تجزيو le Scarsdale غذا ناگزير طور تي ان جي تمام گھٽ ڪيلوري جي استعمال جي ڪري مختصر مدت جي وزن جي نقصان جي ڪري ٿي. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته هن وزن جي نقصان جو حصو پاڻي جي نقصان جي سبب آهي. وچولي ۽ ڊگھي عرصي ۾ و lostايل پونڊن کي سنingالڻ پڻ مشڪل آھي مشڪلاتن جو ۽ خطرو آھي حقيقي. هي هڪ آهي غير متوازن غذا اڃا به خطرناڪ، جيڪو صحتمند خوراڪ جي عادتن ۾ شعوري ۽ تدريجي تبديلي جي ذريعي ماڻهن جي ڀلائي ۾ حصو نه ٿو ڏئي.