اسان ناشتي ۾ مختلف مشروبات پيئون ٿا ، پر صحت بخش ھڪڙو نارنگي جو رس آھي.

اسان ناشتي ۾ مختلف مشروبات پيئون ٿا ، پر صحت بخش ھڪڙو نارنگي جو رس آھي.

اسان ناشتي ۾ مختلف مشروبات پيئون ٿا ، پر صحت بخش ھڪڙو نارنگي جو رس آھي.

آمريڪي سائنسدانن (بفالو يونيورسٽيءَ مان) تحقيق ڪئي آھي ۽ ثابت ڪيو آھي ته صبح جي ماني لاءِ بھترين مشروب نارنگي جو رس آھي.

رضاڪارن جو هڪ گروپ 30- ماڻهن جي مقدار ۾ 20-40 سالن جي تجربي ۾ حصو ورتو. کا theyو جيڪو انھن کي پيش ڪيو ويو بلڪل سا sameيو ھو: آلو ، ھيم سينڊوچ ۽ ramڪيل ھڏا. پر مشروبات مختلف هئا. 10 ماڻھن جي ٽن گروپن ھر ھڪ سادو پاڻي ، مenedو پاڻي ۽ نارنگي جو رس استعمال ڪيو.

ناشتي کان پوءِ رت جا ٽيسٽ ڪيا ويا 1,5،2-XNUMX ڪلاڪن جي وقفي سان. حصو و whoندڙ جيڪي نارنگي جو رس پيئا ، رت جي تجربن ۾ اعليٰ سطح جي مدافعتي مادن ۽ شوگر (گلوڪوز) جي گھٽ ترين سطح کي ظاھر ڪيو. محقق پڻ ياد ڏيارين ٿا ته نارنگي جو رس گھٽ ۾ گھٽ ڏند جي انامال سان رابطي ۾ اچڻ گھرجي ، ر aو جڏھن توھان ان کي پيئندا آھيو.

جواب ڇڏي وڃو