ڪالهه توهان مزو ڪيو ۽ س tomorrowاڻي جي باري ۾ بلڪل به نه سوچيو ... پر صبح جو توهان کي و joyيڪ خوشيءَ جي قيمت ادا ڪرڻي پوندي هڪ گندي رنگ ۽ اکين جي هي darkان ڪارا حلقن سان. اھو س goodو آھي جيڪڏھن توھان وٽ وقت آھي مناسب آرام ڪرڻ ۽ سمھڻ جو ، پر جيڪڏھن صرف hoursن ڪلاڪن ۾ توھان کي ڪاروباري گڏجاڻيءَ ۾ ھجڻ گھرجي؟
Moisturizers مدد ڪندو جلد جي رنگ کي بحال ڪرڻ ۾
جاڳڻ کان پوءِ پاڻ کي پهرين ٿڌي پاڻيءَ سان ڌوئو، ان سان تندرست ٿيڻ ۾ مدد ملندي. اهو هڪ گندو صاف ڪندڙ استعمال ڪرڻ جي قابل آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان بستري کان اڳ پنهنجو ميڪ اپ ڪڍڻ وساري ڇڏيو آهي! ان کان پوء، اهو ضروري آهي ته "جاڳڻ" چمڙي کي نميچرائيزنگ سيرم سان، ۽ جيڪڏهن وقت آهي، پوء هڪ متحرڪ منهن ماسڪ سان. ”هڪ روشنيءَ سان پروڊڪٽس چونڊيو، تيز جذب ڪندڙ بناوت،“ اولگا گريوٽسيوا کي صلاح ڏني، ڪنزوڪي برانڊ جي هڪ ماهر. "پراڊڪٽس کي چمڙي کي شدت سان نه پالڻ گهرجي، پر ان کي تازگي ڏيو." اکين جي هيٺان حلقن ۽ سوڄ کي ختم ڪرڻ لاء، محرم مصنوعات - ڪريم يا ماسڪ پيچ مدد ڪندو. اهو بهتر آهي ته انهن کي ٿڌو اثر آهي.
ياد رکو ، هڪ ننڊ نه اچڻ رات توهان جي چمڙي تي هڪ حقيقي د stressاءُ آهي ، itو ته ان وٽ وقت نه هو ڏينهن جي دوران و moistureايل نمي کي ishرڻ لاءِ! تنھنڪري ، اھو تمام ضروري آھي ته پنھنجي منھن کي صحيح نموني سان ما moist ڪري. ۽ ڪريم جي فائدن کي وائڻ لاءِ ، اھو ضروري آھي ته ان کي صحيح طرح لاو ڪيو وي. اهو ڪيئن ڪجي ، اولگا گرييوٽسفا اشارو ڪري ٿو: ”پهرين ، پراڊڪٽ کي پنهنجي کجيءَ تي ورهايو ، پوءِ ان کي لا movementsو ڪريو منهن جي مرڪز کان و templesي مندر تائين ۽ هلڪو tingڪڻ واري حرڪت سان عمل مڪمل ڪريو. ھي مني مساج نه ر hasو ھڪڙو شاندار ٽينڪ اثر رکي ٿو ، پر ڪريم جي دخول کي پڻ وائيندو آھي جلد جي گہرے تہن ۾. "
صحيح upاھڻ مدد ڪندو ٿڪاوٽ جا نشان لڪائڻ ۾
صحيح upاھڻ مدد ڪندو ٿڪاوٽ جا نشان لڪائڻ ۾. اصلي شيءِ آهي اکين تي خاص يان ڏيڻ. ميڪ اپ آرٽسٽ صلاح ڏين ٿا ڪنسيلر استعمال ڪرڻ کان پهريان ۽ بعد ۾ فائونڊيشن لاو ڪرڻ. بهرحال ، اهو ضروري آهي ته ان کي وdoيڪ نه ڪجي - اهو تمام ٿورو و darkندو اونداهي حلقن کي لڪائڻ ۾. ان کي لا lightو ڪريو ھلڪو tingڪڻ واري تحريڪن سان ، ڪم ڪري خاص طور تي احتياط سان محرمن جي ڪنڊن جي جلد تي. ٿڪل اکين ڏانھن attentionيان نہ ،ڪائڻ لاءِ ، اھو بھتر آھي ته اکين جي شيڊو جا قدرتي رنگ استعمال ڪيا و andن ، ۽ ھڪڙي پرت ۾ مسڪرا لا applyو ڪريو ، ھي lasين وارن کي برقرار رکندي.
پارٽيءَ کان پوءِ ، ضروري آھي ته جسم جي اندروني حالت جو خيال رکجي.
ٿڪاوٽ جي خارجي نشانين کي ختم ڪرڻ کان علاوه ، توھان کي پڻ خيال رکڻ گھرجي جسم جي اندروني حالت جو. تنھنڪري ، ھڪڙي پارٽيءَ کان پوءِ ، جيترو ٿي سگھي پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪريو (جيئن ا mentioned ۾ mentionedايو ويو آھي ، ننڊ نه اچڻ کانپوءِ بنيادي ڪم نمي جي ذخيرن کي رڻ آھي). ڪافي کي تازي نچوڙي رس يا ميوي جي ڪيڪ سان مٽايو. مون تي يقين ڪريو ، اھي توھان جي مدد ڪندا خوش ڪرڻ ۾ ۽ گڏوگڏ ڪافين کي. ھڪڙو goodيو س wayو طريقو پنھنجو پاڻ کي toneنگ ڏيڻ آھي شام جو يوگا ڪرڻ يا تلاءَ جو دورو ڪرڻ. آرامده آسون ۽ ترڻ يقيني طور تي توھان جي مدد ڪندو ايندڙ ڏينھن شاندار ڏسڻ ۾.