Chamomile - ملڪيت، contraindications. گھر ۾ ڪيمومائل استعمال ڪرڻ جا طريقا

ثابت ٿيل مواد

Chamomile گلن جي سڀ کان مشهور ۽ مشهور شفا ٻوٽن مان هڪ آهي. خشڪ چامومائل انفيوژن ۽ چانورن لاء خام مال آهي، جيڪو ڪيترن ئي طريقن سان استعمال ٿيندو آهي. Chamomile مادي سان مالا مال آهي، گهٽ ۾ گهٽ ٻوٽن ۾ مليا آهن، جهڙوڪ اينٽي الرجڪ چامازولين يا الفا-بيسابولول. توھان ان ۾ فلاوونائيڊ ۽ وٽامن سي پڻ ڳولي سگھو ٿا. ڪهڙن بيمارين لاءِ چامومائل چانهه استعمال ڪرڻ لائق آهي؟

Chamomile - خاصيتون

عام ڪيمومائل (Matricaria chamomilla L.) ھڪڙو دوائن جي ٻوٽن مان آھي جيڪو 15 کان 50 سينٽي ميٽر تائين پھچندو آھي ۽ ان جي مضبوط بوءَ جي ڪري سڃاڻي سگھجي ٿو. Chamomile اڀرندي ميڊيٽرينين مان اچي ٿو ۽ اڄ سڄي دنيا ۾ مشهور آهي. ان جي خصوصيت 1,5 کان 2,5 سينٽي ميٽرن تائين گلن جي ٽوڪرين سان ٿيندي آهي، جن ۾ اڇي پنن ۽ وچ ۾ پيلي هوندي آهي. چمومائل جون ٽوڪريون گلن جي پوکڻ کان پوءِ گڏ ڪيون وينديون آهن ۽ ڪاميابيءَ سان مختلف دوائن جي تيارين ۾ جزو جي طور تي استعمال ٿينديون آهن، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ڪيترائي غذائي جز هوندا آهن.

توهان خريد ڪري سگهو ٿا خشڪ چيمومائل ٽوڪري ميڊونيٽ مارڪيٽ تي مناسب قيمت تي.

پڻ ڏسو: چيمومائل ٽٽل اعصاب لاءِ راحت جي طور تي

Chamomile - شفا جي ملڪيت

اهو ڪيمومائل گلن جو تمام گهڻو قيمتي آهي ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ويتامين ۽ معدنيات سان مالا مال ضروري تيل جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي. گلن ۾، flavonoids ۽ antiallergic مادي کان علاوه، توهان پڻ ڳولي سگهو ٿا phytosterols، phenolic acids، spiroether، catechin tannins، polyacetylenes، choline، coumarin ۽ mucilage مرکبات ۽ معدني لوڻ. اهڙي مالدار انشا جي ڪري، chamomile ڪيترن ئي شفا جي ملڪيت آهي.

1. Chamomile - apigenin - YANGO غذائي سپليمنٽ اڄ خريد ڪريو سستي قيمت تي.

ٻين شين مان، چيمومائل ۾ خاصيتون آهن جيڪي نرم عضلات کي آرام ڪن ٿا, مخالف inflammatory, deodorizing, accelerating زخم جي شفا, antibacterial ۽ stimulating تحول جلد ۾. اهو دردن جي خلاف پڻ اثرائتو آهي ۽ پيٽ ۽ آنڊن جي سوزش. اهو جلد ۽ mucous membranes جي سوزش، گڏو گڏ زباني گفا جي بيڪٽيريا بيمارين سان استعمال ڪري سگهجي ٿو.

چيمومائل جي antibacterial ۽ antifungal ملڪيت چمازولين ۽ بيسابولول جي مواد مان نتيجو آهي، جيڪو بيڪٽيريا ۽ فنگس جي واڌ کي روڪي ٿو، ان جي ڪري چيمومائل کي مثبت طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي هڪ کمپريس يا مرهم جي جزو جي طور تي، زخم کي شفا ڏيڻ، سنبرن، السريشن ۽ پهرين ۽ ٻئي درجي تھرمل. سڙي ٿو. تحقيق جي مطابق، ڪيمومائل، يا بلڪه هن ٻوٽي جو تيل ۽ عرق، بيڪٽيريا جي ٻين سببن جي انفيڪشن جي خلاف جنگ ۾ مثبت اثر آهي. سفافوسڪوڪوس aureus يا خمير Candida albicans.

