حمل جو 9 مهينو

حمل جو ڊگهو انتظار نائين مهينو: جلد ئي عورت ان ٻار کي ملندي جيڪا هوءَ هن وقت پنهنجي دل ۾ کڻي رهي هئي. امڪاني ماء کي ايندڙ جنم جي باري ۾ وڌيڪ سوچڻ، هن جي صحت ۽ ٻار جي خوشحالي بابت پريشان آهي. 

حمل جي آخري مهيني جون پنهنجون اهم خاصيتون آهن ۽ هڪ عورت کي ناقابل بيان احساس ڏئي ٿو، جيڪي نه رڳو هن کي حيران ڪري سگهن ٿا، پر ان کي خوفزده پڻ ڪري سگهي ٿو (1). ڪي پي سان گڏ عورت جي بيمارين جو ماهر ماريا فلاتووا اهو ٻڌائيندو ته هن عرصي دوران هڪ عورت جو انتظار ڪري ٿو، جسم ڪيئن بدلجي ٿو ۽ ڇا کان بچڻ گهرجي ته جيئن مصيبت نه آڻي.

9 مهينن جي حمل بابت اهم حقيقتون

علامتون، نشانيون ۽ احساس

ٽين ٽرميسٽر جو آخري مهينو هميشه عورت لاء هڪ دلچسپ وقت آهي. هن دور ۾ ٻنهي امڪاني ماء ۽ جنين لاء ڏکيو سمجهيو ويندو آهي. هڪ عورت فعال طور تي ٻار جي ڄمڻ جي تياري ڪري رهي آهي - اهو جسم ۽ جذباتي حالت ۾ تبديلين جو ثبوت آهي. 

اچو ته دير سان toxicosis بابت ڳالهايون، پيٽ جي واڌ، وزن گھٽائڻ، ٽريننگ بوٽن ۽ ٻين نقطي جيڪي حامله عورتن کي 9 مهينن ۾ منهن ڏيڻو پوي ٿو.

زهر

عام طور تي حمل جي آخري هفتن ۾ nausea تنگ نه ڪندا آھن. تنهن هوندي به، اتي استثنا آهن: جڏهن هڪ عورت حمل جي نائين مهيني ۾ سخت preeclampsia سان منهن ڏيڻ آهي. خاص طور تي حامله ماء کي خوفزده ٿيڻ شروع ٿئي ٿو جڏهن toxicosis سان گڏ سخت سوز، چڪر ۽ هاء بلڊ پريشر (3). 

هن معاملي ۾، توهان کي فوري طور هڪ ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي. شايد هن صورتحال مان نڪرڻ جو واحد رستو هنگامي ترسيل هوندو. 

وزن گھٽائڻ

33-36 هفتا تي هڪ عورت شايد نوٽيس ڪري سگھي ٿو ته ترازو اڳ جي ڀيٽ ۾ ننڍا انگ ڏيکاري ٿو. پريشان نه ٿيو، هي هڪ ابتدائي ڄمڻ جو شڪار آهي. جسم پروسيس لاء تيار ڪري ٿو، اضافي سيال نڪرندو آهي، تنهنڪري وزن گھٽائڻ - 1-2 ڪلوگرام. ساڳئي سببن لاء، لوڻ اسٽول ۽ edema ۾ گهٽتائي ڏسي سگهجي ٿو.

ميوڪوس پلگ کي هٽائڻ

هر روز، وينجن جي خارج ٿيڻ جو ٿلهو ٿي ويندو آهي، ۽ جنسي يا نسائيات جي امتحان کان پوء، توهان خوني لڪير کي نوٽيس ڪري سگهو ٿا.

گذريل هفتي ۾، توهان هڪ هلڪو رنگ جي جيلي وانگر خارج ٿيڻ يا ناسي عيب سان محسوس ڪري سگهو ٿا. هي راز هارمونز جي اثر هيٺ نڪرندو آهي ۽ ٻار جي پيدائش جي نقطه نظر کي اشارو ڪري ٿو، اميدوار ماء کي ٻار سان ملڻ لاء تيار ڪري ٿو.

