مواد
Acupressure چيني طب جي قديم ترين عناصر مان هڪ آهي. اهو 7 سالن کان مٿي ڄاڻايل آهي. ان کي نرم ايڪپنڪچر سڏيو ويندو آهي، تنهنڪري ان ۾ چمڙي تي مخصوص پوائنٽن کي دٻائڻ ۽ ٽيپ ڪرڻ شامل آهي. اڄڪلهه، ايڪيوپريشر مان فائدو وٺڻ لاءِ، اسان گھر جي استعمال لاءِ مختلف ايڪيوپريشر لوازمات استعمال ڪري سگھون ٿا. ڇا جي پيروي ڪرڻ گهرجي؟ بهترين ايڪو پريشر لوازمات ڪيئن چونڊيو؟
بهترين ايڪو پريشر لوازمات ڪيئن چونڊيو؟ - ايڪو پريشر اثر
ايڪو پريشر علاج اهو ٻن طريقن سان ڪم ڪري ٿو. سڀ کان پهريان، اهو هڪ مقامي اثر آهي. ايڪوپريشر ايڪوپنڪچر پوائنٽس کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ اھڙيءَ طرح علاج جي تابع ٿيل جسم جي مخصوص حصي ۾ رت جي گردش کي بھتر بڻائي ٿو. ٻئي طرف، جيڪڏهن اسان ايڪيوپريشر کي جسم جي هڪ وڏي حصي تي تابع ڪريون ٿا، ته پوء اسان کي Endorphins جو اضافو محسوس ٿئي ٿو، تنهنڪري اسان جي صحت بهتر ٿئي ٿي، دٻاء جي سطح گهٽجي ٿي ۽ اسان آرام محسوس ڪندا آهيون. اضافي طور تي، عضلتون چڱي طرح رت سان فراهم ڪيا ويا آهن. هي سڀ هڪ مثبت اثر regeneration تي آهي ۽ هڪ toning اثر ڇڏيو آهي. اهو اثر بنيادي طور تي ايڪو پريشر ميٽ استعمال ڪندي حاصل ڪري سگهجي ٿو.
چڪاس ڪريو: مساج - جڏهن ان جي ضرورت آهي؟
بهترين ايڪو پريشر لوازمات ڪيئن چونڊيو؟ - اسپيڪس جو تعداد
جي ايڪيوپريشر چٽ تي اسپيڪس جو تعداد, هڪ هڪ rosette تي spikes جو تعداد ۽ چٽ جي سڄي مٿاڇري کي سمجهڻ گهرجي. انگن جو هڪ اصول آهي: وڌيڪ اسپيڪس، مضبوط acupressure جو اثر سڄي جسم تي. اسان محرڪ جي سائيٽ تي Endorphins ۽ hyperemia جي مضبوط رليز محسوس ڪندا آهيون.
ميٽ وڏي تعداد ۾ اسپائڪس سان گڏ بنيادي طور تي انهن ماڻهن لاءِ مناسب آهن جيڪي صرف ايڪو پريشر ميٽ استعمال ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن. اهو انهن ماڻهن لاءِ پڻ سٺو حل آهي جن کي گهٽ درد جي حد آهي. جڏهن چِٽيءَ ۾ گهٽ اسپائنون هونديون آهن، اهي چمڙيءَ تي وڌيڪ دٻاءُ وجهن ٿيون، تنهن ڪري انهن کي استعمال ڪرڻ گهرجي انهن ماڻهن کي جن جي درد کي وڌيڪ برداشت ڪرڻ گهرجي.
اهو medonetmarket.pl تي دستياب آهي acupressure سيٽ ميڊ اسٽور تان. سيٽ ۾ هڪ چٽ ۽ هڪ تکيا شامل آهن. ميڊ اسٽور برانڊ پراڊڪٽس بنيادي طور تي هدايت ڪئي وئي آهي انهن ماڻهن ڏانهن جيڪي بحالي ۽ فزيوٿراپي ۾ شامل آهن. ايڪو پريشر چٽ ۽ تکيا ڪيترن ئي بيمارين لاء هڪ حل آهي. انهن وٽ وڏي تعداد ۾ اسپائن آهن، جن جي مهرباني اهي جسم تي هڪ شديد اثر مهيا ڪن ٿا ۽ ساڳئي وقت سخت ڏينهن کان پوء آرام ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي.
