مواد
علامات ، ماڻھو ۽ قبضي لاءِ خطري جا عنصر
بيماري جي علامات
- ٽرانزٽ قبض : سخت ۽ نابالغ اسٽول (گهٽ ۾ گهٽ 3 هر هفتي) ، پر گهر ڪ inڻ ۾ ڪابه ڏکيائي ناهي.
- ٽرمين جي تڪليف : هڪ احساس نامڪمل يا مشڪل cڏڻ جو ، هڪ rectرپور پورهئي جو احساس ، heavyري يا بار بار زور رڻ جون ڪوششون.
نوٽ bothنهي صورتن ۾ ، قبضي سان ٿي سگھي ٿو atingرندڙ ، پيٽ جو سور ۽ آنڊن جي تڪليف.
ماڻهو خطري ۾ وجهي ويندا آهن
- هن عورتن آهن 3 moreيرا و sufferيڪ تڪليف جو شڪار ٿيڻ ۾ مردن جي يٽ ۾3. ھيءَ و prevيڪ پکڙجڻ وضاحت ڪري سگھجي ٿي جزوي طور ھارمونل سببن جي ڪري. ھڪڙي مفروضي مطابق ، پروگسترون ، 2 دوران و moreيڪ گھڻوe حيض جو ا half حصو ۽ حمل جي دوران ، آنڊن کي سست بڻائي ڏيندو.
- هن ٻارڙا ۽ اڪثر قبضي ۾ ھوندا آھن ، چوٽيءَ تي پکڙجڻ ۾ تقريبا the 4 سالن جي عمر جي.
- کان 65 سال، خطرا و increaseي ويا واضح طور تي ، menنهي مردن ۽ عورتن لاءِ.
- جن ماڻهن کي گهرجي بسترو رکو يا جن وٽ ٿوري جسماني سرگرمي آھي اھي پڻ قبضي جو شڪار آھن (سخت بيمار ، شفاياب ، زخمي ، بزرگ).
خط جي ڪارڪردگي
- گھٽ غذا فائدي ۽ شراب.
- La وڳوڙ، جسماني غير فعاليت.
- ڪجهه دواسازي.
- نظر انداز ڪريو مسلسل ضرورت ھوندي آھي آنڊن جي حرڪت جي ڪري جذباتي د stressاءَ يا نفسياتي پريشاني جي ڪري.
- تبديليون هارمون (حمل ، رجعت پسندي).
- قبضي جي فريڪوئنسي peopleه highيرا و highيڪ آھي ماڻھن ۾ گھٽ آمدني، شايد غريب غذائيت جي ڪري9.