نفسيات

هڪ دوست اعتراف ڪيو ته هوء هڪ ڀيرو ٻن ڇوڪرن سان پيار ۾ هئي. جيتوڻيڪ ننڍو ڀاء اڳ ۾ ئي ڇوڪرين کي ڏسي رهيو آهي، ۽ 14-16 سالن جي ڄمار ۾ توهان سمجهي رهيا آهيو ته ڪو به توهان لاء دلچسپ ناهي. ڇا اهو عام آهي؟ ماهر وضاحت ڪري ٿو.

توهان حڪم سان پيار ۾ نه ٿا ڪري سگهو. توهان ڪنهن سان به پري نه ٿا سگهو ڇو ته هرڪو اهو ڪري ٿو. تنهن ڪري، ڪنهن کي پسند نه ڪرڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. ساڳئي وقت، توهان هميشه ٿورڙي نظر جي زاوي کي تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ ماڻهن کي بهتر ڏسي سگهو ٿا.

جڏهن توهان ڪنهن سان گفتگو ڪندا آهيو ته توهان اڪثر ڌيان ڏيو ٿا؟ ظاهر، انداز؟ هن جو ڳالهائڻ ۽ مذاق ڪرڻ جو طريقو؟ آواز جي آواز ڏانهن، رويي، منهن جي تاثرات؟ اهو تمام سٺو آهي جڏهن توهان ٻين ۾ ڪجهه خاصيتون، عادتون، قابليت ڏسي سگهو ٿا جيڪي توهان کي خوش، حيران ۽ خوش ڪن ٿا.

ماڻھن ۾ چڱائي ڏسڻ سکو

همدردي محسوس ڪرڻ جي صلاحيت هڪ مهارت آهي, جيڪو قديم زماني کان اسان ۾ محفوظ آهي: اسان جا ابا ڏاڏا زنده نه رهن ها جيڪڏهن انهن کي هڪ ٻئي ۾ ڪا دلڪش شيءِ نه ملي ها. ۽ ڪنهن به مهارت کي ترقي ڪري سگهجي ٿو. تنهنڪري صرف ماڻهن ۾ چڱائي ڏسڻ سکو.

ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن ماڻهوءَ ۾ ڪا ٿڌڙي شيءِ ڳولجي، جنهن کي هرڪو سوچي ٿو ٿڌو نه آهي؟ ها، توهان ڪري سگهو ٿا، پر هن لاء توهان کي واضح طور تي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته توهان ماڻهن ۾ ڇا قدر ڪندا آهيو. شايد اها ئي شيءِ جيڪا ڪنهن کي بيوقوف بڻائي ٿي اها آهي جيڪا توهان پسند ڪندا.

ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن شخص ۾ ڪجهه به ٿڌو محسوس نه ڪيو وڃي؟ يقينا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪوشش نه ڪريو. پر مان توهان کي صلاح ڏيان ٿو: صرف اهو تسليم ڪيو ته ڪنهن شخص ۾ قيمتي شيء آهي جيڪو توهان سان مڪمل طور تي ناپسنديده آهي، جنهن کي توهان نوٽيس نه ڪندا آهيو. هن جو مطلب اهو ناهي ته سڀاڻي توهان هڪ خوش مستقبل ڏانهن هٿ هٿ ۾ کڻندا. پر توهان جي نظر جي ميدان ۾ هڪ گهٽ "نه" شخص ۽ هڪ وڌيڪ دلچسپ ماڻهو هوندو.

هتي اهو آهي جيڪو توهان کي واقعي نه ڪرڻ گهرجي:

  • شرمسار ٿيو ته توهان کي ڪنهن سان پيار نه ڪيو

اهي توهان جا جذبا آهن، توهان انهن جا واحد ۽ خودمختيار مالڪ آهيو. ڪنهن کي به پرواه نه ڪرڻ گهرجي ته توهان کي ڪهڙا احساس آهن ۽ توهان وٽ آهن يا نه آهن.

  • پيار ۽ دلچسپي ڏيکاري

يقينن، سڄي دنيا هڪ ٿيٽر آهي، ۽ اسين ان ۾ ٿورڙا اداڪار آهيون، پر زندگي ۾ اهو پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي دماغ کي دوکو ڏيڻ نقصانڪار آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن جي طرفان عدالت ڪئي پئي وڃي جيڪا توهان پسند نه ڪندا آهيو، رکو ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻڌو. جيڪڏھن توھان کي به دلچسپي محسوس ٿئي ته ھن دوست کي وڌيڪ ويجھو ڏسو. جيڪڏھن نه، مھرباني سان دوستي واري علائقي ڏانھن موڪليو.

