، ٻار جي پيدائش لاء خاص تياري ڪورس آهن.
انهن جو دورو ڪرڻ يا نه، ڪڏهن شروع ڪرڻ جو فيصلو هر عورت تي آهي. انهن جي پسند اڄ تمام وڏي آهي. ٻارن جي پيدائش لاءِ تياري جا ڊگھا ڪورس، ايڪسپريس ڪورسز (حمل جي 32-33 هفتن کان شروع ٿيندڙ)، تجارتي ڪورس، جن ۾ ڪلاس پئسن لاءِ منعقد ڪيا وڃن ٿا. قيمتون ۽ پروگرام هر جڳهه مختلف آهن، هي اميدوار ماء کي چونڊڻ جو حق ڏئي ٿو. عام طور تي اهڙا ڪورس علائقائي پيدائش کان اڳ واري ڪلينڪ ۾ منعقد ڪيا ويندا آهن، انهن ۾ ڪلاس مفت آهن، پر اهي ڊگهي عرصي تائين نه هلندا آهن. ادا ڪيل ڪورسز جو عرصو 22-30 هفتن تائين پهچي ٿو.
ڇو ڪورسن ڏانهن وڃو، توهان پڇو؟ انهن تي، هڪ عورت نه رڳو پنهنجي موجوده صورتحال جي باري ۾ جامع معلومات حاصل ڪري ٿي، پر رابطي، جسماني سڌاري، ۽ هڪ مثبت تفريح جو موقعو پڻ. سڀ کان پوء، ٻار جي پيدائش لاء تياري ڪورس، پروگرام تي منحصر ڪري، نه رڳو سوالن جا جواب ڏين ٿا ته ٻار جي پيدائش ڪيئن ٿيندي آهي، پر هن عمل کي ويڊيو فلمن سان پڻ بيان ڪري ٿو، هڪ حامله عورت کي خاص سانس جي ٽيڪنڪ سيکاريندو، ٻار جي پيدائش جي عمل دوران ڪيئن عمل ڪجي.
گهڻو ڪري، ٻارن جي پيدائش واري ڪورس جي تياري ۾ حامله عورتن لاءِ جمناسٽڪ، يوگا، تخليقي ورڪشاپ ۾ ڪلاس (ڊرائنگ يا ميوزڪ)، مشرقي ناچ، ۽ تلاءَ ۾ متبادل ڪلاس پڻ شامل آهن.
اسان جي راء ۾، ٻار جي پيدائش لاء تيار ڪيل ڪورسز جو فائدو پڻ ان حقيقت ۾ آهي ته اهي ٻنهي زالن طرفان جوڑوں ۾ وٺي سگهجن ٿيون. سڀ کان پوء، يقينا، پيء، ماء سان گڏ، ٻار جي پيدائش ۾ هڪ مڪمل شرڪت ڪندڙ آهي، حقيقت اها آهي ته، يقينا، بنيادي ذميواري عورت سان آهي. پر، توهان کي تسليم ڪرڻ گهرجي، پيء جي ڄمڻ جي شروعات ۾ صحيح رويي، پنهنجي محبوب عورت جي مدد ڪرڻ ۾ سندس صلاحيتون - اخلاقي ۽ جسماني - يقينا، انهن ٻنهي کي فائدو ڏيندو. جيڪڏهن توهان پنهنجي مڙس سان گڏ ٻار جي پيدائش لاء پارٽنر چونڊيو آهي، پوء هڪ جوڙو ۾ ڪورسز ۾ شرڪت ڪرڻ لازمي آهي، ڇو ته هڪ مرد کي جيترو ممڪن طور تي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جيئن ته ٻار جي ڄمڻ واري مسئلي بابت، هو پنهنجي عورت جي مدد ڪرڻ لاء ڇا ڪري سگهي ٿو.
ٻار جي پيدائش لاء ڪو به تربيتي ڪورس، ضابطي جي طور تي، صرف ٻار جي پيدائش بابت معلومات تائين محدود ناهي، مزدور جي عمل دوران صحيح رويي بابت. اهڙين طبقن ۾، هڪ عورت کي نئين ڄاول ٻار جي سنڀال جا بنيادي اصول پڻ سيکاريا ويا آهن، وضاحت ڪئي وئي آهي ته ٻار جي پيدائش کان پوء شڪل ڪيئن حاصل ڪجي، ۽ ذهني ۽ نفسياتي طور تي مستقبل جي ماء جي لاء تيار آهي. اهو ئي سبب آهي ته ڪورسز صرف قابل ماهرن طرفان سيکاريا ويندا آهن: ليڪچرز لاء، ضابطي جي طور تي، نسائيات جي ماهرن-گائنيڪولوجسٽ، ٻارن جي بيمارين، نفسيات، ۽ نوناتولوجسٽ کي دعوت ڏني وئي آهي.
ماهرن سان واقفيت حاصل ڪرڻ، حامله ماء ٻار جي پيدائش لاء مڪمل طور تي تيار ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي، ۽ ڪيتريون ئي مفيد معلومات، حالتون جيڪي مختلف زچگي جي اسپتالن ۽ اتي ڪم ڪندڙ ڊاڪٽرن پاران پيش ڪيا ويا آهن، ڇو ته زچگي جي اسپتال جو انتخاب هميشه سان گڏ هوندو آهي. عورت.
ماهرن موجب، ٻار جي ڄمڻ جي تياري جي لحاظ کان، هڪ عورت لاء گروپ ڪلاس ۾ شرڪت ڪرڻ لاء وڌيڪ مفيد ٿيندو. انهي حالت ۾، اهي توهان کي اسڪول جي سامان جي بنياد تي ڪورس چونڊڻ جي صلاح ڏين ٿا، توهان جي گهر جي ويجهو. اهو ضروري آهي ته ڪورسز کي چونڊڻ لاء جيڪي هڪ سرڪاري تنظيم طرفان منعقد ڪيا ويا آهن، جن جو احاطو ڪافي آرام سان آهي. جيڪڏهن ڪجهه سببن جي ڪري توهان کي ٻار جي پيدائش لاء تياري ڪورسز ۾ شرڪت ڪرڻ جو موقعو نه آهي، هڪ انفرادي پروگرام، ذاتي ايڪسپريس ٽريننگ، توهان لاء ترقي ڪري سگهجي ٿي.
يقينن، ٻار جي پيدائش جي عمل لاء تيار ڪيل ڪورس هڪ عورت لاء وڏو فائدو آهي، ڇاڪاڻ ته جڏهن تجربا ماهرن توهان جي سوالن جا جواب ڏين ٿا، بي معني جوش صرف ظاهر ٿيڻ جو موقعو ناهي.