ترڪيب وارو مواد “مٺائي بار»:
- پنير جي 200 گرام
- 100 ڪوڪيز
- 1 ٽڪرو کير چاکليٽ
”ڪنڊي“ ڊش جي غذائي قيمت (في 100 گرام):
ڪيري: 400.3 ڪلو.
گلہريون 8.3 گرام.
واڌايون 12.6 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 67.7 گرام.
سرونگ جو تعداد 1اجزاء ۽ ڪيلوري مواد "ڪٺي" جي ترڪيب»
پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪلو ، ڪيول |
ڪيٽي پنير 9 سيڪڙو (بولڊ) | 200 ز | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
ڪوڪيز | 100 سيز | 2000 | 150 | 236 | 1498 | 8340 |
کير وارو چاڪليٽ | 1 ٽڪرو | 100 | 6.9 | 35.7 | 54.4 | 550 |
ڪل | 2300 | 190.3 | 289.7 | 1556.4 | 9208 | |
1 ڪري رهي آهي | 2300 | 190.3 | 289.7 | 1556.4 | 9208 | |
100 گرام | 100 | 8.3 | 12.6 | 67.7 | 400.3 |