اهو توهان جي اندروني ٻار ۾ قدم کڻڻ جو وقت آهي؟

اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته اهو ڪيترو ضروري آهي ته اسان جي اندروني ٻار سان رابطي ۾ وقت وقت تي: اسان جو فوري، جاندار، تخليقي حصو. بهرحال، هي واقفيت صرف پنهنجي ماضي جي زخم کي احتياط سان سنڀالڻ جي حالت ۾ شفا حاصل ڪري رهيو آهي، نفسيات پسند وڪٽوريا پوگيو يقين آهي.

عملي نفسيات ۾، "اندروني ٻار" کي عام طور تي شخصيت جو ٻاراڻو حصو سمجهيو ويندو آهي، ان جي سموري تجربي سان، اڪثر صدمي سان، نام نهاد "ابتدائي"، بنيادي دفاعي ميڪانيزم سان، خواهش، خواهش ۽ تجربن سان جيڪي ننڍپڻ کان آيا آهن. ، راند جي پيار سان ۽ هڪ واضح تخليقي شروعات سان. بهرحال، اسان جي ٻارن جو حصو اڪثر ڪري بند ڪيو ويندو آهي، اندروني پابندين جي فريم ورڪ ۾ نچوض ڪيو ويندو آهي، اهي سڀئي "اجازت نه ڏنيون" جيڪي اسان ننڍي عمر کان سکندا آهيون.

يقينن، ڪيترائي ممنوع هڪ اهم ڪم هئا، مثال طور، ٻار جي حفاظت ڪرڻ، کيس سماج ۾ مناسب رويي سيکارڻ، وغيره. پر جيڪڏهن تمام گهڻيون ممانعتون هيون، ۽ ان جي خلاف ورزي جي سزا ڏني وئي هئي، جيڪڏهن ٻار محسوس ڪري ٿو ته هو صرف فرمانبردار ۽ سٺو پيار ڪيو ويو آهي، اهو آهي، جيڪڏهن اهو رويو سڌو سنئون والدين جي رويي سان لاڳاپيل هو، اهو حقيقت ڏانهن وٺي سگهي ٿو. هن غير شعوري طور تي پاڻ کي منع ڪئي ته خواهشن جو تجربو ڪرڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ.

اهڙي ننڍپڻ جي تجربي سان هڪ بالغ پنهنجي خواهش کي محسوس نٿو ڪري ۽ سمجهي نه ٿو، هميشه پاڻ کي ۽ سندس مفادن کي آخري جاء تي رکندو آهي، نه ڄاڻندو آهي ته ڪيئن ٿورڙي شين مان لطف اندوز ٿيڻ ۽ "هتي ۽ هاڻي" ۾ رهي.

جڏهن ڪلائنٽ وڃڻ لاء تيار آهي، انهن جي ٻاراڻي حصي سان رابطو شفا ۽ وسيلا ٿي سگهي ٿو.

اندروني ٻار کي ڄاڻڻ سان، کيس (اڳ ۾ ئي هڪ بالغ شخصيت جي حيثيت کان) مدد ۽ پيار ڏيڻ سان، جيڪو اسان کي ننڍپڻ ۾ ڪجهه سببن جي ڪري، اسان ننڍپڻ کان ورثي ۾ "زخم" کي شفا ڏيئي سگهون ٿا ۽ انهن وسيلن کي حاصل ڪري سگهون ٿا جيڪي بند ڪيا ويا آهن: spontaneity، تخليقيت، هڪ روشن، تازو تصور، ناڪامي کي برداشت ڪرڻ جي صلاحيت ...

تنهن هوندي به، هن ميدان ۾ احتياط سان ۽ سست رفتاري سان اڳتي وڌڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ماضي ۾ شايد ڏکيا، ڏکوئيندڙ حالتون هجن جن سان اسان جيئڻ سکيو آهي، جيڪو شايد اسان جي "مان" کان جدا ٿي ويو هجي، ڄڻ ته اهو اسان سان نه ٿيو آهي. (تعلق، يا تقسيم صرف نفسيات جي ابتدائي دفاعي ميڪانيزم مان هڪ آهي). اهو پڻ ضروري آهي ته اهڙي ڪم سان گڏ هڪ نفسيات رکندڙ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان وٽ ننڍپڻ جو دردناڪ تجربو آهي، جنهن کي توهان اڃا تائين هٿ ڪرڻ لاء تيار نه آهيو.

اهو ئي سبب آهي ته آئون عام طور تي پيش نه ڪندو آهيان ڪلائنٽ ڪم جي اندرين ٻار سان گڏ علاج جي شروعات ۾. ان لاءِ هڪ خاص تياري، استحڪام، اندروني وسيلن جي ضرورت آهي، جيڪي توهان جي ننڍپڻ جي سفر تي هلڻ کان اڳ حاصل ڪرڻ ضروري آهن. تنهن هوندي، جڏهن گراهڪ هن ڪم لاء تيار آهي، هن جي ٻاراڻي حصي سان رابطو شفا ۽ وسيلا ٿي سگهي ٿو.

جواب ڇڏي وڃو