ڪيوري وارو مواد شراب ، مٺاڻ ، مٺو. ڪيميائي بناوٽ ۽ غذائي قدر.

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارومقدارعام **٪ g ۾ رموز جو٪ 100100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪100٪ عام
ڪلوري جو قدر160 ڪلو1684 ڪلو9.5٪5.9٪1053 ز
پروٽين0.2 ز76 ز0.3٪0.2٪38000 ز
ڪاربوهائيڊيوٽو13.69 ز219 ز6.3٪3.9٪1600 ز
شراب (ايٿل الڪوحل)15.3 ز~
پاڻي70.51 ز2273 ز3.1٪1.9٪3224 ز
ايش0.3 ز~
Vitamins
وٽامن بي 1 ، ٿيامين0.018 Ù…Ú¯1.5 Ù…Ú¯1.2٪0.8٪8333 ز
ويتامين B2 ، ربوفلاوين0.018 Ù…Ú¯1.8 Ù…Ú¯1%0.6٪10000 ز
وٽامن بي 4 ، ڪولين5 Ù…Ú¯500 Ù…Ú¯1%0.6٪10000 ز
ويتامين بي 5 ، پينٿوتينڪ0.032 Ù…Ú¯5 Ù…Ú¯0.6٪0.4٪15625 ز
ويتامين پي پي ، اين0.213 Ù…Ú¯20 Ù…Ú¯1.1٪0.7٪9390 ز
مکيوترينٽر
پوٽاشيم ، جي92 Ù…Ú¯2500 Ù…Ú¯3.7٪2.3٪2717 ز
ڪيليميم ، ڪيو8 Ù…Ú¯1000 Ù…Ú¯0.8٪0.5٪12500 ز
مگنيشيم ، ايم9 Ù…Ú¯400 Ù…Ú¯2.3٪1.4٪4444 ز
سوڊيم ، اين9 Ù…Ú¯1300 Ù…Ú¯0.7٪0.4٪14444 ز
سلفر ، ايس2 Ù…Ú¯1000 Ù…Ú¯0.2٪0.1٪50000 ز
فاسفورس ، پي9 Ù…Ú¯800 Ù…Ú¯1.1٪0.7٪8889 ز
ٽريس عناصر
لوھ ، في0.24 Ù…Ú¯18 Ù…Ú¯1.3٪0.8٪7500 ز
مهانگني ، ايم0.119 Ù…Ú¯2 Ù…Ú¯6%3.8٪1681 ز
کوپر ، ڪيو45 مگ1000 مگ4.5٪2.8٪2222 ز
سيلينيم ، سي0.5 مگ55 مگ0.9٪0.6٪11000 ز
زنڪ ، زن0.07 Ù…Ú¯12 Ù…Ú¯0.6٪0.4٪17143 ز
هضم ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ
مونو- ۽ ڊسڪاسائيڊائڊز (شگر)7.78 زوڌ 100 г
گلوڪوز (ڊيڪروزيس)2.6 ز~
sucrose0.05 ز~
فرقو5.15 ز~
 

توانائي جو قدر 160 ڪيڪال آهي.

  • فلي اوز = 29.5 g (47.2 kCal)
  • شيشي (3.5 fl oz) = 103 g (164.8 kCal)
ٽيگ: ڪيلوري جو مواد 160 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، وٽامن، معدنيات، ڇا مفيد آهي شراب، مٺاڻ، مٺي، ڪيلوريون، غذائي اجزاء، مفيد خاصيتون شراب، مٺاڻ، مٺي

جواب ڇڏي وڃو