بغير ڪنهن مبالغ جي، ريٽينول، يا وٽامن اي، تازو سالن ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور اجزاء مان هڪ سڏيو وڃي ٿو - نئين پروڊڪٽس سان گڏ هن جزو سان گڏ هر مهيني جاري ڪيا ويندا آهن. پوء ڇو اهو چمڙي لاء سٺو آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي جواني ۽ حسن کي برقرار رکڻ لاء؟
Retinol وٽامن اي جو ٻيو نالو آهي، جيڪو 1913ع ۾ سائنسدانن جي ٻن آزاد گروپن پاران دريافت ڪيو ويو. اهو ڪو اتفاق نه آهي ته ريٽينول خط A حاصل ڪيو - اهو حقيقت ۾ پهريون ڀيرو دريافت ڪيو ويو هو ٻين ويتامين جي وچ ۾. انساني جسم ۾، اهو بيٽا-ڪيروٽين مان پيدا ٿئي ٿو ۽ عمل جي هڪ وڏي تعداد ۾ ملوث آهي - اهو صحت مند چمڙي، وار، هڏا ۽ نظر، مضبوط مدافعتي قوت، هڪ صحت مند معدي جي رستي ۽ تنفس سسٽم لاء ضروري آهي. عام طور تي، ان جي اهميت overestimate ڪرڻ ڏکيو آهي.
ٻئي طرف، وٽامن اي جو اضافي نقصانڪار ۽ خطرناڪ به آهي - ڪيترائي ماڻهو شايد پولر ايڪسپلوررز جي ڪهاڻين کان واقف هوندا جن کي پولر بيئر جگر کائڻ سان زهر ٿي ويو. ان جو سبب صرف اترين جانورن جي هن عضوي ۾ وٽامن اي جي اعليٰ مواد آهي. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي لاءِ ريٽينول ڪيپسول تجويز ڪرڻ ۾ جلدي نه ڪرڻ گهرجي - صرف پنهنجي غذا کي پيلي، نارنگي ۽ ڳاڙهي ڀاڄين ۽ ميون، ٿلهي مڇي جي جگر، مکڻ، انڊا ۽ سڄي کير جي شين سان گڏ ڪريو.
پر ريٽينول کي چمڙي جي سنڀال ۾ ضم ڪرڻ جائز آهي، ۽ هتي ئي آهي. چمڙي سان ان جي تعلق ۾ Retinol جي مکيه خاصيت سيلولر عمل جي normalization آهي. اهو انهن کي سست ٿيڻ جي اجازت نٿو ڏئي، جيڪو هميشه عمر سان ٿئي ٿو، سيلولر ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو ۽ مئل سيلز جي ايڪسفوليشن، ۽ تنهنڪري عمر جي خلاف حفاظت ۽ مختلف شدت جي مٽيء جي خلاف جنگ ۾ مڪمل طور تي ٺهڪي اچي ٿو. اهو هڪ ئي وقت sebaceous غدود جي ڪم کي منظم ڪري ٿو، چمڙي کي وڌيڪ لچڪدار بڻائي ٿو، ان جي راحت ۽ ڍنگ کي هموار ڪري ٿو - هڪ خواب، جزو نه.
جيڪڏهن توهان ڪڏهن به ريٽينول کاسمیٹڪس استعمال نه ڪيو آهي، پهريان ان کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا رات جو استعمال ڪريو
اهو قابل ذڪر آهي ته، سينگار جي جوڙجڪ ۾ ريٽينول بابت ڳالهائڻ، ماهرن ۽ ٺاهيندڙن جو مطلب آهي مادي جو هڪ سڄو گروپ - ريٽينوڊس، يا ريٽينول ڊيوٽيوٽوز. حقيقت اها آهي ته ويتامين اي (حقيقت ۾، ريٽينول) جو نام نهاد حقيقي روپ تمام غير مستحڪم آهي ۽ جلدي آڪسيجن ۽ سج جي اثر هيٺ ختم ٿي ويندو آهي، تنهنڪري هن جزو سان ڪامياب فارمولا ٺاهڻ ڏکيو آهي - هڪ کاسمیٹڪ پيداوار وڃائي ٿو. ان جي اثرائتي تمام جلدي.
هتي، وڌيڪ مستحڪم فارم يا مصنوعي اينالاگ بچاء لاء ايندا. اڳئين ۾ شامل آهن، مثال طور، ريٽينول ايڪٽيٽ ۽ ريٽينول palmitate، جڏهن ته بعد ۾ شامل آهن adapelene، مسئلن جي چمڙي جي علاج لاء سڀ کان وڌيڪ مشهور فارمن مان هڪ آهي.
ماکيءَ جي هن بيرل ۾ عطر ۾ مکڻ پڻ هوندو آهي - سنڀال ۾ ريٽينوڊس جي اضافي سان چمڙي جي خارش، ان جي سڪل ۽ ڦوڪجڻ جو خطرو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته پيداوار کي هن جزو سان گڏ دير سان، چمڙي جي رد عمل جو مشاهدو ڪندي. جيڪڏهن توهان ڪڏهن به ريٽينول کاسمیٹڪس استعمال نه ڪيو آهي، پهريان ان کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا رات جو استعمال ڪريو - جيڪڏهن چمڙي کي تڪليف محسوس نه ٿئي، هفتيوار استعمال جو تعداد وڌايو.
اهو پڻ شروع ڪرڻ جي قابل آهي گهٽ توجهه ۽ فارمولن سان جيڪي ريٽينول کي گڏ ڪن ٿا سٺي آرام ۽ نمي واري اجزاء سان، جهڙوڪ سبزي جي تيل يا اسڪولين. جيڪڏهن، تنهن هوندي، ريٽينول سان دوستي ڪرڻ ڪنهن به طريقي سان ڪم نه ڪندو آهي ۽ چمڙي کي مسلسل "جلن ڏئي ٿو"، اهو هن جزو جي پلانٽ اينالاگ جي ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي - bakuchiol. ان سان گڏ فنڊ پڻ مقبوليت حاصل ڪري رهيا آهن.
ٻيو اهم نقطو - ريٽينول سج جي روشني کي چمڙي جي حساسيت وڌائي سگھي ٿو. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ساڳيو ايجنٽ جيڪو مؤثر طور تي عمر جي جڳهن سان وڙهندو آهي انهن جي ظاهر ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، ماهرن SPF پروڊڪٽس کي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي Retinol جي شين سان متوازي ۾، انهي ڪري ته ان جي ملڪيت صرف فائدا آڻيندي، جنهن کي وڌيڪ ڪرڻ ڏکيو آهي.