بدلي ۾، جڏهن اهو اچي ٿو چيمومائل جي سوزش واري اثر، اهو ضروري تيل جي ڪري آهي جيڪو ڪيمومائل انفلورسينس ۾ موجود آهي، ۽ وڌيڪ صحيح طور تي، مٿي بيان ڪيل بيسابولول ۽ اسپيروٿر (ڪجهه حد تائين چامازولين پڻ). هڪ ضد سوزش واري ايجنٽ جي طور تي، چيمومائل قديم زماني کان وٺي هڏن جي درد ۽ اعصاب جي درد لاء استعمال ڪيو ويو آهي.

اڄڪلهه، چيمومائل پڻ گلا ۽ وات جي مشڪوڪ mucosa جي سوزش جي صورتن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي (هن ٻوٽي مان rinses استعمال ڪرڻ جي مهرباني)، مسئلا، هاضمي سسٽم ۽ پيشاب جي رستي جي سوزش جي نتيجي ۾، ٻاهران دٻاء جي صورت ۾، مثال طور بستري جي سورن لاءِ، يا بواسير جي علاج ۾. .

جيڪڏهن اسان اڳ ۾ ئي مقعد تي آهيون، ته ڪيمومائل بواسير جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿي چڪو آهي. هن معاملي ۾، ان کي compresses ۽ sockets استعمال ڪرڻ جي قابل آهي.

Chamomile چانهه، flavonoids ۽ coumarin derivatives جي مواد جي مهرباني، هضم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ بائل جي نلڪن ۾ بائل جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو. گهڻو کائڻ کان پوءِ چيمومائل پيئڻ سان هضم ته تيز ٿيندو، پر معدي جي تڪليف جو سبب نه بڻجندو، ڇاڪاڻ ته اهو معدي جي تيزابيت يا گيسٽرڪ جوس جي گهڻي رطوبت کي روڪيندو آهي. ايستائين جو پيپٽڪ السر جي بيماري وارا ماڻهو ان کي پي سگهن ٿا. اهو پڻ پيٽ جي ڦڦڙن سان مدد ڪندو ڇو ته اهو هڪ مؤثر ڪارڻ ايجنٽ آهي.

ڪيمومائل انفيوژن ۾ جراثيم ڪش، سوزش ۽ تيزابيت واريون خاصيتون هونديون آهن، پر هسٽامائن جي رطوبت کي به روڪيندي آهي، تنهن ڪري ان کي استعمال ڪري سگهجي ٿو ايستائين جو آشوب چشم يا الرجي ۾، جڏهن جسم ۾ هسٽامائن جي ڀڃڪڙي ٿئي ٿي. اهو جلن، السر ۽ چمڙي جي الرجي سان چمڙي کي ٻيهر پيدا ڪري ٿو، ۽ پڻ نوجوانن جي مٽيء سان چمڙي جي شفا جي حمايت ڪري ٿو.

ڪيمومائل به کاسمیٹکس ۾ شامل آهي جيڪي اکين جي چوڌاري سوڄ کي گھٽ ڪن ٿا ۽ اکين جي هيٺان بيگز کي آرام ڪن ٿا. ميڊونيٽ مارڪيٽ تي توهان ڳوليندا، ٻين جي وچ ۾ فائر فلائي ۽ چامومائل سان FLOSLEK اکين جي جيل.

halodoctor.pl پورٽل ذريعي نيشنل هيلٿ فنڊ جي حصي طور خانداني ڊاڪٽر سان ملاقات ڪريو. صلاح مشورو توهان جي گهر ڇڏڻ کان سواء ٿيندي.

ڪيمومائل چانهه پيئڻ توهان کي آرام ڏئي ٿو ۽ سمهڻ آسان بڻائي ٿو. spiroether ۽ coumarin مرکبات جي مواد جي مهرباني، چامومائل انفيوژن آرام ۽ اعصاب کي پرسکون ڪندو. توهان انفيوژن جي اضافي سان پڻ غسل ڪري سگهو ٿا يا بستري تي وڃڻ کان اڳ ان کي پنهنجي تکيا تي اڇلائي سگهو ٿا.

اهو apigenin جي ڪري آهي، هڪ flavonoid مادو. Apigenin GABA ريڪٽرز کي پابند ڪندي ڪم ڪري ٿو. تجربن جي مطابق، هي مادو فرونيترازيپم (بينزوديازيپائن) جي پابند ٿيڻ کي روڪيو، جنهن جي نتيجي ۾ اينزيولوٽيڪ اثر پيدا ٿيو. بهرحال، هڪ بي ترتيب ٿيل، ڊبل بلائنڊ ۽ مڪمل ڪنٽرول ٿيل پلاسيبو ٽيسٽ ۾، جنهن ۾ 57 ماڻهو شامل هئا جن ۾ ٿلهي کان اعتدال واري عام پريشاني جي خرابي هئي، اهو محسوس ڪيو ويو ته ڪيمومائل ڪڍڻ جي انتظاميه کان پوء پريشاني جي سطح ۾ وڏي گهٽتائي هئي، اندازي مطابق. هئملٽن پريشاني اسڪيل (HAS) جو بنياد. .

