آساني سان ٻارن ۾ ذهني صلاحيت کي بهتر ڪرڻ لاء! اهو قائل ڪيو غذائيت کي ايئر فورس ايمي ڊيليني. هن 5 کاڌو گڏ ڪيو جيڪي توجهه کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ۽ تنهنڪري سکيا کي آسان بڻائي ٿو.
هي سڀ شيون ڇا آهي - هن وقت هيٺ ڏنل هڪ ننڍڙي پلاٽ ۾ ڏسو:
5 کاڌو جيڪي دماغي طاقت ۽ ياداشت کي وڌائين ٿا
اڳ ۾، اسان لکيو آهي ته ڪيئن وٽامن ڊي سان گڏ کاڌو ٻارن لاء ڪارائتو آهي ۽ صلاح ڏني هئي ته ٻارن جي موڪلن لاء ڇا کائڻ.