مٺو ذائقو غذا ۾ موجود هجڻ گهرجي. جيتوڻيڪ قديم بزرگن کي اها خبر هئي: مثال طور، ٻنهي ايوورڊا سسٽم جو ”قدرتي دوائون“ جيڪو هندستان ۾ هزارين سال اڳ ظاهر ٿيو، ۽ روايتي چيني دوائن ۾ يقيني طور تي هڪ متوازن غذا ۾ مٺو ذائقو شامل آهي. پر ان کان سواءِ به، اسان سڀني کي خبر آهي ته اسان کي مٺين مان ڪهڙي وڏي اطمينان حاصل ٿئي ٿي. چال ذائقن کي توازن ڪرڻ ۽ کاڌي ۽ مشروبات کي صحتمند طريقي سان مٺو ڪرڻ آهي.
تنهن هوندي، سڌريل کنڊ ۽ روايتي مٺي وارا توهان کي ڪنهن به ڪم ڪرڻ کان بچائيندا. پهريون، ڇاڪاڻ ته کنڊ لت آهي، جنهن کي اهو ناقابل اعتماد حد تائين ڏکيو بڻائي ٿو استعمال کي توازن ڪرڻ. ٻيو، کنڊ توهان جي صحت لاء خراب آهي، ۽ اهو صرف موهپا ناهي. اهي "خالي ڪيليريا" ڪنهن به غذائي قيمت فراهم نه ڪندا آهن ۽ توهان جي توانائي کي ختم ڪن ٿا. ان کان سواء، کنڊ هڪ بهترين کاڌو آهي جيڪو سسٽماتي انفيڪشن جي ڪري Candida جي ڪري. جيڪڏهن توهان شوگر جو عادي آهيو، ته توهان جي جسم ۾ اهي مشروم هوندا. رائس يونيورسٽي جا سائنسدان ( يونيورسٽي) ڳڻپيوڪر: 70٪ آمريڪن کي هن سسٽماتي فنگل انفيڪشن آهي، ممڪن طور تي زندگي لاء خطرو آهي.
۽ اهو سڀ ڪجهه ناهي. هتي خراب شين جي هڪ وڌيڪ جامع فهرست آهي جيڪا کنڊ اسان جي جسمن کي ڪري ٿي.
- candida کي پالي ٿو،
- جھرڻ ۽ چمڙي جي عمر جي ظاهر کي تيز ڪري ٿو،
- جسم کي تيزاب ڪري ٿو
- osteoporosis جو سبب بڻجي سگهي ٿو،
- ڏندن جي خرابي جو سبب بڻجي ٿو
- رت جي شگر جي سطح وڌائي ٿو يا، ان جي ابتڙ، hypoglycemia سبب ڪري سگهي ٿو،
- ذیابيطس جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي،
- لت (گهڻو ڪري دوا وانگر)
- شراب جي خواهش پيدا ڪري سگهي ٿي،
- خالي ڪيلوريون فراهم ڪري ٿو بغير ڪنهن غذائي قدر،
- موهپا کي فروغ ڏئي ٿو،
- جسم کي معدنيات کان محروم ڪري ٿو،
- توانائي وٺندو آهي
- دل جي مسئلن کي جنم ڏئي ٿو
- ڪينسر جي خطري کي وڌائي ٿو،
- السر پيدا ڪري ٿو
- پٿرن جي ٺهڻ کي فروغ ڏئي ٿو،
- "adrenaline ٿڪ" سبب
- مدافعتي نظام کي دٻائي ٿو
- بصارت خراب ڪرڻ،
- عمر جي عمل کي تيز ڪري ٿو،
- eczema جي ظاهر کي ڀڙڪائي سگهي ٿو،
- گٿريت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
صحتمند ۽ محفوظ ڊريسٽس ٺاهيو! گھٽ ۾ گھٽ ٻن هفتن لاءِ کنڊ ڇڏڻ جي ڪوشش ڪريو - ۽ توھان وڌيڪ توانائي وارا ٿيندؤ ۽ ڪيترائي نوان روشن ذائقو ڳوليندا جن ۾ قدرتي شيون ڀرپور آھن. مائي شوگر ڊيٽوڪس پروگرام توھان جي جسم کي ريبوٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.