مواد
بيماري جي عام وضاحت
گنجي (lat. اليگزيڪيو - گنجي) هڪ بيماري آهي جنهن جي ڪري مٿي يا ٽنگ جي ڪجهه علائقن مان وار ٿلها يا مڪمل غائب ٿي ويندا آهن. عام طور تي 50-150 بالن جو روزانو نقصان آهي.
گنجي جي علاج ۾، ڪيترائي طريقا استعمال ڪيا ويا آهن، جن ۾ دوا جو علاج شامل آهي (صرف مردن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ ڦڦڙن کي چالو نه ڪندو آهي، پر صرف بال کي ان جي موجوده حالت ۾ برقرار رکندو آهي)، ليزر ٿراپي ۽ سرجري کان صحتمند ڦڦڙن جي منتقلي لاء. کوپڙي جي پسمانده ۽ occipital lobes. پهرين ٻه طريقا صرف سسٽماتي زندگي جي استعمال جي صورتن ۾ اثرائتو آهن، ڇاڪاڻ ته جڏهن علاج بند ڪيو وڃي ٿو، follicles ۽ وار پنهنجي اصل حالت ڏانهن موٽندا آهن، جيئن علاج کان اڳ. آپريشن جي نتيجي ۾، سٺو بال زندگي جي آخر تائين محفوظ ڪري سگهجي ٿو.
بال جي نقصان جي سببن جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو هڪ ٽريچولوجسٽ يا ڊرماتولوجسٽ، ۽ حاصل ڪيل ڊيٽا جي بنياد تي، علاج جي طريقن کي بيان ڪري ٿو. بيماري جي تشخيص جا بنيادي طريقا شامل آهن:
- نر ۽ مادي هارمون جي سطح جو تعين،
- مڪمل رت جي ڳڻپ،
- متاثر ٿيندڙ بيمارين جا نمونا،
- ڦڦڙن، لڪينس ۽ سارڪوڊيسس لاءِ چمڙي جي ڳچي ۽ گجگوڙ واري علائقن کي ڇڪڻ،
- بايوپيسي ،
- follicle مان وارن کي ڪڍڻ جي آسانيءَ لاءِ ٽيسٽ.
گنجي جا مختلف قسم
- androgenetic alopecia - مردن ۾ اڳئين ۽ پردي واري علائقن جو گنجي (95 سيڪڙو گانڌي جي صورتن ۾) ۽ عورتن ۾ وچ واري حصي سان وار ٿلها ٿيڻ (20-90٪ گنج پن جا ڪيس)
- ڦهليل گنجي وارن ۽ وارن جي ڦڦڙن جي ترقيءَ جي چڪر جي ناڪاميءَ جي ڪري وارن جي يونيفارم پتلي ٿيڻ جي خاصيت. عام طور تي، گنجي جي هن قسم جي جسم ۾ هڪ وڌيڪ سنگين بيماري جي علامت آهي. diffuse alopecia جا ٻه ذيلي قسم آهن: telogen ۽ anagen. گنجي جي هن شڪل ۾ وار جي نقصان جي سببن کي ختم ڪرڻ کان پوء، follicles بحال ٿي ويندا آهن، ۽ وار 4-9 مهينن ۾ واپس وڌي ويندا آهن.
- ٿلهي گنجي بال جي جڙڙن جي موت جي نتيجي ۾ ٿيندي آهي، مدافعتي نظام طرفان حملو ڪيو ويو آهي. گهڻو ڪري، هڪ يا وڌيڪ گول زخمن جو مشاهدو ڪيو ويو آهي. خاص طور تي سخت روپ ۾، سڄي جسم ۾ گنجي جو مشاهدو ڪيو ويندو آهي. هن صورتحال ۾، اهو ٿئي ٿو هڪ autoimmune بيماري جي نتيجي ۾. قدامت پسند علاج مختلف pharmacological فارم ۾ corticosteroids جي استعمال آهي: ڪريم، ٽيبلٽس، انجيڪشن.
