جڏھن بھوڪ fineيڪ ھجي ، اھو چيني جيترو گليڪ آھي!

مسز ويچون ، هڪ بينڪ ۾ صلاحڪار ، سست هضم لاءِ صلاح ڪري ٿي. هوءَ اڪثر سو blo محسوس ڪندي آهي ، ڪڏهن ڪڏهن دل جي تڪليف ۽ اسهال به ٿيندي آهي. هن جي ڊاڪٽر هن کي معمولي ٽيسٽون ڏنيون ، جنهن ظاهر ڪيو ڪوبه جسماني سبب ناهي. هوءَ ڪمزور مشڪلاتن ، مسئلن ۾ مبتلا ٿي و thatي ٿي جيڪي ماڻهن جي معيار زندگي کي خراب ڪن ٿا ، پر جيڪا مغربي دوائون اڪثر ڪري نفسياتي يا د toاءَ سان لااپيل سمجهي ٿي. مريض کي پوءِ اھو تاثر آھي ته س everything ڪجھ ٿي رھيو آھي سندس مٿي ۾ جڏھن حقيقت ۾ ، ھر شيءِ Qi ۾ آھي! روايتي چيني دوائون (TCM) پيش ڪري ٿي انھن معاملن ۾ تمام مخصوص حل فنڪشنل خرابيون پڻ آھن TCM جي ارائيءَ وارن علائقن مان.

1- سوال

ايڪيوپنڪچرسٽ پنھنجي مريض کان پ asksي ٿو ته ان جي تڪليف بيان ڪري جيترو ممڪن طور تي. هن جي سست هضم کي قابليت ڏيڻ لاءِ (جنهن کي ڪجهه چوندا آهن ”سست جگر هجڻ“) ، محترمه ويچون upperالهائي ٿي مٿي جي پيٽ ۾ تڪليف ۽ نڙيءَ واري علائقي ۾ atingرجڻ جو احساس جنهن کي هوءَ خاص طور تي محسوس ڪري ٿي. کا haveو آهي. پنهنجي ماءُ جي صلاح تي ، هوءَ کا mealsي کان پوءِ گرم پاڻي پيئندي آهي ، جيڪا هن جي هاضمي ۾ مدد ڪندي آهي. هوءَ ڪڏهن ڪڏهن دل جي تڪليف جو به تجربو ڪري ٿي.

هن جي کائڻ جي عادتن بابت پ Askedيو ويو ، محترمه ويچن چيو ته هوءَ اڪثر ibڪي ٿي becauseو ته هوءَ جلدي کا fullي دوران fullرپور محسوس ڪندي آهي. هوءَ هر لنچ جي وقت هڪ سلاد کائيندي آهي ، پنهنجي ساٿين سان گڏ ، ته جيئن regيهر وزن حاصل نه ڪري جنهن لاءِ هن کي و toائڻ تمام مشڪل آهي. ان کان علاوه ، هوءَ ذڪر ڪري ٿي ، هوءَ آساني سان موتي ٿي وي ٿي. رات جي ماني عام طور تي دير سان کائي ويندي آهي workو ته ڪم جو شيڊول ۽ خانداني سرگرميون.

دل جي تڪليف ٿئي ٿي ظاھر ٿيڻ شام ۾ ، يا مسالائي کا foodsي کائڻ کان پوءِ جيئن پيزا يا اسپگھيٽي. هوءَ پوءِ محسوس ڪري ٿي ته هڪ جلندڙ ا risingرندو آهي س allي واٽ ۾ esophagus کان throatلي تائين. هڪيوپنڪچرسٽ خاص attentionيان ڏئي ٿو خوراڪ جي خواهشن تي: محترمه ويچون اعتراف ڪري ٿي ، ڏوهن سان ، م sweetي جي خواهشن کي محسوس ڪندي ته هوءَ مزاحمت نٿي ڪري سگهي. هوءَ پوءِ قابو کان getاهر ٿي سگهي ٿي ۽ هڪ شام ۾ ڪوڪيز جي هڪ خاني جي تري ۾ اچي وي ٿي.