سيٽ کي استعمال ڪرڻ وقت، پڪ ڪريو ته اهو صحيح طور تي تکيا ۽ چٽ تي رکيل آهي، جنهن کي چٽي تي اسپائڪس کي ترتيب ڏيڻ آسان بڻائي ٿي. چٽ تي صحيح جسماني پوزيشن آرام فراهم ڪري ٿي ۽ جسم لاء ڪيترائي فائدا آهن. اهو نه رڳو خوشي جو هارمون جاري ڪري ٿو، پر چمڙي کي مضبوط ڪري ٿو ۽ ان جي ڇانو کي به ختم ڪري ٿو. چمڙي کي بهتر رت ۽ آڪسيجن سان فراهم ڪيو ويندو آهي. چٽ استعمال ڪندڙ ماڻهو بهتر ننڊ ڪرڻ شروع ڪن ٿا ۽ ڪلهي، هِپ، پٺي ۽ رڍن جي دردن کان پريشان نه ٿيندا آهن، ان کان علاوه، عضلاتي ٽنگ گهٽجي ويندي آهي.
کٽ ۾ هڪ چٽ ۽ acupressure تکياجيڪي ٻن رنگن ۾ موجود آهن. تکيا جو ٿلهو 10 سينٽي ميٽر آهي ۽ ماپ 38 کان 14 سينٽي ميٽر آهي. تکيا تي 1971 اسپيڪس آهن. موڙ ۾، چٽ 2 سينٽي ٿلهي آهي ۽ ان جا طول و عرض 65 کان 40 سينٽي ميٽر آهن. ان جي سڄي مٿاڇري تي 6210 اسپيڪس آهن. ايڪو پريشر سيٽ خريد ڪري سگھجي ٿو medonetmarket.pl تي.
وڌيڪ ڳولهيو: acupressure ڇا آهي؟
بهترين ايڪوپنڪچر لوازمات ڪيئن چونڊيو؟ - ڊگھائي
ايڪيوپريشر چٽ جي ماپ پڻ ان جي ملڪيت لاء تمام ضروري آهي. آفيس جي ڪم لاءِ ڊگھا ميٽ ڀرپور آهن. صوفيءَ تي ڪم ڪرڻ کان پوءِ آرام ڪرڻ جو اهو به هڪ بهترين طريقو آهي، ڇاڪاڻ ته ڊگها ايڪيوپريشر ميٽ توهان جي سڄي اسپائن کي متحرڪ رکندا آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان وقت وقت تي درد محسوس ڪندا آهيو يا اسپائن جي مخصوص حصي سان تعلق رکن ٿا، اهو هڪ ننڍڙو نمونو چونڊڻ جي قابل آهي جيڪو انهي مخصوص علائقي ۾ تڪليف کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ننڍو ايڪو پريشر ميٽ انهن کي پڻ سفارش ڪئي وئي آهي جڏهن سفر. اهي توهان سان گڏ کڻڻ لاء وڌيڪ آسان ۽ آسان آهن.
ننڍي سائيز جي ايڪيوپريشر ميٽ جي صورت ۾، اهو ميڊ اسٽور ميٽ استعمال ڪرڻ جي قابل آهي، جيڪو medonetmarket.pl تي موجود آهي. هي چٽ پوئتي، ڪلهن ۽ هپس جي علائقي ۾ مختلف درد جي بيمارين لاء ڀرپور آهي. اهو پڻ توهان جي اندرا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪندي. اهو هڪ ننڍڙو سائيز آهي، تنهنڪري اهو آسانيء سان کڻي سگهجي ٿو ۽ سفر تي ورتو وڃي. اهو استعمال لاءِ مثالي آهي جيتوڻيڪ پارڪ يا گهر جي باغ ۾ آرام ڪرڻ دوران. جي ڪري ننڍي سائيز جي acupressure چٽ اهو پڻ مختلف پوزيشن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. توھان ان تي بيھي سگھوٿا، ان کي رکي سگھو ٿا، مثال طور، ويھڻ دوران سروائيڪل اسپائن جي ھيٺان، يا ويٺي رھڻ وقت ھيٺئين اسپائن کي مساج ڪرڻ ڏيو. تنهن ڪري، چٽ جو استعمال تمام وسيع ۽ عالمگير آهي.
هي ننڍڙو ايڪو پريشر چٽ 66 کان 41 سينٽي ميٽر آهي. کٽ ۾ AKM09 چٽ ۽ هڪ چتائي تکي شامل آهي. اهو 2 سينٽي ٿلهو آهي. ان جي مٿاڇري تي 180 گلاب ۽ ڪل 8640 اسپيڪس آهن.
