پهرين تاريخ تي، توهان کي ايماندار هجڻ جي ضرورت آهي

ٻي تاريخ، پهرين وانگر، خوشگوار هئي. انا بوٽنيڪل باغ ڏانهن وڃڻ جي آڇ ڪئي - موسم بلڪل سازگار نه هئي، پر ڇوڪري کي پرواهه نه هئي. ميڪس سان رابطو ڪرڻ تمام سٺو هو: اهي هڪ موضوع کان ٻئي ڏانهن منتقل ٿي ويا، ۽ هن ان کي چڱي طرح سمجهي ورتو. اسان سماجي نيٽ ورڪن تي خبرون، سيريز، مسڪين پوسٽن تي بحث ڪيو. ۽ پوء انھن کي الوداع چيو، ۽ انا ڊڄي ويو: هوء ڏاڍي صاف، تمام کليل هئي. ۽ هوءَ به واضح طور تي ميڪس ۾ دلچسپي رکي ٿي. "ڪابه نئين تاريخ نه هوندي - مون سڀ ڪجهه برباد ڪيو!"

اهو هڪ نئين رشتي جي هن مرحلي تي آهي ته شيون غلط ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي جيڪڏهن جوڙو صحيح توازن ڳولڻ ۾ ناڪام ٿين. اهو ڇا آهي ۽ ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء؟

شرم کان سواء دلچسپي ڏيکاري

Ancu Kögl ڪيترن ئي سالن کان تاريخن بابت لکي رهيو آهي ۽ تازو شايع ڪيو ويو آرٽ آف ايماندار تاريخن جو. نالو پاڻ اشارو ڪري ٿو ته ليکڪ انهن اهم ڏينهن ۽ هفتن ۾ خاص طور تي اهم سمجهي ٿو رشتن جي ٺهڻ جي - ايمانداري. ڪيتريون ئي عورتن جا رسالا اڃا تائين پنهنجن پڙهندڙن کي پيش ڪن ٿا پراڻي فيشن واري راند، دلچسپي نه ڏيکارڻ، ناقابل رسائي هجڻ جي. ”جيتري گهٽ اسان ڪنهن عورت سان پيار ڪندا آهيون، اوترو آسان هو اسان کي پسند ڪندي آهي،“ مردن جي رسالن جواب ۾ پشڪن جو حوالو ڏنو. "بهرحال، اهو ئي آهي جيڪو اڪثر ڪري حقيقت ڏانهن وٺي ٿو ته ماڻهو ڪڏهن به هڪ ٻئي کي نه سڃاڻندا آهن،" بلاگر وضاحت ڪري ٿو.

انا جو خوف ته ميڪس غائب ٿي ويندو، ڇاڪاڻ ته هوء ڏاڍي دلچسپي هئي ان ۾ بلڪل صحيح نه هئي. اهي وري مليا. "هڪ ماڻهو جيڪو کليل طور تي، بغير شرم يا جواز جي، دلچسپي ڏيکاري ٿو ناقابل اعتبار حد تائين پرڪشش،" ڪوگل وضاحت ڪري ٿو. "هي رويي جو مشورو ڏئي ٿو ته هن جي خود اعتمادي جو دارومدار گفتگو ڪندڙ جي راء ۽ رد عمل تي نه آهي."

اهڙو ماڻهو جذباتي طور تي مستحڪم لڳي ٿو، کولڻ جي قابل. ۽ اسان، موڙ ۾، هن تي ڀروسو ڪرڻ چاهيون ٿا. جيڪڏهن انا ميڪس ڏانهن پنهنجي لاتعلقي کي لڪائڻ جي ڪوشش ڪري ها، ته هو به نه کولي ها. ٿي سگهي ٿو ته هو هن جي لاپرواهي کي هڪ متضاد سگنل طور وٺي ها: "مان توهان کي چاهيان ٿو، پر مون کي توهان جي ضرورت ناهي." پنهنجي دلچسپيءَ کي لڪائڻ جي ڪوشش ڪندي، اسان ان طرح پاڻ کي غير محفوظ، بزدل ۽ ان ڪري غيرتمند ڏيکاريون ٿا.

سڌو سنئون ڳالهايو

اهو فوري طور تي ابدي پيار جو اقرار ڪرڻ بابت ناهي. ڪوگل حڪمت عملي جي نشانين جا مثال ڏئي ٿو جيڪي مختلف تاريخن جي حالتن ۾ گفتگو ڪندڙ ۾ اسان جي دلچسپي ڏيکاري ٿو. ”اچو ته چئو ته توهان هڪ شور واري نائيٽ ڪلب ۾ آهيو ۽ توهان صرف ڪنهن سان ملاقات ڪئي آهي. توهان گفتگو ڪريو ٿا ۽ هڪ ٻئي کي پسند ڪرڻ لڳي ٿو. توھان چئي سگھوٿا: ”مان توھان سان ڳالھائيندي خوش ٿيو آھيان. ڇا اسان هڪ بار ڏانهن وڃو؟ اهو اتي خاموش آهي، ۽ اسان هڪ عام گفتگو ڪري سگهون ٿا.

يقينا، اتي هميشه رد ٿيڻ جو خطرو آهي - ۽ پوء ڇا؟ ڪجھ به نه، ڪوگل پڪ آهي. ٿئي ٿو. ”رد توهان جي باري ۾ هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪجهه به نه ٿو چوي. جن عورتن سان مون ملاقات ڪئي تن مان اڪثر مون کي رد ڪري ڇڏيون. بهرحال، مون انهن بابت گهڻو وقت اڳ وساري ڇڏيو هو، ڇاڪاڻ ته اهو مون لاء ڪڏهن به اهم نه هو، "هو شيئر ڪري ٿو. پر اتي به عورتون هيون جن سان منهنجا لاڳاپا هئا. مون انهن سان ملاقات ڪئي، ڇاڪاڻ ته مون پنهنجي خوف ۽ اعصاب کي قبول ڪيو، ڇاڪاڻ ته مون کي کوليو، جيتوڻيڪ مون ان کي خطرو ڪيو.

