اهو ڄاڻڻ کان سواء حامله: شراب، تمباکو ... ٻار کي ڇا خطرو آهي؟

حامله ٿي جڏهن اسان گولي ورتي

پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. مصنوعي هارمون جيڪي توهان حمل جي شروعات ۾ وٺي رهيا هئا، گهٽ مقدار ۾ آهن ۽ جنين تي ڪو به نقصانڪار اثر نه آهي. تنهن هوندي، هاڻي ته توهان ڄاڻو ٿا ته توهان حامل آهيو، توهان کي روڪيو بل !

اهو ڄاڻڻ کان سواء حامله: اسان حمل دوران تماڪ پيئندا هئا، ڪهڙا نتيجا؟

پنهنجو پاڻ کي مات نه ڏيو! پر هاڻي کان، اهو بهتر آهي ته سگريٽ نوشي کي روڪيو. ڪاربان مونو آڪسائيڊ جيڪو توهان ساهه کڻو ٿا اهو توهان جي اڻ ڄاتل ٻار تائين پهچي سگهي ٿو. دونھون حمل دوران ماء ۽ ٻار ۾ پيچيدگين جي واقعن کي وڌايو. پهرين ڪجهه هفتن ۾، اهو خطرو وڌائي ٿو miscarriage ۽ ctڙن جو حمل. خوشقسمتيء سان، جنين جي ترقي متاثر نه آهي. توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ، تماڪ نوشي مخالف مشوريون ڪيترن ئي زچگي جي اسپتالن ۾ منظم ڪيون ويون آھن، ۽ جڏھن اھو ڪافي نه آھي، امڪاني مائرون نڪوٽين جي متبادل جو استعمال ڪري سگھن ٿيون. اهي مختلف شڪلين ۾ اچن ٿيون (پيچ، چيونگ گم، انهيلر) ۽ ٻار لاءِ محفوظ آهن.

جيڪڏهن توهان کي ڇڏڻ لاء حوصلا افزائي ڪئي وئي آهي، اتي توهان جي مدد لاء حل آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو يا مدد لاءِ Tabac Info Service کي ڪال ڪريو.

شام جو دوستن سان گڏ، اسان شراب پيئندا هئاسين بغير ڄاڻڻ جي اسان حامله آهيون

اسان جي ڪزن جي 30 سالن جي، يا حمل جي شروعات ۾ هڪ چڱي پاڻي واري رات جي ماني جو ڪو به نتيجو نه هوندو. پر هاڻي کان، اسان سڀني الڪوحل مشروبات تي پابندي لڳائيندا آهيون ۽ اسان ميوو جوس ڏانهن وڃون ٿا!

ڇا واپرائڻ باقاعده هجي يا ڪڏهن ڪڏهن گهڻو،شراب آساني سان پلاسينٽل رڪاوٽ کي پار ڪري ٿو ۽ جنين جي رت ۾ ساڳئي مقدار ۾ اچي ٿو جيئن ماء ۾. اڃا نابالغ آهي، ان جي عضون کي ختم ڪرڻ ڏکيو آهي. سڀ کان وڌيڪ سنجيده ڪيسن ۾، اسان بابت ڳالهايون ٿا جنين الڪوحل سنڊروم، جيڪو دماغي پسماندگيءَ، چهري جي غيرمعموليات وغيره جو سبب بڻجي سگهي ٿو، روز ۾ ٻه مشروبات پيئڻ سان اسقاط حمل جو خطرو پڻ وڌي ٿو. تنهنڪري محتاط رهو!

اسان حمل دوران رانديون کيڏيون

حمل جي شروعات ۾ ڪا به پريشاني ناهي. راندين ۽ حمل حقيقت ۾ بلڪل غير مطابقت نه آهن! توهان کي صرف هڪ جسماني سرگرمي چونڊڻي آهي جيڪا توهان جي حالت لاءِ موزون هجي. توھان پنھنجي پسنديده سرگرمي کي جاري رکي سگھوٿا جيڪڏھن اھو ھيٺئين پيٽ ۾ درد يا تنگي جو سبب نه بڻجي.

تنهن کان پوءِ، اسان انهن سرگرمين کان پاسو ڪريون ٿا جيڪي ڏاڍا پرتشدد هجن يا اسان جي زوال جو سبب بڻجن، جهڙوڪ راندين وڙهڻ، ٽينس يا گهوڙي سواري. مقابلي جو پرستار؟ پيڊل تي سست ۽ سست رفتار. ھاڻي اسڪائي ڊائيونگ يا اسڪوبا ڊائيونگ کي روڪيو، جن جي سفارش نه ڪئي وئي آھي. ان سان گڏ، متحرڪ راندين ۽ برداشت کان پاسو ڪريو (والي بال، ڊوڙڻ ...) ڇاڪاڻ ته انهن کي وڏي مقدار ۾ آڪسيجن جي ضرورت آهي. ٻئي طرف، توهان پاڻ کي مڪمل طور تي برقرار رکي سگهو ٿا اعتدال پسند جسماني سرگرمي سان فائدي وارو آهي جهڙوڪ گھمڻ، ترڻ يا يوگا.