ٽريننگ بوٽس

حمل جي 9 هين مهيني ۾ هڪ عام رجحان: معدي پٿر ڏانهن ڦيرايو، پر اهو احساس جلدي گذري ٿو. وقتي طور تي مشاهدو نه ڪيو ويو آهي.

پيٽ جو پردو

جنين مٿو ڦري ٿو ۽ pelvic علائقي ۾ نازل ٿئي ٿو. تنهن ڪري، هڪ عورت ڏسي سگهي ٿو ته هن جي پيٽ کي هيٺ هلندي. هن عرصي دوران، حامله عورت جي دل جي تڪليف ۽ سانس جي تڪليف غائب ٿي. 

اهي سڀئي تبديليون شروعاتي پيدائش جي نشاندهي ڪن ٿيون.

فوٽو زندگي

حمل جي 9 هين مهيني ۾، پيٽ وڏو ۽ گول ٿي ويندو آهي، توهان ان تي ڇڪڻ جا نشان ڏسي سگهو ٿا، هڪ ڪارو لڪير جيڪو جسم جي هن حصي کي ٻن حصن ۾ ورهائڻ لڳي ٿو، ۽ ناف ٻاهران ٿي وئي آهي. بعد ۾، سڀڪنھن شيء کي ان جي پوئين فارم ڏانهن موٽندو. پر غير ضروري مسئلن کان بچڻ لاء، چمڙي کي ڪريم ۽ تيل سان گڏ نمي ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، انهي سان گڏ ڪافي پاڻي پيئي.

جڏهن جنين pelvic واري علائقي ۾ اچي ٿو، توهان ڏسي سگهو ٿا ته پيٽ هيٺ ٿي ويو آهي ۽ ٿورڙو ڊگهو ٿي رهيو آهي.

حمل جي 9 مهينن ۾ ٻار جي ترقي

حمل جو نائين مهينو 34 کان 38 هفتا (حمل کان وقت) سمجهيو ويندو آهي. پر هن عرصي دوران، 33 هفتا اڪثر شامل آهن.

اھم!

زچگي جا هفتا آخري حيض جي شروعات جي تاريخ کان شمار ڪيا ويندا آهن. ۽ حقيقي هفتي تصور جي لمحن کان شمار ڪيا ويا آهن. گهڻو ڪري، اصطلاح جي زچگي جي حساب سان حقيقي هڪ کان ٻه هفتي اڳ آهن.

33 ھفتو

ٻار جو چهرو گول هوندو آهي، جسم تي ويلس وار گهٽ ٿيندا آهن. جنين اڳ ۾ ئي ڪافي وڏو آهي، اهو رحم ۾ ڀريل هوندو آهي، تنهنڪري اهو گهٽ ۾ گهٽ منتقل ٿي سگهي ٿو. پر هڪ عورت ڪڏهن ڪڏهن نوٽيس ڪري ٿو ته هن جي پيٽ کي وقتي طور تي ڏڪڻ لڳندو آهي: هي هڪ ٻار جي هچڪي آهي. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن، تنفس جي تحريڪن دوران، هو امنيٽڪ سيال نگلندو آهي. هي خطرناڪ نه آهي. 

34 ھفتو 

هن عرصي دوران، ٻار ۾ منهن جو رليف ٺهيل آهي، ۽ هن کي پڻ تيز ٻڌڻ ۾ اچي ٿو.

حمل جي 34 هين هفتي ۾، جنين کي رحم ۾ ليٽڻ ۾ تڪليف ٿيندي آهي، جاء نه هجڻ جي ڪري، اهو هڪ بال جي شڪل ۾ ڪري ٿو، پنهنجي هٿن ۽ پيرن کي پاڻ ڏانهن دٻائي ٿو.

35 ھفتو

هن عرصي دوران، جنين کي تربيتي اهم صلاحيتن کي ترقي ڪري ٿو: چوسڻ، نگلڻ، سانس ڪرڻ، چمڪائڻ، هڪ طرف کان ٻئي طرف ڦيرائڻ.

