سياري ۾، جڏهن اسان توهان جي گهر ۾ گرمي پد تي سواري ڪندا آهيون، پوء ٻاهر ٿڌو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته گرمي کي جسم جي اندر رکڻ گهرجي، نه ته SuperCool ڏانهن. توهان چانهه، هڪ غذائي سوپ، يا دلدار پائي سان گرم ڪري سگهو ٿا. ۽ توهان صرف اهو معلوم ڪري سگهو ٿا ته ڪهڙو کاڌو جسم کي توانائي سان پورو ڪري ٿو، گرمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ اڪثر ڪري سياري ۾ استعمال ڪندا آهن.
ڪهڙي قسم جي پراڊڪٽس، هاڻي ڳوليو اسپن انسٽيٽيوٽ جي هڪ ننڍڙي وڊيو ڪهاڻي مان:
جسم ۽ دماغ جي حفاظت لاءِ کاڌو: ڊاڪٽر نيل برنارڊ
صحتمند رهو!