ڪوشش ڪريو ماحولياتي جڙي ٻوٽي چانهه Idyllic aromas، جنهن ۾ شامل آهي ان جي جوڙجڪ ۾، ٻين جي وچ ۾ chamomile. توهان ميڊونيٽ مارڪيٽ تي چانهه خريد ڪري سگهو ٿا. اسان پڻ سفارش ڪريون ٿا پڪا ڪيمومائل، وينلا ۽ مانوڪا هوني - وينلا ۽ ماکي سان گڏ ڪيمومائل چانهه، جنهن جو هڪ پرسڪون ۽ آرامده اثر آهي، ان کي پيئڻ کان پوءِ سمهڻ آسان بڻائي ٿو.

اضافي طور تي، ڪيمومائل کي ڏيکاريو ويو آهي ته مخالف ذیابيطس خاصيتون آهنيعني رت ۾ گلوڪوز جي اضافي واڌ کي روڪي ٿو ۽ پينڪرياز جي حفاظت ڪري ٿو. هن ٻوٽي جو ٻيو استعمال اپر تنفس جي نالن جي انفيڪشن جي علاج ۾ آهي، ڇاڪاڻ ته چامومائل انفيوژن کي ٿڌ جي پهرين نشانين جي صورت ۾ سانس لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. چيمومائل سان ساهه کڻڻ سان رطوبت کي پتلي ڪري سگهجي ٿو ۽ سانس کي آسان بڻائي سگهجي ٿو.

توهان ميڊونيٽ مارڪيٽ ۾ چانهه تيار ڪرڻ لاءِ خشڪ ٻج جي صورت ۾ چيمومائل گل خريد ڪري سگهو ٿا.

چيمومائل چانهه پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي خاص طور تي عورتن لاءِ ان جي antispasmodic خاصيتن جي ڪري، ڇاڪاڻ ته اهو عضلاتي تناؤ جي ڪري درد کي ختم ڪري سگهي ٿو، بشمول حيض جي دردن سان وڙهڻ سميت. اها تصديق ڪئي وئي آهي ٻن مهينن جي مطالعي جي چامومائل ۽ غير اسٽريڊيل ضد سوزش واري دوا (NSAIDs). ٻنهي صورتن ۾، درد ۾ هڪ جهڙي گهٽتائي عورتن ۾ premenstrual syndrome سان حاصل ڪيو ويو، جڏهن ته، عورتن جي صورت ۾ جن کي جڙي ٻوٽين جو انتظام ڪيو ويو، جذباتي علامات خاص طور تي گهٽ شديد هئا. عورتن لاءِ، اسان خاص ڪري چانهه جي سفارش ڪريون ٿا Pukka Womankind - عورتن لاءِ چانهه، جنهن جو حيض واري چڪر تي مثبت اثر پوي ٿو، پر اعصابي ۽ انڊروڪرين سسٽم تي پڻ.

چامومائل کي ٻوٽي جي چانهه ۾ ڳولي سگهجي ٿو دٻاء، هضم ۽ بحالي لاء. ڪوشش ڪريو گلن جو گلدستو، جنهن ۾ چيمومائل کان سواءِ ميريگولڊ، ڪارن فلاور، مالو ۽ مولين جي پنن تي مشتمل آهي. اسان پڻ سفارش ڪريون ٿا پڪا پيار - گلاب، چامومائل ۽ لويندر سان چانهه، جنهن جو هڪ آرام ۽ پرسکون اثر آهي.

چيڪ ڪريو ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو چانومائل ۽ مورنگا چانهه

بال لاء Chamomile

ڪيمومائل جو عرق ڪيترن ئي سالن کان بال جي سنڀال واري کاسمیٹکس ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. چامومائل هڪ بال بليچنگ ايجنٽ جي شهرت رکي ٿو، سونهري وارن جي سنڀال لاءِ هڪ مثالي جزو آهي ۽ چمڪندڙ وار کان سواءِ سڪل وار. حقيقت ۾، هڪ چيمومائل ڌوء توهان جي وارن کي روشن ڪري ڇڏيندو - جيتوڻيڪ رنگ سان علاج ٿيل وار به چمڪندڙ چمڪندا.

