هن سال اسان سڀ ڪجهه مختلف ڪرڻ شروع ڪيو: ڪم ڪريو، مزو ڪريو، مطالعو ڪريو، خريداري ڪريو، ايستائين جو کائو. ۽ جيڪڏهن توهان جي پسنديده وينجن هميشه وانگر ساڳيو رهي ٿو، ته پوء توهان جي کائڻ جون عادتون ڊرامائي طور تي تبديل ٿي ويا آهن ..
2020 جي آخر ۾ Mondelēz International پاران ڪيل اسٽيٽ آف اسنيڪنگ سروي جي نتيجن موجب، 9 مان 10 جوابدارن هڪ سال اڳ جي ڀيٽ ۾ گهڻو ڪري ناشتو ڪرڻ شروع ڪيو. ٽن مان ٻه ماڻهو مڪمل ماني کان وڌيڪ ناشتو چونڊڻ جو امڪان آهن، خاص طور تي اهي جيڪي گهر کان ڪم ڪن ٿا. بورشٽ جي پليٽ جي بدران هڪ اناج بار، يا چانهه ڪوڪيز سان گڏ پاستا جي بدران - اهو معمول بڻجي رهيو آهي.
”حقيقت اها آهي ته ناشتو توهان کي وڌيڪ صحيح طور تي حصي جي سائيز کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ وڌيڪ نه کائڻ ،“ ٽن مان ٻن جوابدارن چيو. "۽ ڪجھ لاء، ناشتو ڪرڻ ھڪڙو طريقو آھي نه رڳو جسم کي پورو ڪرڻ، پر جذباتي حالت کي بھتر ڪرڻ لاء، ڇاڪاڻ ته کاڌو ھڪڙو طاقتور مهيا ڪندڙ آھي مثبت جذبات،" مطالعي جي ليکڪن جو چوڻ آھي.
تنهن ڪري ناشتو هاڻي رائج آهي - ماهرن جو مشورو آهي ته اهو رجحان ايندڙ سال تائين جاري رهندو. ان کان سواء، سڀ کان وڌيڪ مشهور هئا
چاڪليٽ ،
بسکٽ ،
ڪڪڙ،
ڪڪڙ،
پاپ ڪارن.
نمڪ ۽ مصالحا اڃا به مٺي کان پوئتي آهن، پر تيزيء سان مقبوليت حاصل ڪري رهيا آهن - اڌ کان وڌيڪ جواب ڏيڻ وارن اعتراف ڪيو ته اهي هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا وڌيڪ ڀيرا اهڙي شيء کائيندا آهن. ان کان سواء، جيڪي ننڍا آهن اهي مٺايون پسند ڪن ٿا، ۽ وڏي عمر وارا لوڻ پسند ڪن ٿا.
ماهرن جو چوڻ آهي ته لاطيني آمريڪا کان سواء، سڄي دنيا ۾ وڌيڪ snacking آهي: اهي ميون پسند ڪن ٿا.
ايئن ته
2020 ۾ کڻي وڃڻ وارو کاڌو ناقابل يقين حد تائين مشهور ٿي ويو - روسين تيزي سان ترسيل سان گڏ کاڌو آرڊر ڪيو. ۽ هتي ليڊر بورڊ هن طرح نظر اچي ٿو:
روسي ۽ يوڪريني کاڌي جي وينجن،
پيزا ۽ پاستا،
Caucasian ۽ ايشيائي cuisine.
پر هن جو مطلب اهو ناهي ته ماڻهن پکڙڻ ڇڏي ڏنو آهي. ماهرن جو چوڻ آهي ته گهر جي کاڌي ۾ دلچسپي وڌي وئي آهي: ڪو ماڻهو پهريون ڀيرو پاڻ کي پچائڻ شروع ڪيو، ۽ ڪنهن هڪ نئين خانداني روايت پيدا ڪئي - ٻارن کي اڪثر پچائڻ ۾ ملوث هئا.
"حقيقي طور تي اڌ والدين جي سروي ۾ نوٽ ڪيو ويو آهي ته انهن پنهنجي ٻارن سان ناشتو ڪرڻ سان لاڳاپيل سموريون رسمون ايجاد ڪيون آهن. سروي ڪيل روسين مان 45 سيڪڙو ٻارن کي ڪنهن شيءِ سان موهيندڙ ڪرڻ لاءِ ناشتو استعمال ڪندا هئا، ”ماهر چون ٿا.