- cicatricial baldness - وارن جي پاڙن کي ناقابل واپسي نقصان ان جي جاءِ تي داغ جي ٺهڻ سان. علاج جي طور تي، سرجري کي نشان ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، بعد ۾ وار ٽرانسپلانٽشن.
سبب آهن
گنجي جي قسم تي مدار رکندي، ان جي واقعن جو سبب ۽ اثر تعلق پڻ مختلف آهي.
So androgenetic alopecia سان لاڳاپيل:
- testosterone جي اثر هيٺ وار follicles کي نقصان؛
- polycystic ovary؛
- پيٽيوٽري هائپرپلاسيا؛
- موروثي اڳڀرائي.
ڊفيو گنجي نتيجا:
- ڊگھي اعصابي دٻاء؛
- هارمون جي خرابي جي نتيجي ۾ غدود جي ڀڃڪڙي، هارمونل دوائون وٺڻ يا حمل جي دوران؛
- antidepressants، antipsychotics ۽ antibiotics وٺڻ؛
- شديد وچڙندڙ بيماريون ۽ سخت دائمي بيماريون؛
- هڪ ڊگهي عرصي تائين سخت غذا، جنهن جي غذا ۾ وٽامن ۽ معدنيات جي کوٽ هئي؛
- انورڪسيا ؛
- تابڪاري جي نمائش جو جسم تي اثر؛
- کيمٿراپي ؛
- زهر سان زهر ڏيڻ.
اليپيڪيا وياٽا نتيجي طور ٿي سگهي ٿو:
- ويڪسينيشن
- ڊگھي-مدت antibiotic علاج؛
- anesthesia، ڊگھي anesthesia سميت (6 ڪلاڪن کان وڌيڪ)؛
- وائرل بيماريون؛
- دٻاءُ؛
- نفسياتي بيمارين ۽ مشڪلاتن جي پس منظر جي خلاف پاڻ کي ڇڪڻ وارا وار.
Cicatricial baldness بعد ۾ ٿي سگهي ٿو:
- سر ۽ جسم جي ٻين حصن تي ڪٽڻ، زخم ڪرڻ ۽ بندوق جي گولي جا زخم جتي وار موجود آهن؛
- فنگل، وائرل يا بيڪٽيريل ايٽولوجي جي منتقلي انفيڪشن؛
- حرارتي يا ڪيميائي جلن.
گنجي جي علامات
- گھڻن بالن جو نقصان؛
- بالنگ وارن علائقن جي خارش.
گنجي لاء صحت مند کاڌو
عام تجويزون
گنجا پن اڪثر وٽامن ۽ معدنيات جي گھٽتائي سان گڏ هوندو آهي. اهو کاڌو کائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي جنهن ۾ ويتامين اي، گروپ بي، سي جي وڏي مقدار شامل آهي؛ معدنيات: زنڪ، ايلومينيم، سلفر، مينگنيز، سلڪون، آئوڊين، مسو. غذا مختلف هجڻ گهرجي ۽ کير جون شيون، فائبر جو هڪ وڏو مقدار، پروٽين، پولي انسيچوريٽيڊ چربی (اوميگا 3؛ 6؛ 9) شامل ڪرڻ گهرجي.
اهو ياد رکڻ گهرجي ته مناسب غذائيت کي تبديل ڪرڻ ۾ فوري نتيجا نه ڏيندو. اهو هڪ ڪافي ڊگهو عمل آهي ۽ پهريون نتيجا صرف 4-6 هفتن کان پوء قابل ذڪر ٿيندو.
صحتمند کاڌا
اوميگا فيٽس جو سرچشمو ٿلهي مڇي، سامونڊي شيل فش (آيسٽر، آڪٽوپس، اسڪواڊ)، نٽ (بادام، ڪاجو، پڪن)، سويا ۽ اڻ سڌريل سبزي تيل (زيتون، فلڪس سيڊ، سورج مکي) آهن.
وٽامن B12 وارن جي صحت ۽ واڌ ويجهه لاءِ ضروري آهي، جيڪو گوشت، انڊا، سالمن ۾ ملي ٿو.
غذا ۾ ضرور شامل هجڻ گهرجي پتيدار ۽ سائي ڀاڄيون جيڪي آساني سان هضم ٿيڻ واري پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ (بروڪلي، پالڪ، اجماع، ليڪس ۽ ليٽس، سوئس چارڊ، گوبي جي سڀني قسمن) سان مالا مال آهن. گاجر، چقندر، اجوائن، ڪڪڙين، بينگن ۽ ڀاڄين کي فائبر جو ذريعو طور کائڻ گهرجي.
ڀاڄيون (مڻ، مٽر، سويابين، ڪڪڙ، دال، ڀاڄيون) ڪافي زنڪ، بايوٽين، لوهه ۽ ٻيا سراغ عنصر مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪندا. جسم کي ويتامين B سان مهيا ڪرڻ لاء، توهان کي سڄو اناج ماني ۽ اناج کائڻ گهرجي.
Dysbacteriosis پڻ بالن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته خمير ٿيل کير جي شين کي لائيو ليڪٽو- ۽ بيفيڊوبيڪٽيريا (ديگي، ڳاڙهي ڪريم، ڪيفير، ويه) سان استعمال ڪيو وڃي. اهو ياد رکڻ گهرجي ته انهن کاڌي ۾ ڪيلشيم ۽ ڪيسين شامل آهن، جيڪي وارن کي چمڪندڙ، مضبوط ۽ چمڪندڙ بنائي ٿو.
گنجي لاء لوڪل علاج
دوائن جي جڙي ٻوٽين تي ٻڌل هڪ ڊڪشن follicles جي سرگرمي کي بحال ڪرڻ ۽ بال کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. burdock جي بنياد تي هڪ انفيوژن تيار ڪرڻ لاء، burdock جي 2-3 وڏن پنن کي پيس، پاڻي (1 ليٽر) شامل ڪريو، 5 منٽن لاء گھٽ گرمي تي اڇو ۽ اڇو. ڌوئڻ کان اڳ برٿ کي ٿڌو ڪريو، ۽ پوءِ، وارن تي ننڍڙا حصّا وجھي، چڱيءَ طرح چمڙيءَ ۾ وجھو. هن طريقيڪار 3 مهينن لاء هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 ڀيرا ڪيو وڃي.
وارن جي ٻيهر پيدا ڪرڻ واري ماسڪ جي طور تي، توهان استعمال ڪري سگهو ٿا ماکي جو مرکب (1 چمچو)، الو جو رس ۽ لہسن (هر هڪ 1 چمچ) ۽ هڪ ڪڪڙ جي انڊيءَ جو زردي. سڀني بالن کي حصن ۾ ورهايو وڃي ۽ ماسڪ کي چمڙي ۾ مساج ڪيو وڃي. جڏهن سڄو مرکب بال ذريعي ورهايو ويندو آهي، توهان کي پنهنجي سر کي پلاسٽڪ سان ڍڪڻ جي ضرورت آهي ۽ ان کي توليه سان لپڻ گهرجي. توهان کي 30-40 منٽن لاء ماسڪ رکڻ جي ضرورت آهي. توهان کي هفتي ۾ 2 ڀيرا طريقيڪار کي ٻيهر ڪرڻو پوندو.
وارن جي نقصان لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو
گنجي جو سبب نا مناسب ۽ غير منظم غذائيت جي ڪري ٿي سگھي ٿو. بال جي نقصان جي وڏي مقدار سان، هيٺين کي غذا مان خارج ڪيو وڃي:
- فاسٽ فوڊ مصنوعات،
- فيڪٽري نيم تيار ڪيل مصنوعات،
- تيز ڪاربوهائيڊريٽ (اڇو اٽي جي شين، مٺي ڊيسٽس، ميوو).
ڌيان!
ڏنل معلومات استعمال ڪرڻ جي ڪوشش جي انتظاميه ذميوار نه آهي ، ۽ اها گارنٽي نٿي ڏي ته هي توهان کي ذاتي طور تي نقصان ڪونه پهچائيندو. مواد علاج لاءِ ۽ ڊڪشن جي هاڪاري پيشي لاءِ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي. هميشه پنهنجي ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو!