هڪ antioxidant غذا جو راز
اسان ان کي repeatيھر ورائي نٿا سگھون: س maintainي صحت برقرار رکڻ ۽ شڪل ۾ رھڻ لاءِ ، ضروري آھي ته باقاعدگي سان اينٽي آڪسيڊنٽس استعمال ڪيون ون. انهن صحت جي اتحادين تي روشني.
عضوي جي آڪسائيڊشن آزاد ريڊيڪلز جي موجودگي سان ڳنڍيل آهي جيڪي صحتمند سيلن کي تبديل ڪن ٿا ۽ جيڪي بافتن جي تيز رفتار عمر لاء ذميوار آهن.
وچولي مقدار ۾، اهي آزاد ريڊيڪل جسم کي وائرس ۽ مائڪروبس کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
جڏهن اهي بي ضابطگي سان پکڙجن ٿا، اهي دل جي بيمارين ۾ ملوث ٿي سگهن ٿا ۽ degenerative بيمارين جهڙوڪ پارڪنسن جي بيماري، الزائمر جي بيماري، ڪينسر يا موتيا.
اهو پڻ آزاد ريڊيڪلز آهي جيڪي نفيس لڪير کي عميق جھرڻ ۾ تبديل ڪن ٿا، اهڙيء طرح چمڙي جي عمر جي نشاندهي ڪن ٿا.