جيئن پاڙ جي لاءِ ، اھي عام طور تي نرم ۽ عام رنگ ۾ ھوندا آھن. محترمه ويچون ذڪر ڪري ٿو ڪڏهن ڪڏهن دست دراز ٿيڻ ، پر واقعي نه آهي درد هن جي هي lowerين پيٽ ۾. توانائيءَ جي پاسي ، محترمه ويچون اڪثر ٿڪجي ٿي لنچ کانپوءِ؛ هن کي پڻ مشڪل آهي ڪم تي ratingيان ڏيڻ جي هن ڏينهن جي وقت تي.

2- اشتياق

اسٽيٿوسڪوپ استعمال ڪندي ، ايڪيوپنڪچرسٽ محترمه ويچون جي پيٽ جي کوٽائيءَ کي ڪي ٿو. هضم جي خاصيت وارو آواز hearڻ آسان آهي جڏهن مريض هن جي پ backي تي ويو هجي ، جتان آنڊن جي لنگهه پوءِ متحرڪ ٿئي ٿي. مبالغي واري بوربوريگمز جي موجودگي ھضم ٿيڻ جي گھٽتائيءَ جو اشارو ڏئي سگھي ٿي. پر آواز جي مڪمل غير موجودگي پڻ ٿي سگھي ٿي ھڪڙي بيماري جو اشارو. محترمه ويچون جو پيٽ عام ڪارڪردگيءَ کي ظاھر ڪري ٿو: آنڊن جي لنگھه و stimي ٿي اسٽٿوسڪوپ جي د pressureاءَ سان ، بغير درد پيدا ڪرڻ يا زور سان umbڙڪڻ جي.

3- pڪ

نبض fineيڪ ۽ ٿورو خالي آهي سا areaي وچ واري مرڪز سان لا areaاپيل علائقي ۾ (ڏسو Viscera). ويسرا جي pيري جي pڪڙي ظاهر ڪري ٿي هڪ ڏکوئيندڙ علائقو ناف جي چو aroundاري ، جيڪو تپيل / پينڪرياس ايريا سان ملندڙ آهي. چئن چوڪن جي pاھڻ پڻ اھم آھي انھيءَ جي تصديق ڪرڻ لاءِ ته ڪو درد ڪونھي جيڪو ظاھر ڪري ٿو ڪنھن عضوي جي خرابي ، جھڙوڪ ال is ٿيل قبض ، مثال طور. پيٽ جي cڪ ان اوزار ۾ شامل ڪئي وئي آھي جيڪا ھن تصديق جي اجازت ڏئي ٿي.

4- مبصر

Mme Vachon وٽ ھڪڙو پيلو رنگ آھي. ان جي زبان پيلي آھي ٿوري ٿلھي ، ا whiteي ڪوٽنگ سان ، ۽ indھيل آھي ، مطلب ته ان جي پاسن تي ڏند جا نشان آھن.

سست هضم جا ڪيترائي سبب آهن. س of کان پهريان ، هڪ غذا جيڪا تمام ٿ coldي آهي اڪثر الزام لندي آهي. اھڙيءَ طرح ، سلاد ھضم ڪرڻ - mainlyھيل خاص طور تي ٿ Coldي نوعيت جي خام فوڊز مان - گھڻي مقدار ۾ Qi جي ضرورت آھي Spleen / Pancreas مان جيڪا پھريائين کا heatي کي گرم ڪرڻ گھرجي ان کي پروسيسنگ ڪرڻ کان پھريائين (ڏسو غذا). تلي / پينڪرياس ھن ھضم ٿيڻ کان پوءِ ختم ٿي ويندي آھي ، انھيءَ ڪري کا mealsي کان پوءِ ٿڪاوٽ ۽ دانائي ڪم ڪرڻ لاءِ ڪنسنٽريشن جي کوٽ. اضافي طور تي ، سلاد اڪثر ڪري ٿ fatا ھوندا آھن ٿ fatن کان پاڪ ڊريسنگز سان ، جيڪي ، حقيقت ۾ ، اڪثر م sweetا ھوندا آھن ، وpleيڪ و Sائيندا آھن Spleen / Pancreas کي.

مسز ويچون جي شوگر جي خواهشن جو مطلب آھي تلي / پينڪرياس توازن کان اھر آھي ، thisاڪاڻ ته ھي عضوو پنھنجي سھڻي ، مweetي ذائقي کي سڏي ٿو (ڏسو پنج عنصر). handئي طرف ، هن غضب جي ماتحت ٿيڻ جي حقيقت برقرار رکي ٿي هڪ ويري دائرو جتي تمام گهڻو کنڊ توازن / پينڪرياز کي متوازن ڪري ٿو. ان کان علاوه ، و Sيڪ مweetي پيٽي ۾ گرمي و increasesائي ٿي ، ان ڪري ساڙي ٿي. ھي سا sameيا ساsا تيز ٿين ٿا تيزاب (ٽماٽي جي چٽڻي) سان ۽ جڏھن کا mealsو دير سان کائجي ٿو ، اھو معدي ۾ تيزاب جي جمود جو سبب بڻجي ٿو. درحقيقت ، ھن وٽ وقت ناھي جو کا downو لاھي ان کان ا Mrs. مسز ويچون بستري تي وي ، ۽ افقي پوزيشن ھن آپريشن لاءِ گھٽ سازگار آھي.

کا mealsي جي حوالي سان به شامل ٿي سگھي ٿو. ساٿين سان گڏ کائڻ وقت سنجيده شين بابت talkingالھائڻ جھڙوڪ سياست ، يا اذيت ڏيندڙ شيون جھڙوڪ ڪم تي تڪرار ، ھضم کي نقصان پھچائي ٿو. هڪ طرف ، اهو pleيڻو پ requestsي ٿو تلي / پينڪرياس کي جيڪو هضم ڪرڻ لازمي آهي سا sameئي وقت جيئن ته اها توانائي مهيا ڪري ٿي عڪس لاءِ. ئي طرف ، جذبات جگر کي متحرڪ ڪن ٿا ، جيڪو پوءِ منفي طور تي تلي / پينڪرياز کي متاثر ڪري ٿو.

آخرڪار ، مسز ويچون جو آئين ، جيڪو چوي ٿو ته هوءَ آسانيءَ سان چربی ٿي و ،ي ٿي ، ا already ۾ ئي ڪمزور pleلي / پينڪرياس جي گواهي ڏئي ٿي (هوءَ هڪ سستيءَ جو شڪار ٿي و whichي ٿي جيڪا هن کي چربی ذخيرو ڪرڻ ڏانهن وي و ،ي ٿي) ، جيڪا ا previousئين عنصر ۾ شامل ڪئي وئي آهي.

توانائيءَ جي توازن جو جائزو و weڻ لاءِ ، اسان نوٽيس و Mون ٿا ته محترمه ويچون ۾ ، ڪمزور تلي / پينڪرياس جون نشانيون شامل آھن:

• وزن و toڻ جو لاڙو ، ھڪ نشاني آھي ڪمزور تلي / پينڪرياز جي ، تنھنڪري عدم توازن لاءِ سازگار.
• کاlo خوراڪ جي جمود جي ڪري loرڻ جو سبب ٿئي ٿو هڪ تلي / پينڪرياس جي پ whichيان ، جيڪو Qi جي کوٽ جي ڪري ، پنهنجو ڪم انجام نٿو ڏئي سگهي.
• م sweetي جي خواهش.
• entھيل زبان ، جنھن جو مطلب آھي تلي / پينسيريا جو Qi گوشت کي برقرار رکڻ ۾ پنھنجو ڪردار نائيندو آھي: زبان وڏي ٿي ويندي آھي ۽ ڏند جي خلاف ساڙي ٿي ويندي آھي.
• زبان ۽ پيلي رنگت سان گڏوگڏ پتلي ۽ خالي نبض ظاھر ڪري ٿي ته تلي / پينڪرياز جو Qi ايترو گھڻو ڪونھي جو رت کي چ wellيءَ طرح گردش ڪري.