بال جي حالت پڻ بهتر ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ڪيمومائل ۾ ڪيترن ئي معدنيات جي مواد جي مهرباني، ان مان ٺهيل ڌوء بال جي نقصان کي روڪيندو آهي ۽ بلب کي غذا ڏئي ٿو. اهو پڻ dandruff کي روڪي سگهي ٿو.

ميڊونيٽ مارڪيٽ تي پروموشنل قيمت تي صاف وارن لاءِ چامومائل شيمپو آزمايو.

وڌيڪ ڳولهيو: سنهري وار ڌوئڻ - ايپليڪيشن، قسم، عمل جو طريقو

کاسمیٹکس ۾ چامومائل

انهي حقيقت جي ڪري ته اهو نسبتاً گهٽ ۾ گهٽ الرجڪ ۽ ڦوٽو سنسڪرت واري ردعمل جو سبب بڻجندو آهي، چامومائل ڪاميابيءَ سان کاسمیٹڪس ۽ ڊرموڪوسمیٹڪس ۾ هڪ فعال جزو طور استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته چيمومائل ڪيترن ئي تيارين جو هڪ حصو آهي جهڙوڪ: غسل لوشن، ڪريم، سنڀاليندڙ ماسڪ يا ٽوٿ پيسٽ. ڪيمومائل سان گڏ سھڻو سلويڪو جيل چيڪ ڪريو، جيڪو آسانيءَ سان منھن کي صاف ڪري ٿو ۽ ان جي صحت مند ظاھر جو خيال رکي ٿو. Chamomile پڻ Embryolisse طرفان Rosamelis جي خوبصورتي پاڻي ۾ ملي ٿي.

حساس جلد لاءِ جيڪي خرابين جو شڪار آهن، توهان ڪيمومائل واٽر پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا - منهن ۽ جسم لاءِ هڪ ڌوڙ.

Chamomile - contraindications

جيتوڻيڪ چيمومائل ۾ ملي سگهي ٿو چيمومائل، جنهن ۾ اينٽي الرجڪ خاصيتون آهن، ڪيمومائل ڪمپريسس جو استعمال شايد الرجڪ ردعمل جو سبب بڻائين. تنهن ڪري، chamomile جي استعمال لاء contraindications آهن، paradoxically، allergies ۽ جلد جي جلن جو شڪار. چيمومائل چانهه دواسازي جي دوائن سان علاج دوران استعمال نه ٿي ڪري سگھجي، ڇاڪاڻ ته اهو انهن جي اثرات کي ڪمزور يا وڌائي سگھي ٿو. تنهن ڪري، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان جي روزاني غذا ۾ چيمومائل چانهه متعارف ڪرائڻ کان پهريان پنهنجي علاج ڪندڙ طبيب سان صلاح ڪريو.

پڻ ڏسو: دوائن جي جڙي - واقعا، ملڪيت، ٻوٽن جا مثال

چامومائل ۽ حمل

حمل دوران، عورتون ڪيمومائل استعمال ڪري سگهن ٿيون ۽ اهڙيءَ طرح ڪاميابيءَ سان کاسمیٹڪس يا دوائون تبديل ڪري سگهن ٿيون جيڪي ماءُ جي پيٽ ۾ پيدا ٿيندڙ ٻار کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. ان کان سواء، chamomile به cystitis جي صورت ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، حمل ۾ nausea، سر درد يا نپل hypersensitivity.

باورچی خانه ۾ چامومائل

هڪ خوردني ٻوٽي جي طور تي، چيمومائل وينجن کي سجاڻ لاء هڪ بهترين جزو آهي. توهان ان کي سوپ، سلاد ۽ جيلي ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو آرام سان ڪيڪ لاء هڪ سجاڳي طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.

گھر ۾ chamomile جو استعمال

چامومائل لفاف

1. اجزاء: 1 چمچ چامومائل ٽوڪريون، پاڻي.
2. تياري: ٽهڪندڙ پاڻي کي چيمومائل جي مٿان اڇلائي ڇڏيو ۽ پوء اٽڪل 15 منٽ انتظار ڪريو. جڏهن سڀ ڪجهه ٿڌو ٿي وڃي، تيار ٿيل انفيوژن استعمال ڪريو پنهنجي اکين کي ڌوئڻ لاء. اهو conjunctivitis لاء هڪ تمام سٺو طريقو آهي يا جڏهن اسان جون اکيون صرف ٿڪل آهن.

