مneي ، يا pimples: بالغن ۾ علاج. وڊيو
مneا ، impڙا يا ڏند: اهي س allئي تصور آهن جوانيءَ سان لااپيل ، جڏهن چمڙي اڪثر ان جي بهترين حالت ۾ نه هوندي آهي. پر اھو ظاھر ٿيو ته بالغ عورتون پڻ ان مسئلي کان متاثر ٿين ٿيون. بالغن ۾ سيبسيئس غدودن جي سوزش ھڪڙو سنگين مسئلو آھي جنھن کي جامع طور تي حل ڪرڻ جي ضرورت آھي.
بالغن لاءِ اک جو علاج
جوانيءَ ۾ اک جي سببن
بالغ عورتن ۾ ڏند جي ظاھر ٿيڻ جا مکيه سبب شامل آھن:
- دٻاء
- نا مناسب غذائيت
- هورمونڊو عدم توازن
- تمام گھڻي رياضت
مٽيء مان نجات حاصل ڪرڻ ڪڏهن ڪڏهن بالغن لاء نوجوانن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڏکيو آهي. اهو ضروري آهي ته ڪجهه اپاء وٺڻ گهرجي، ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن سوزش سنجيده آهي، اهو اينٽي بايوٽيڪٽس تائين به اچي ٿو. توهان کي پنهنجي غذا تي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ پنهنجي طرز زندگي کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن ان ۾ گهٽ دٻاءُ وارا هجن. جيڪڏهن توهان راندين ۾ فعال طور تي ملوث آهيو، توهان کي خاص شين سان تربيت کان اڳ ۽ بعد ۾ توهان جي منهن کي چڱي طرح صاف ڪرڻ گهرجي.
چونڊڻ لاءِ صحيح سن complexال وارو ڪمپليڪس ، اھو بھترين آھي ھڪڙي تجربي واري سينگار سان رابطو ڪرڻ
گھر ۾ medicھيل دوائن وارا ماسڪ ماس يا ڏند لاءِ شايد ڊگھي عرصي وارا اثر ناھن. پر مختلف قدمن جو ھڪڙو سلسلو توھان جي طرز زندگي کي صحت مند بڻائڻ لاءِ ڊگھي عرصي وارا اثر پوندا. نه ر yourو توھان جي چمڙي بھتر ٿيندي ، پر توھان جي مجموعي صحت پڻ بھتر ٿيندي.
حمل ۽ رجعت - هڪ وقت سنگين هارمونل تبديلين جو ، جڏهن توهان کي خاص payيان ڏيڻ جي ضرورت آهي چمڙي جي حالت تي
اهو م thatيو وي ٿو ته ڪجهه ماڻهن جي چمڙي خاص طور تي حساس هوندي آهي ، ۽ ٽيسٽسٽرون جي ليول ۾ اضافو فوري طور تي ان ۾ ظاهر ٿيندو آهي. ٽيسٽسٽرون پيدا ٿئي ٿو و amountsيڪ مقدار ۾ عورت جي جسم ۾ د duringاءُ دوران. سائي وقت ، مادي غدود کليل آهن ۽ و workيڪ محنت ڪرڻ شروع ڪن ٿا ، مرده چمڙي جا ذرڙا انهن ۾ داخل ٿين ٿا ، انهن کي بند ڪري ڏين ٿا. گهڻو ڪري هي آهي جيڪو سوزش جو سبب بڻجي ٿو.
انھيءَ حالت ۾ ، مھرن جو علاج ڪيو ويندو آھي خاص عطر ۽ ڪريم سان ، جن ۾ اينٽي بايوٽڪ آھن. جيڪڏھن اثر نا مناسب آھي ، ته پوءِ توھان کي و antibiڻو آھي اينٽي بايوٽڪس ٽيبلٽس ۾. اھو فائديمند آھي وٽامن اي سان اضافي ڪرڻ لاءِ ، جنھن جي گھٽتائي ڪمزور ڪري ٿي جلد جي صحت مند رھڻ جي صلاحيت. مneي ڪريم ۽ ماسڪ ۾ تيل يا atsڙا شامل ناھن.
پاڻ طرفان ، راندين جون سرگرميون چمڙي کي نقصان نه پهچائينديون. پر و increasedندڙ پسڻ createsاھي ٿو بيڪٽيريا لاءِ ھڪڙو آرامده ماحول جنھن ۾ سوزش آسانيءَ سان پيدا ٿئي ٿي.
اھو سمجھڻ گھرجي ته جيڪڏھن مھرن جو سبب د stressاءُ آھي ، ته ان جو مطلب آھي ته س bodyو جسم ڪمزور ٿي ويو آھي. ھو خاص طور تي ھر قسم جي بيڪٽيريا جي حملن جو شڪار ٿي ويو. مرد ھارمونز جي و productionندڙ پيداوار جي اضافي ۾ ، قوت مدافعت گھٽائڻ پڻ بالغن ۾ چمڙي تي چمڙيءَ جي اisڪٿيءَ جو سبب آھي. هن معاملي ۾ بهترين دوا آهي س sleepي ننڊ هڪ صحتمند ماحول ۾.
کاneي جي اصلاح neڙن جي علاج لاءِ
غير مناسب غذا تقريبا ind ڪنھن به مھلڪ جو اڻ سو سبب آھي. چمڙي جي ماهرن نشاندهي ڪئي آهي ته متوازن غذا جلد جي شفا لاءِ هڪ شرط آهي.
توھان کي گھٽائڻ گھرجي يا menuاھر ڪ menuڻ گھرجي پنھنجي مينيو مان riedريل ، اٽو ، ٿtyو ، م sweetو ، گڏوگڏ ھر شيءِ جيڪا مصنوعي رنگن تي مشتمل ھجي ۽ ھر قسم جا مشڪوڪ additives.
توهان کي وڌيڪ ميوا، ڀاڄيون ۽ جڙي ٻوٽي کائڻ گهرجي، مڇي ۽ کير جون شيون ضرور کائڻ گهرجن. توهان جي چمڙي کي هائيڊريٽ رکڻ لاءِ ڪافي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ هڪ سٺو طريقو آهي. ڪافي، شراب، ۽ ڪاري چانهه توهان جي چمڙي لاءِ صحت مند مشروبات نه آهن.
پڻ دلچسپ آھي پڙھڻ لاءِ: زعفران جا صحت فائدا.