35 هفتا ۾، امونٽڪ سيال جي مقدار ۾ گهٽتائي، جيڪا ٻار کي وڌيڪ جاء ڏئي ٿي. اهو هن دور جي آخر ۾ آهي ته اهو سمجهيو ويندو آهي ته جنين ٺهيل آهي ۽ مڪمل طور تي مڪمل مدت. 

36 ھفتو

جنين ڄمڻ جي تياري ۾ وڌندو ۽ مضبوط ٿيندو رهي ٿو. سڀ عضوا ۽ حواس اڳ ۾ ئي ٺهيل آهن ۽ مڪمل طور تي ڪم ڪن ٿا، سواء ٻن جي: ڦڦڙن ۽ دماغ. اهي ٻار جي پيدائش کان پوء بهتر ۽ فعال طور تي ترقي جاري رکندا آهن. 

37 ھفتو

ٻار ۾ ذيلي ذيلي ايڊپوز ٽشو ٺاهڻ جاري آهي. حمل جي 37 هين هفتي ۾ پڻ، دماغ جي فعال ترقي جاري آهي.

38 ھفتو 

ان عرصي دوران رحم ۾ جاءِ نه هجڻ سبب جنين جي سرگرمي گهٽجي ويندي آهي. ان کان سواء، نروس سسٽم ڪافي ترقي يافته آهي ته جيئن ٻار تحريڪن کي هموار ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، هن وقت اهڙيون حرڪتون نه آهن، جيئن اڳ ۾ هئي.

حمل جي 38 هين هفتي ۾، ٻار گهٽ سرگرم هوندو آهي ۽ وڌيڪ ننڊ ڪندو آهي - اهو ابتدائي ڄمڻ لاء توانائي بچائيندو آهي. 

اھم!

جيڪڏهن حمل جي آخري هفتي ۾ هڪ عورت فعال جنين جي تحريڪن کي محسوس ڪندي، پوء هن کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي. هڪ ساڳيو رجحان hypoxia دوران ڏسي سگهجي ٿو.

حمل جي 9 مهينن ۾ امتحان

حمل جي آخري هفتي ۾، عورت کي هر هفتي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي. هيٺ اسين توهان کي ٻڌائينداسين ته هن عرصي دوران مڪمل امتحان لاءِ ٻيو ڇا گهربل آهي.

جائزي

حمل جي 9 هين مهيني ۾، هڪ عورت کي هفتي ۾ عام پيشاب ٽيسٽ وٺڻ جي ضرورت آهي. اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر شوگر ۽ پروٽين جي اشارن جو مشاهدو ڪري سگهي ٿو.

ان کان علاوه، 9 هين مهيني جي شروعات ۾، هڪ حامله ماء اندام جي فلورا جي پاڪائي لاء هڪ سمير وٺندو آهي. جيڪڏهن ڊاڪٽر نتيجن سان مطمئن نه آهي، ته هو عورت کي ٻيهر ٽيسٽ لاء موڪلي ٿو، يا صورتحال جي حوالي سان علاج جو مشورو ڏئي ٿو.

جي چڪاس

گائنيڪولوجسٽ سان ملاقات تي، بلڊ پريشر، کمر جي فريم ۽ وزن لازمي طور تي ماپي ويندي آهي. ڊاڪٽر پڻ ٻار جي ڄمڻ جي تياري کي طئي ڪرڻ لاء سروڪس جي حالت کي جانچيندو آهي. 

اھم!

جيڪڏهن حامله عورت کي محنت ڪرڻ جي ڪا به خواهش نه آهي، ۽ عرصو اڳ ۾ ئي اچي رهيو آهي، ڊاڪٽر کي ٻيهر معائنو ڪري ٿو. جيڪڏهن ڪو به تبديليون نه آهن، هڪ عورت کي فوري طور تي اسپتال ۾ مصنوعي محرک لاء اسپتال ۾ داخل ڪري سگهجي ٿو.

ڪي ٽيگ

Cardiotocography (CTG) لازمي آھي: جنين جي دل جي ڌڙڪن جي نگراني ڪندي، ڊاڪٽر وقت ۾ مختلف خرابين جي تشخيص ڪري سگھي ٿو جيڪي ٻار لاءِ خطرناڪ آھن.

اميد رکندڙ مائرن لاءِ ڇا ڪجي ۽ نه ڪجي

حمل جو نائين مهينو حمل جي آخري مرحلي آهي. هي دور هڪ عورت لاءِ تمام ڏکيو هوندو آهي، جسماني ۽ نفسياتي طور (4). حمل جي آخري هفتي ۾، اميد رکندڙ ماء کي منفي رنگن ۾ ايندڙ جنم جي تصور نه ڪرڻ گهرجي ۽ ڪنهن به شيء بابت پريشان نه ٿيڻ گهرجي، ۽ اهو پڻ جسماني سرگرمي ۽ ٿلهي کاڌي کي محدود ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

جنس

جيڪڏهن حمل بغير ڪنهن پيچيدگي جي اڳتي وڌندي، پوء به 9 مهينن ۾ توهان جنسي ڪري سگهو ٿا. پر هر شي کي احتياط سان ۽ آساني سان ٿيڻ گهرجي، انهي ڪري ته فعال عملن کان پوء توهان فوري طور تي اسپتال ڏانهن نه وڃو. 

جيڪڏهن حمل مسئلو هئي، پوء اهو بهتر آهي ته مباحثي تعلقات کي ملتوي ڪرڻ. اهو خاص طور تي خطري جي قيمت نه آهي جيڪڏهن زنانيات جي ماهر سڌي طرح ڪنهن به پيچيدگين جي ڪري گهريلو تعلق رکڻ کان منع ڪئي. ٻي صورت ۾، جنسي وقت کان اڳ ڄمڻ ۽ ٻين ناپسنديده نتيجن جي ڪري سگھي ٿو.

جسماني ورزش

حمل جي نائين مهيني ۾، عورت جي سرگرمي صفر ٿي ويندي آهي ۽ هوء وڌيڪ ننڊ ڪرڻ چاهي ٿي. اهو عام آهي، جيئن جسم پيدائش جي عمل لاء تيار ڪري ٿو ۽ طاقت گڏ ڪري ٿو. 

انهي سان گڏ، حمل جي آخري هفتي ۾، توهان کي جسماني سرگرمي کي ڇڏي ڏيڻ گهرجي: توهان کي وزن کڻڻ يا فرنيچر کي منتقل ڪرڻ، ڳري بيگز کڻڻ، وغيره نه رکڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، اهو منفي نتيجن کي رسي سگهي ٿو: مثال طور، uterine bleeding ۽ تيز ترسيل.

کاڌو

حمل جي آخري هفتن ۾، هڪ عورت جسم ۾ آرام محسوس ڪندي آهي، جيئن دل جي جلن، قبضي ۽ ٻين هاضمي جي مشڪلاتون آهستي آهستي ختم ٿي وينديون آهن. تنهن هوندي، توهان کي جڪ فوڊ تي ڀروسو نه ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو نه رڳو جگر تي لوڊ وڌائيندو، پر وزن وڌائيندو، جيڪو نائين مهيني ۾ بيڪار آهي.

مشهور سوال ۽ جواب

Obstetrician-gynecologist ماريا Filatova حمل جي نائين مهيني جي خاصيتن جي باري ۾ سوالن جا جواب.

جي ذريعن

1. Obstetrics: درسي ڪتاب // GM Savelyeva، VI Kulakov، AN Strizhakov ۽ ٻيا؛ ايڊ. GM Savelyeva - M.: دوائون، 2000
2. حمل دوران روزاني لوھ ۽ فولڪ ائسڊ جي اضافي. اي-لائبريري آف ايوڊنس فار نيوٽريشن ايڪشنز (eLENA). عالمي صحت جو ادارو. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
3. حامله عورتن ۾ دير واري پرييڪلمپيا جا گڏيل فارم / ماروسوف، اي پي 2005
4. ان جي ترقي جي ٽرمينرز ۾ حمل جو ڪورس ۽ انتظام: ڊاڪٽرن لاء هڪ گائيڊ // Sidorova IS، Nikitina NA 2021