ڪو به مسئلو جيڪو توهان جي خود اعتمادي سان هجي رپورٽ ڪيو و aي صحت جي سار سنال واري پيشه ور کي. نفسيات جا ماهر ، نفسيات جا ماهر ۽ ڪجهه سماجي ڪارڪن تربيت يافته آهن خود اعتمادي جي خرابين کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ.

ٽيسنجيدگي واري رويي جو علاج وڏي پيماني تي استعمال ڪيا ويا آھن انھن ماڻھن کي جيڪي خود اعتمادي جي خرابيءَ ۾ مبتلا آھن. مدد عملي مشقون ۽ ڪردار ادا ڪرڻ، معالج مدد ڪندو ماڻھوءَ کي پنھنجو پاڻ کي بھتر knowاڻڻ ۾ ، انھن جي طاقتن ۽ ڪمزورين کي قبول ڪرڻ ۾ ۽ پاڻ کي بھتر ثابت ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ناڪاميءَ جي بھترين حالتن کي. ھڪڙو ڪم منفي سوچن ۽ جذبن تي جيڪو موضوع ھن ڏانھن آھي اھو ھوندو ھن علاج جو بنياد.

La نفسياتي تجزيو پڻ ٿي سگھي ٿو وڏي مدد خود اعتمادي کي و inائڻ ۾. تجزياتي علاج ۾ ھڪ معالج جي ھدايت سان ، ماڻھوءَ کي پھريائين پھريائين حاصل ٿي ويندي پنھنجي بھتر knowledgeاڻ. اھو ان جي روڪٿام کي مختلف طرح سان منھن ڏئي سگھندو ۽ و easilyيڪ آسانيءَ سان ان جي آپريشن جي طريقي تي سوال ڪري سگھي ٿو.