  • ٺڳي ڪرڻ لاءِ ته باهمي واقفيت مان ڪنهن کي توهان لاءِ جذبات آهن

اهڙيون ڪهاڻيون ايجاد ڪري، توهان هڪ معصوم انسان کي پنهنجي ذاتي مفادن لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو. توهان کي اهو نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي ڪوڙ ڳالهائڻ جي ضرورت آهي، اهو بهتر آهي ته ڪنهن کي چونڊيو جيڪو موجود ناهي. اهو پڻ هڪ حل آهي، پر گهٽ ۾ گهٽ توهان ڪنهن کي نقصان نه پهچائي رهيا آهيو پر پاڻ کي.

دلچسپي جي ڪمپني ڳوليو

ڪنهن سان همدردي محسوس ڪرڻ لاء، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ ماڻهن سان رابطي جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان اسڪول ۾ ڪنهن سان نه ڳالهايو، ۽ فوري طور تي اسڪول کان پوءِ گهر هليو وڃو ۽ ايندڙ صبح تائين پنهنجي ڪمري ۾ ويٺا آهيو، توهان کي ممڪن ناهي ته توهان کي پنهنجي پسند جي ڪنهن کي ڳولڻ جو موقعو ملي. 

سوچيو ته اهو توهان لاءِ دلچسپ هوندو جنهن ۾ شامل ٿيڻ توهان لاءِ: هڪ نئون دائرو يا ڪلب، سيڪشن، هلڻ، جابلو (صرف آئون توهان کي آف لائن چونڊڻ جي صلاح ڏيان ٿو). هڪ سماجي نيٽ ورڪ يا فينڊم ذريعي، توهان هڪ شخص کي چڱي طرح نه ڄاڻندا آهيو ۽ آساني سان سٺين شين کي وڃايو ٿا جيڪي توهان کي پسند ڪن ٿا.

۽ هڪ وڌيڪ چال: اهو هڪ شخص کي نوٽيس ڪرڻ ۽ جائزو وٺڻ آسان آهي جيڪڏهن هو توهان وانگر ساڳيو شيء پسند ڪري ٿو. تنهن ڪري هڪ ڪمپني ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪا توهان جي فائدي سان حصيداري ڪري ٿي. تنهنڪري توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجي ماحول ۾ ڳوليندا، جتي ٻيا توهان جي برابر قدر ڪندا.

رستي ۾، ڇا آهي "پسند"؟ توهان کي ڪيئن خبر آهي ته توهان هڪ شخص پسند ڪيو؟ 10 ممڪن نشانين جي هڪ فهرست ٺاهيو، مثال طور:

  • توهان هميشه گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا

  • توهان کي ساڳي شيء پسند آهي

  • توهان وٽ ڪجهه ڳالهائڻ آهي

  • توهان هڪ ٻئي کي ڇهڻ ۾ لطف اندوز ٿي رهيا آهيو ...

هاڻي هر هڪ نقطي تي غور ڪريو. مثال طور، توهان هميشه گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا. پر جيتوڻيڪ تمام ويجھو ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن هڪ ٻئي کان آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ٿئي ٿو ته هڪ ٿڌو پنڌ يا فلمن ڏانهن وڃڻ کان پوء هڪ شخص سان جيڪو توهان واقعي پسند ڪيو، توهان چاهيو ٿا ته جلدي پاڻ کي پنهنجي ڪمري ۾ بند ڪري ۽ اڪيلو ٿي وڃي.

يا: توهان کي ساڳيو شيء پسند ڪرڻ گهرجي. پر اهو بلڪل ضروري ناهي! پيءُ کي هاڪي ۽ موٽر سائيڪلون پياريون آهن، ماءُ کي فرانسيسي شاعري ۽ مٺي بنون پسند آهن. ۽ اڃا به گڏ آهن.

پوءِ هڪ ٻئي لاءِ خاص همدردي محسوس ڪرڻ جو مطلب ڇا آهي؟ مون وٽ تيار جواب نه آهي. ۽ ڪو به نه آهي. پر اميد آهي ته توهان پنهنجي لاءِ جواب طئي ڪندا.

جواب ڇڏي وڃو