اجزاء سلاد سان سلاد ۽ کاٽيج پنير
| apples | 300.0 (گرام) |
| سيلري روٽ | 1.0 (ٽڪرا) |
| ليم جو رس | 1.0 (ٽيبل جو چمچ) |
| ٿلهو پنير 18٪ | 100.0 (گرام) |
| کير واري گڏي | 0.5،XNUMX (ٿنڀو) |
| ميزيوز | 150.0 (گرام) |
| اخروٽ فنڊڪ | 1.0 (ٽيبل جو چمچ) |
تيار ڪرڻ جو طريقو
ٿلهي ڪٽيل انب کي ڪٽيل اجماع سان گڏ ڪريو ۽ مٿان ليمن جو رس اڇو. کير ۽ ميئونيز سان کاٽيج پنير کي مارو. سلاد مٿان اڇو، ڪٽيل نٽ سان گڏ ڪريو.
توهان اپليڪيشن ۾ ريپليڪس ڪيل ڳڻپيوڪر کي استعمال ڪندي پنهنجي پاڻ جو نسخو ٺاهي سگهو ٿا.
غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.
ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
| غذائيت وارو | مقدار | عام ** | ٪ g ۾ رموز جو٪ 100 | 100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪ | 100٪ عام |
توانائي جو قدر 0 ڪيڪال آهي.
ڪيلوري ۽ ڪيميڪل جي جوڙجڪ جي اجزاء جو سلاد سلاد سان سلاد ۽ ڪاٽيج پنير في 100 گرام
- 47 ڪلو
- 34 ڪلو
- 33 ڪلو
- 236 ڪلو
- 60 ڪلو
- 627 ڪلو
- 651 ڪلو
ٽيگ: ڪيئن پچائڻ، ڪيلوري جو مواد 0 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، ڪهڙي ويتامين، معدنيات، پچائڻ جو طريقو سلاد ۽ کاٽيج پنير سلاد، ترڪيب، ڪيلوريون، غذائي اجزاء