ترڪيب وارو مواد “ڪڪڙ جي سيني ۽ زچيني ڪٽيل فيل مان»:
- زچيني 380 گرام
- بيض 100 گر
- ڪڪڙ جي فليٽ 718 گرام
ڊش جي غذائي قيمت “ڪڪڙ جي سيني ۽ زچيني ميٽ بالز” (في 100 گرام):
ڪيري: 86.6 ڪلو.
گلہريون 15.1 گرام.
واڌايون 1.7 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 1.5 گرام.
سرونگ جو تعداد 1ترڪيب جي اجزاء ۽ ڪيلوري مواد ”ڪڪڙ جي سيني ۽ زچيني ڪٽليس فيل کان»
| پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪِل ، ڪيول |
| ڇوڪرو | 380 ز | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| ڪڪڙ آنا | 100 ز | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| ڪڪڙ جو etُڪ | 718 آرٽ | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| ڪل | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 ڪري رهي آهي | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 گرام | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |