جرنل آف دي آمريڪن ميڊيڪل ايسوسيئيشن پاران شايع ٿيل هڪ ميٽا تجزيي ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي ته غير محفوظ ٿيل اوميگا 3 فيٽي ايسڊز، جيڪي ڪجهه مڇين جهڙوڪ سارڊينز ۽ سالمن ۾ گهڻا هوندا آهن، دل جي حملي ۽ فالج کان موت جي خطري کي گهٽ نه ڪندا آهن.
مطالعي جي اڳواڻي ليکڪ، Ioannina (يونان) جي اسپتال مان ڊاڪٽر موزيف ايلسيف جو چوڻ آهي ته ان سان ڪو فرق نٿو پوي ته اوميگا 3s سپليمينٽ طور ورتو وڃي يا مڇيءَ جي ٿلهي سان. اهي دل جي حملي ۽ اسٽروڪ، يا اوچتو دل جي موت جي خلاف برابر تحفظ فراهم نٿا ڪن.
هي 10 سال اڳ شايع ٿيل پرجوش تحقيق جي تضاد آهي. انهن ظاهر ڪيو ته هر فارم ۾ omega-3 اسيد مضبوط حفاظتي اثرات ڏيکاري ٿو: اهي ٽرگليسرائڊس کي گهٽائي، رت جي دٻاء کي گهٽ ڪن ٿا ۽ دل جي تال تي مثبت اثر رکن ٿا.
ان وقت کان وٺي، ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪئي وئي آهي ته اهي شيون جيڪي هن جزو سان مالا مال آهن، انهي سان گڏ ان ۾ شامل سپليمنٽس. پر بعد ۾ اڀياس وڌيڪ ۽ وڌيڪ منفي ٿي ويا. 2012ع جي شروعات ۾ 20 هزار ماڻهن جا مشاهدا شايع ٿيا. ڪورين جيڪي ڏيکاريا آهن ته omega-3 فائيٽي اسيد اسڪيمڪ دل جي بيماري کان بچاء يا ان کان موت جي خطري کي گهٽ نه ڪيو.
تازي مطالعي ۾، يوناني ماهرن 18 اڀياس جو تجزيو ڪيو جنهن ۾ غذائي سپليمنٽس جي صحت جي اثرات کي جانچيو ويو جنهن ۾ اوميگا 3 اسيد شامل آهن. ٻه اڀياس پڻ شامل ڪيا ويا ته اهو ظاهر ڪرڻ لاء ڪيترو فائدي وارو آهي مڇي ۽ هن غذائيت سان ڀريل ٻيون کاڌو کائڻ.
انهن سڀني مشاهدن ۾ مجموعي طور تي 68. ماڻهن شرڪت ڪئي. بهرحال، انهن تصديق نه ڪئي ته omega-3 فائيٽي اسيد جو دل تي فائدي وارو اثر آهي. (پي اي پي)
zbw/agt/