وڌيڪ ڄاڻڻ لاءمثل آهي، Passeportsanté.net پيش ڪري ٿو ايسوسيئيشنز ۽ سرڪاري سائيٽن جو ھڪڙو پيشاب پيشاب جي بي قاعدگيءَ جي معاملي سان. توھان اتي findولي سگھوٿا اضافي معلومات ۽ ڪميونٽيز سان رابطو ڪريو يا حمايت گروپ توھان کي و allowingيڪ سکڻ جي اجازت ڏئي ٿي بيماري بابت.

ڪينيڊا

بي بنياد ماڻهن جي مدد ڪرڻ جو بنياد

هن غير منافع بخش تنظيم جي سائيٽ وقف ڪئي وئي ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاءِ جن ۾ بي قاعدگي آهي تمام گهڻيون مفيد معلومات ، بشمول صحت جي ماهرن جي هڪ فهرست جيڪي دلچسپي رکن ٿا بي قابو ٿيڻ جي مسئلن ۾.

www.canadiancontinence.ca

ھن سائيٽ تي خاص طور تي پڙھڻ لاءِ ترجمان جي شاھدي: www.canadiancontinence.ca

ڪيگل ورزش فيڪٽ شيٽ: www.canadiancontinence.ca

ڪئناڊا ۾ پروفيشنلز جي لسٽ ، صوبي ۽ علائقي طرفان: www.canadiancontinence.ca

ڪيوبيڪ حڪومت جي صحت جي گائيڊ

دوائن جي باري ۾ و learnيڪ سکڻ لاءِ: انھن کي ڪيئن و ،جي ، icationsا آھن contraindications ۽ ممڪن ractionsالھيون ، وغيره.

www.guidesante.gouv.qc.ca:

فرانس

براعظم اسسٽنٽ ايسوسيئيشن

ھن سائيٽ جو مقصد اھو آھي ته ”ڪنھن به عوامي يا نجي اقدام کي فروغ ڏجي ، جنھن جو مقصد ھر طرح سان فروغ ڏيڻ آھي ماڻھن جي مدد بي پرواھيءَ سان ۽ پيشاب ۽ فيڪل انتشار جي روڪٿام لاءِ.

www.aapi.asso.fr

گڏيل رياستون

تسلسل لاءِ نيشنل ايسوسيئيشن

www.nafc.org