چامومائل ڌوئڻ

1. اجزاء: چامومائل ٽوڪري جا 3 چمچا، پاڻي.
2. تياري: اٽڪل ٽي چمچا ڪيمومائل کي هڪ گلاس اُبلندڙ پاڻي سان اُڇليو وڃي ۽ ڇڏي وڃي جيستائين اهو ٿڌو ٿئي. هن وقت کان پوء، هر شيء کي صاف ڪريو ۽ تيار ڪيل انفيوژن کي گرم پاڻي سان ملايو (اڌ گلاس پاڻيء جي 5 چمچون چامومائل جي تناسب ۾). vulvovaginitis، جلن ۽ لال ٿيڻ جي صورت ۾ ڌوٻيءَ ۾ پکڙيل ڪپهه کي اندر جي جڳهن جو مسح ڪرڻ گهرجي.

چمڙي جي صفائي لاء چيمومائل

1. اجزاء: خشڪ چيمومائل ٽوڪري جا 3 چمچا، 1 ليٽر پاڻي.
2. تياري: خشڪ چيمومائل جي ٽوڪري جا 3 چمچا هڪ ليٽر پاڻي سان ڪمري جي حرارت تي وجھو ۽ اٽڪل ڪلاڪ لاء ڇڏي ڏيو. ان کان پوء اسان کي سڄي شيء کي دٻائڻو پوندو ۽ هائپر هائيڊروسس جي مسئلن جي صورت ۾ بغل جي چمڙي کي مسح ڪرڻ لاء تيار ڪيل تياري استعمال ڪرڻ گهرجي.

توهان پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا Bioherba صابن بار couperose ۽ ميلاپ جي جلد لاءِ ميڊونيٽ مارڪيٽ تي پرڪشش قيمت تي دستياب آهي.

ڪيمومائل انفيوژن

1. اجزاء: اُبلندڙ پاڻي جو اڌ ليٽر، ڪيمومائل گلن جا 2 چمچا.       
2. تياري: ڪيمومائل گلن کي ٽلندڙ پاڻي سان ڍڪيو وڃي ۽ ٻئي 15 منٽن لاء ڍڪيو وڃي. هن وقت کان پوء، ان کي دٻايو. تيار ڪيل انفيوژن کي ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا پيئڻ گهرجي، کاڌي جي وچ ۾ اڌ گلاس، هاضمي جي پيچيدگي سان مسئلن جي صورت ۾ (کولڪ ۽ پيٽ). چيمومائل انفيوژن پڻ استعمال ڪري سگھجي ٿو جڏهن وات جي سوزش سان معاملو ڪرڻ يا خرگوش، السر، جلن ۽ ڪانجنڪيوٽائٽس لاء دٻاء جي طور تي.

اڄ ئي پڪا ٽي ڪيمومائل آرڊر ڪريو - ڪيمومائل چانهه جيڪا هضمي سسٽم جي بيمارين کي آرام ڪري ٿي.

Chamomile غسل

1. اجزاء: 100 گرام چيمومائل ٽوڪريون، 3 ليٽر پاڻي.
2. تياري: اٽڪل 100 گرام چيمومائل جي ٽوڪري ۾ ٽي ليٽر پاڻي وجھو ۽ اُباليو، پوءِ 15 منٽن لاءِ ڍڪي، ڍڪيو. آخر ۾، تيار ڪيل ڊيڪوشن کي ڇڪيو ۽ ان کي گرم پاڻي سان غسل خاني ۾ وجھو. 20 منٽن لاء چيمومائل ۾ غسل هڪ پرسکون اثر آهي، چمڙي جي جلن کي ختم ڪري ٿو ۽ سڄي جسم کي صاف ڪري ٿو.

گڏيل جلد لاء Chamomile Tonic

1. اجزاء: 2 چمچ خشڪ يا تازو چمومائل گلن جا، 1 چمچ گليسرين، هڪ گلاس ڀريل پاڻي.
2. تياري: سڀ کان پهرين، ٿلهي پاڻيءَ کي چيمومائل جي گلن جي مٿان وجھو ۽ اٽڪل 20 منٽن لاءِ رکي ڇڏيو. هن وقت کان پوء، ان کي گوج سان دٻايو. گليسرين جو هڪ چمچو شامل ڪيو ويو پاڻي ۾ ۽ سڄي شيء کي ڇڪيو. ان کان پوء، tonic استعمال لاء تيار آهي. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ٽينڪ تيار ٿيڻ کان پوء ٽن ڏينهن تائين استعمال ڪري سگهجي ٿو، فرض ڪيو ته اهو فرج ۾ آهي.

مٿي ذڪر ڪيل ترڪيبون کان علاوه، توهان پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا inhalation لاء chamomile تيل. ان کي سانس وٺڻ سان ايئر ويز جي سوزش کي آرام ڪري سگھي ٿو، جيڪو خاص طور تي دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري (COPD) ۾ اهم آهي.