اسان دوا ورتي جڏهن اسان کي خبر نه هئي ته اسان حامله آهيون

ھاڻي توھان مان ٻه آھن، ۽ ڪجھھ دواسازي معمولي نه آهن. حمل جي شروعات ۾ ورتو وڃي ٿو، اهي جنين جي صحيح ترقي کي خراب ڪري سگهن ٿا ۽ خرابي جي ڪري سگھي ٿو. ڪو به وڏو نتيجو نه آهي جيڪڏهن توهان ڪڏهن ڪڏهن پيراسيٽامول يا Spafon® وٺي رهيا آهيو، پر اينٽي بايوٽڪ سان محتاط رهو. جڏهن ته انهن مان ڪيترائي ڪو به خطرو پيش نه ڪندا آهن، ٻيا رسمي طور تي حوصلا افزائي ڪن ٿا. مثال طور، ڊگھي مدت ۾، ڪجهه اينٽي ڊيپريسنٽس، غير اسٽريڊيل ضد سوزش واري دوائون، يا اينٽي پيليپٽيڪس جنين جي واڌ يا اناتومي سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون. دوائن جي مڪمل فهرست ڏيو جيڪي توھان ورتو آھي پنھنجي ڊاڪٽر کي. اھو ئي آھي جيڪو حقيقي خطري جو اندازو لڳائي سگھي ٿو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، وڌيڪ باقاعده الٽراسائونڊ ذريعي پنهنجي ٻار جي صحتمند ترقي جي نگراني کي مضبوط ڪريو.

اسان حمل دوران ريڊيو ڪيو

باقي يقين رکو جيڪڏهن توهان جسم جي مٿئين حصي جو ايڪسري ڪيو آهي (ڦڦڙن، ڳچيء، ڏند، وغيره): ايڪس ري جنين ڏانهن هدايت نه ڪئي وئي آهي ۽ خطرات تقريبا غير موجود آهن. ٻي پاسي، پيٽ، pelvis يا پوئتي جو هڪ ايڪس ري، حمل جي پهرين هفتي ۾ ڪيو ويو آهي، اڻ ڄاتل ٻار کي خراب ٿيڻ جي وڏي خطري کي ظاهر ڪري ٿو ۽ پڻ حمل جي سبب ٿي سگھي ٿو. اهو عرصو نازڪ آهي ڇاڪاڻ ته جنين جي سيلز مڪمل ڊويزن ۾ آهن. اهي مختلف عضون بنجڻ لاء مسلسل ضرب ڪن ٿا، ۽ تنهن ڪري تابڪاري لاء تمام حساس آهن. خطرو تابڪاري جي دوز تي منحصر آهي. هڪ واحد گهٽ dose اصول ۾ ڪو به نتيجو نه ٿيندو، پر جيڪڏهن شڪ ۾، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ان کان پوء، جيڪڏهن هڪ ايڪس-ري (جيستائين ڏندن جي) گهربل هجي، اسان توهان جي پيٽ جي حفاظت ڪنداسين ليڊ ايپرون سان.

اسان کي حمل جي شروعات ۾ ويڪسين ڪئي وئي هئي

خطري جو دارومدار توهان جي مليل ويڪسين تي آهي! ويڪسينون، جيڪي ماريل وائرس مان ٺهيل آهن (انفلوئنزا، ٽيٽنس، هيپاٽائيٽس بي، پوليو) موجود آهن، هڪ ترجيح، ڪو به خطرو ناهي. ان جي ابتڙ، زنده وائرس مان ٺهيل ويڪسينون آهن حمل دوران منع ڪيو ويو آهي، وائرس پلاسينٽل رڪاوٽ کي پار ڪري جنين تائين پهچي سگھي ٿو. اهو معاملو آهي، ٻين جي وچ ۾، جي خسرو، ممپس، روبيلا، ٽي بي، زرد بخار يا پوليو جي خلاف ويڪسينيشن ان جي پيئڻ جي صورت ۾. ٻين ويڪسينيشنز کان پاسو ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته اهي ردعمل ماء ۾ پيدا ڪري سگهن ٿيون. انهن مان پرٽسس ۽ ڊفٿيريا ويڪسينز آهن. جيڪڏهن شڪ ۾، توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اسان وٽ انسٿيسيا جي هيٺان حڪمت جا ڏند ڪڍيا ويا هئا

ھڪڙي ھڪڙي ڏند کي ڪڍڻ جي ضرورت آھي اڪثر ڪري گھٽ دوز مقامي بيشمارe. حمل جي هن مرحلي تي ٻار لاء ڪو به نتيجو ناهي. جڏهن ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڪيترن ئي کي هٽائڻو پوندو، عام اناسبيا وڌيڪ آرام سان ٿي سگهي ٿو. ڪا به پريشاني ناهي ڇو ته ڪو مطالعو نه ڏيکاريو ويو آهي ته وڌندڙ خطرو جنين جي خرابي هن قسم جي anesthesia جي پٺيان. جيڪڏهن وڌيڪ ڏندن جي سنڀال جي ضرورت آهي بعد ۾، نه وساريو”دانت جي ڊاڪٽر کي پنهنجي حالت ٻڌايو. Adrenaline (هڪ پراڊڪٽ جيڪو رت جي وهڪري کي محدود ڪري ٿو ۽ نوننگ اثر کي وڌائي ٿو) اڪثر ڪري مقامي اينسٽيٽڪس ۾ شامل ڪيو ويندو آهي. بهرحال، هي مادو، رت جي رستن کي ٺيڪ ڪرڻ سان، ڪڏهن ڪڏهن هائپر ٽائونشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