جيتوڻيڪ انا نروس آهي، هوءَ همت وڌائي سگهي ٿي ميڪس کي، ”مون کي توسان گڏ رهڻ پسند آهي. ڇا وري ملنداسين؟”

تسليم ڪيو ته توهان پريشان آهيو

اچو ته ان کي منهن ڏيو، پهرين تاريخ کان اڳ، اسان مان گهڻا پاڻ کي مونجهاري جي حالت ۾ ڳوليندا آهن. اهو خيال شايد ذهن ۾ اچي سگهي ٿو، پر اهو بهتر ناهي ته هر شيء کي مڪمل طور تي منسوخ ڪيو وڃي. ان جو مطلب اهو ناهي ته اسان ماڻهوءَ ۾ دلچسپي وڃائي ويٺا آهيون. اهو صرف ايترو آهي ته اسان ايترو پريشان آهيون ته اسان گهر ۾ رهڻ چاهيون ٿا، "منڪ ۾". مون کي ڇا پائڻ گهرجي؟ گفتگو ڪيئن شروع ڪجي؟ ڇا ٿيندو جيڪڏهن مان پنهنجي قميص تي ڪو مشروب اڇلائي ڇڏيان يا- او منهنجا! - سندس اسڪرٽ؟

پهرين تاريخ کان اڳ ايترو اعصابي ٿيڻ عام آهي، تاريخن جي ڪوچ لنڊسي ڪرسلر ۽ ڊوننا بارنس وضاحت ڪن ٿا. اهي هڪ هم منصب سان ملڻ کان پهريان گهٽ ۾ گهٽ هڪ مختصر وقفو وٺڻ جي صلاح ڏين ٿا. "ڪيفي جو دروازو کولڻ کان اڳ ٿورو انتظار ڪريو، يا ڪجھ سيڪنڊن لاءِ پنھنجيون اکيون بند ڪريو ھيٺ ھيٺ وڃڻ کان پھريائين جتي توھان جي توقع آھي."

”چئو ته توھان نروس آھيو يا توھان قدرتي طور تي شرميل آھيو،“ ڪرسلر مشورو ڏئي ٿو. اهو هميشه بهتر آهي ته ايماندار ٿيڻ کان اهو ظاهر ڪرڻ کان ته توهان کي پرواه ناهي. پنھنجن احساسن کي پڌرو ڪرڻ سان، اسان کي ھڪڙو موقعو ملندو آھي ته ھڪ عام رشتو قائم ڪرڻ جو.

هڪ حقيقي مقصد مقرر ڪريو

هڪ ڊگهو سانس وٺو ۽ سوچيو ته توهان ملاقات کان ڇا توقع ڪندا آهيو. پڪ ڪريو ته توهان جو مقصد پهرين تاريخ لاء تمام گهڻو نه آهي. اچو ته اهو ڪجهه حقيقي هجي. مثال طور، تفريح ڪرڻ. يا سڄي شام جو پاڻ ۾ رهو. تاريخ کان پوء، جائزو وٺڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڇا توھان پنھنجي نيت کي پورو ڪيو آھي. جيڪڏهن ها، ته پوءِ پاڻ تي فخر ڪر! جيتوڻيڪ ڪا ٻي تاريخ نه آهي، اهو تجربو توهان جي مدد ڪندو توهان کي پنهنجو پاڻ ۾ وڌيڪ اعتماد ٿيڻ.

پاڻ کي مزاح سان علاج ڪرڻ سکو

”روئڻ کان ڊڄان ٿو يا پنهنجي ڪافي اڇلائڻ کان؟ اهو مڪمل طور تي سمجھڻ وارو آهي! پر، گهڻو ڪري، توهان جي توجه جو اعتراض صرف ان ڪري نه ڀڄندو ڇو ته توهان ٿورڙا انڌا آهيو، "برنس چيو. سڄي شام شرمساريءَ سان سڙڻ کان وڌيڪ آسان آهي پنهنجي بيڪاريءَ تي مذاق ڪرڻ.

ياد رکو: توهان انٽرويو ۾ نه آهيو

اسان مان ڪجهه محسوس ڪن ٿا ته اسان جي پهرين تاريخ نوڪري جي انٽرويو وانگر آهي ۽ مڪمل ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو. "پر نقطو نه رڳو سامهون واري شخص کي قائل ڪرڻ آهي ته توهان هڪ لائق "اميدوار" آهيو ۽ توهان کي چونڊيو وڃي، پر اهو پڻ آهي ته ٻئي شخص کي پاڻ کي ثابت ڪيو وڃي،" بارنس ياد ڪري ٿو. ”تنهنڪري توهان جيڪي چئي رهيا آهيو ان بابت تمام گهڻو پريشان ٿيڻ بند ڪريو، ڇا توهان تمام گهڻو کلڻ وارا آهيو. گفتگو ڪندڙ کي ٻڌڻ شروع ڪريو، سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان هن جي باري ۾ ڇا پسند ڪيو، ۽ هن جي باري ۾. انهي حقيقت کان اڳتي وڌو ته توهان شروعاتي طور تي هڪ امڪاني پارٽنر لاءِ پرڪشش آهيو - اهو توهان کي خود اعتمادي ڏيندو ۽ توهان کي وڌيڪ پرڪشش بڻائيندو.