اسان اھو به نوٽ ڪريون ٿا ته گرم پاڻي راحت ڏئي ٿو ، itاڪاڻ ته اھو ٿورڙو يانگ آڻي ٿو غريب تللي / پينڪرياس لاءِ. اسٽول looseڏيل آھن becauseو ته وڏو آنڊو نٿو ملي ڪافي Qi انھن کي س trainي تربيت ڏيڻ لاءِ. Spleen / Pancreas جو areaيري وارو علائقو گرميءَ کان راحت ۽ palpation تي ڏکوئيندڙ آھي ، جيڪو ھن عضوو جي خالي ٿيڻ جي تصديق ڪري ٿو. آخرڪار ، ٿڪاوٽ ۽ گھٽتائيءَ جو نتيجو آهن تلي / پينڪرياس جا نتيجا جيڪي نه ٿا ڪن Qi کي دماغ ۽ عضلات جي رستي جو انتظام ، جيڪي نٿا ڏئي سگھن انهن جي مڪمل ڪارڪردگي. ۽ اھو و worseيڪ خراب آھي کا mealsي کان پوءِ ، littleاڪاڻ ته نن Qو Qi دستياب آھي مڪمل طور تي ھضم ڪرڻ لاءِ متحرڪ ، ۽ ذيلي فرائض لاءِ مشڪل سان ڪو بچيو آھي.

جيئن جلن لاءِ ، جيڪو گرمي جي نشاني آهي ، اهو تلي / پينڪرياز ۽ معدي جي متحرڪ اتحاد جو نتيجو آهي (ڏسو پنج عنصر). جڏھن تلي / پينڪرياس ختم ٿي ون ٿا ، ين چ producedي طرح پيدا نه ٿيندي آھي ۽ معدو ڪافي نه ٿي رھيو آھي. ان جي يانگ طبيعت جي ضرورت آھي گھٽ ۾ گھٽ ين جي مقدار ان لاءِ ان لاءِ ته ھڪڙو خاص توازن برقرار رکي. جڏھن اھو گھٽ ۾ گھٽ موجود ناھي ، يانگ تمام گھڻي جاءِ وي ٿو ، ان ڪري گرمي جي علامات.

اھو س necessary کان پھريائين ضروري ٿيندو ته pleچن / پينڪرياس جي Qi کي متحرڪ ڪيو و thatي ته جيئن اھو طاقت حاصل ڪري سگھجي Qi کي صحيح طرح تبديل ڪرڻ ۽ پوري گردش ۾ ان جي گردش جي صدارت ڪرڻ جي. انڪري ، عضون جو انحصار تلي / پينڪرياز تي ، جھڙوڪ وڏو آنڊو ۽ معدي ، ان بھتري مان فائدو وندا. ان کان علاوه ، اھو پيٽ ۾ موجود اضافي گرمي کي منتشر ڪري تلي / پينڪرياز جي ڪم کي آسان ڪندو.

Spleen / Pancreas Meridian تي پوائنٽس تنھنڪري منتخب ڪيا ويندا ھن عضوي جي Qi کي مضبوط ڪرڻ لاءِ. اسٽومٽ ميريڊين تي ، ڪي پوائنٽ استعمال ڪيا ويندا Qi کي ٽون ڪرڻ لاءِ ، جڏھن ته othersيا استعمال ڪيا ويندا ان کي منتشر ڪرڻ لاءِ ته جيئن يانگ کي گھٽائي سگھجي. گرمي ، moxibustion ذريعي (ڏسو Moxas) ، ھوندو ھڪڙو اھم ڪردار ادا ڪرڻ لاءِ ، جئين اھو Qi و increasesائي ۽ نمي کي منتشر ڪري.

مثبت ضمني اثرات جيڪي محترمه ويچون نوٽيس و areن ٿيون ، ان کان علاوه بھتر ھضم ، بھتر ڪنسنٽريشن ، جلن ۾ گھٽتائي ۽ م evenايون کائڻ جي خواھشن ۾ گھٽتائي پڻ!

اھو ضروري ھوندو ته محترمه ويچون لاءِ پنھنجي کا habitsي پيتي جون عادتون تبديل ڪرڻ جيڪڏھن ھوءَ چاھي ٿي ته پائيدار ۽ پائيدار نتيجا حاصل ڪري. ھن کي گھرجي ته کا foodي کي پڪي گرم ۽ گرم ڏينھن ۾ گرم ڪري ، ۽ شام جي بجاءِ غير جانبدار (کا seeو ڏسو). پرسکون ماحول ۾ کا ،و ، وقت ڪ cheڻ ۽ ھلڪو ۽ خوشگوار مضمونن بابت talkالهائڻ به فائديمند ثابت ٿيندو. اھو چيو و thatي ٿو ته بحث ڪندي پچائڻ جي ترڪيبون ، جيئن اھو گال ۾ ڪيو ويندو آھي ، معدي جي رس کي متحرڪ ڪري ٿو!