چيڪ ڪريو ٻيون آڇون ميٽ ۽ ٻين ايڪيوپريشر لوازمات لاءِ.
بهترين ايڪو پريشر لوازمات ڪيئن چونڊيو؟ - مواد
ايڪو پريشر ميٽ فوم مان ٺهيل آهن. اهي مختلف مواد ۾ آهن جيڪي انهن سان ڍڪيل آهن. گهڻو ڪري، ڪپڙا ڪپهه يا ڪپڙي مان ٺهيل آهن. معيار ۽ استحڪام جي لحاظ کان، اهي مواد هڪجهڙا آهن، تنهنڪري جڏهن هڪ ايڪوپريشر چٽ چونڊيو، سڀ کان اهم شيء ان کي توهان جي درد رواداري جي سطح تي ترتيب ڏيڻ آهي. هن جو احساس مضبوط نه هجڻ گهرجي. تنهن ڪري، اهو ماڻهن لاء اعتدال پسند ۽ معياري درد رواداري جي سفارش ڪئي وئي آهي ڪپهه جي ڍڪ سان mats. جڏهن ته لينن جي ڍڪ سان acupressure mats انهن ماڻهن لاء اشارو ڪيو ويو آهي جن جي درد جي حد تمام بلند آهي.
ميڊ اسٽور برانڊ جي آڇ موجود آهي ڪپهه جي ڍڪ سان ايڪو پريشر چٽ. هي ايڪيوپريشر چٽ درد جي ڪيترن ئي بيمارين کي منهن ڏيندو. ان جي اسپائڪس هر گلابي ۾ بهتر طور تي رکيل آهن، تنهنڪري اهي آپريشن ۾ تمام مؤثر آهن. اهو ڪيترن ئي طريقن سان مساج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. توهان ان تي ڪوڙ ڪري سگهو ٿا، پنهنجي پٺي کي مساج ڪري سگهو ٿا، پر ان تي ويٺي يا صرف بيهڻ. هر دفعي پوزيشن کي چونڊيو وڃي ان مرض جي مطابق جنهن سان اسان جدوجهد ڪري رهيا آهيون ۽ اثرات جيڪي اسان جي توقع ڪريون ٿا. ان کان سواء، چٽ ٻنهي نوجوان ۽ بزرگ ماڻهن لاء مناسب آهي.
هي ننڍڙو طول و عرض جو هڪ ٻيو نمونو آهي، جيڪو سفر تي وٺڻ لاء ڀرپور آهي. تکيا کي ڌوئڻ سان صاف رکڻ آسان آهي. چتائي 74 کان 42 سينٽي ميٽر ٿيندي آهي ۽ 2 سينٽي ٿلهي هوندي آهي. اهو polyurethane، ABS ۽ پلاسٽڪ مان ٺهيل هو ۽ ڪپهه جي مواد سان ڍڪيل هو. ان جي مٿاڇري تي 210 گلاب آهن. انهن مان هر هڪ ۾ 33 اسپيڪس شامل آهن. چٽ جي سڄي مٿاڇري تي 6930 اسپيڪس آهن. ھاڻي توھان خريد ڪري سگھوٿا ايڪيوپريشر چٽ 74 × 42 سينٽي پروموشنل قيمت تي.
سائيٽ تان مواد medTvoiLookony انهن جو مقصد ويب سائيٽ استعمال ڪندڙ ۽ سندس ڊاڪٽر جي وچ ۾ رابطي کي بهتر ڪرڻ، تبديل ڪرڻ نه آهي. ويب سائيٽ صرف معلوماتي ۽ تعليمي مقصدن لاءِ آهي. ماهرن جي ڄاڻ تي عمل ڪرڻ کان اڳ، خاص طور تي طبي مشوري، اسان جي ويب سائيٽ تي موجود آهي، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي. ايڊمنسٽريٽر ويب سائيٽ تي موجود معلومات جي استعمال جي نتيجي ۾ ڪو به نتيجو نه کڻندو. ڇا توهان کي طبي مشوري جي ضرورت آهي يا هڪ اي نسخو؟ halodoctor.pl ڏانھن وڃو، جتي توھان کي آن لائن مدد ملندي – جلدي، محفوظ ۽ پنھنجو گھر ڇڏڻ کان سواءِ.