اسان کي UV شعاع مليون جڏهن اسان کي خبر نه هئي ته اسان حامله آهيون

هڪ احتياطي اصول جي طور تي، حمل دوران UV شعاع جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. اڪثر خوبصورتي ادارا پڻ پنهنجن گراهڪن کان پڇندا آهن ته ڇا اهي ٽيننگ علاج شروع ڪرڻ کان پهريان حامله آهن. صرف حقيقي خطرو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته منهن تي داغ ظاهر ٿين ٿا (حمل واري ماسڪ) ۽ معدي تي نشان لڳل آهن (UV چمڙي کي خشڪ ڪري ٿو). جيڪڏھن توھان واقعي چاھيو ٿا ته ٻار جي توقع ڪندي رنگ جي رنگت رنگين، ان جي بدران سيلف ٽيننگ ڪريم يا فائونڊيشن چونڊيو.

اسان حمل دوران ڪچو گوشت ۽ مڇي کائيندا هئاسين

حامله، بهتر کائڻ کان سواءِ کائڻ کان پاسو ڪريو، پر پڻ خام کير پنير، شيلفش ۽ ٿڌو گوشت. خطرو: جنين لاءِ امڪاني طور تي خطرناڪ بيماريون، جهڙوڪ سلمونيلوسس يا لسٽريسس. خوش قسمتي سان، آلودگي جا ڪيس نادر آهن. خام يا تماڪ ٿيل گوشت کائڻ به توهان کي ٽوڪسوپلاسموسس جي خطري ۾ وجهي سگهي ٿو، پر ٿي سگهي ٿو توهان وٽ اڳ ۾ ئي قوت مدافعت آهي؟ ٻي صورت ۾، باقي يقين رکو، جيڪڏهن توهان متاثر ٿيا آهيو، توهان جي آخري رت جي ٽيسٽ کي ڏيکاري ها. ڊاڪٽر جيڪو هاڻي توهان جي حمل جي نگراني ڪرڻ جي قابل آهي توهان کي غذا جي سفارش واري شيٽ فراهم ڪريو (تمام گهڻو پکا گوشت، ڌوئي، ڇڪيل ۽ پکايا ميوا ۽ ڀاڄيون…) ۽ صلاح، جيڪڏهن توهان وٽ ٻلي آهي.

اسان هن جي حامله ٻلي جو خيال رکيو (۽ اسان کي ڇڪايو ويو!)

جيڪڏهن، 80 سيڪڙو امڪاني مائرن وانگر، توهان کي مدافعتي آهي toxoplasmosis (حمل کان سواء ٿوري بيماري)، ٻار کي ڪو به خطرو ناهي. ڳولڻ لاء، ليبارٽري ڏانهن وڃو جتي هڪ سادي رت جي جانچ جي تصديق ڪندي ڇا توهان وٽ بيماري لاء اينٽي باڊيز آهي يا نه. جيڪڏهن توهان مدافعتي نه آهيو، پنهنجي پاڻ کي ٽامڪٽ کان الڳ ڪرڻ جي ضرورت ناهي، پر ڪچري جي صفائي کي مستقبل جي پاپ جي حوالي ڪريوجي طرف. اهو اصل ۾ جانور جو خارجي مادو آهي جيڪو پرازي جي منتقلي جو خطرو آهي. پڻ تمام محتاط رھو جڏھن اھو کاڌو اچي. الوداع نادر اسٽيڪ ۽ ڪارپيڪيوس! هاڻي کان گوشت کي چڱي طرح پکايا وڃن، ۽ ڀاڄيون ۽ خوشبودار جڙي چڱيء طرح ڌوء. جيڪڏهن توهان باغباني ڪري رهيا آهيو، ياد رکو ته دستانو پائڻ لاءِ مٽي سان رابطي کان بچڻ لاءِ ۽ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو. ليبارٽري جا نتيجا شايد تازو انفيڪشن ڏيکارين. حمل جي شروعات ۾، پلاسيٽا جي ذريعي پارسائيٽ جو خطرو گهٽ آهي (1٪)، پر جنين ۾ پيچيدگيون سنجيده آهن. جيڪڏهن ائين آهي ته، توهان جو ڊاڪٽر خاص ٽيسٽن جو حڪم ڏيندو ته اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا ٻار کي متاثر ڪيو ويو آهي.

ڇا توهان ان بابت والدين جي وچ ۾ ڳالهائڻ چاهيو ٿا؟ پنهنجي راءِ ڏيڻ، پنهنجي شاهدي آڻڻ لاءِ؟ اسان https://forum.parents.fr تي ملن ٿا.