مواد
هڪ کان ٻن سالن جي عمر ۾ ٻار جو گلو برتن: هن عمر ۾ هڪ قدرتي ضرورت
اهو بلڪل فطري آهي ته ٻار جو پنهنجي ماءُ جي تمام ويجهو هجڻ جيستائين هو ٻن سالن جو نه ٿئي. آهستي آهستي، هو پنهنجي رفتار سان پنهنجي خودمختياري حاصل ڪندو. اسان هن جي حصول ۾ هن جي حمايت ڪريون ٿا هن کي جلدي ڪرڻ کان سواء، ڇاڪاڻ ته اها ضرورت 18 مهينن تائين اهم نه ٿيندي. 1 ۽ 3 سالن جي وچ ۾، ٻار اهڙيء طرح اطمينان جي دورن جي وچ ۾ متبادل ٿيندو، جتي هو پاڻ کي ڏيکاريندو "گلو برتن"، ۽ ٻين جي چوڌاري دنيا جي ڳولا جي. پر هن عمر ۾، هي حد کان وڌيڪ وابستگي نه آهي ته هن جي والدين جي مقرر ڪيل حدن کي جانچڻ جو، ۽ نه ئي ٻار جي طرفان هر قسم جي خواهش سان لاڳاپيل آهي، ڇاڪاڻ ته هن جو دماغ ان جي قابل ناهي. ان ڪري ضروري آهي هن سان تڪرار نه ڪرڻ کيڏڻ سان جيڪو سڀ کان وڌيڪ مضبوط آهي يا هن کي طعنا ڏيڻ لاءِ ته هو ويچارو. اهو بهتر آهي ته هن کي يقين ڏياريو ته هن کي ڌيان ڏئي، هن سان گڏ هڪ سرگرمي ڪندي، هن کي ڪهاڻيون پڙهي ...
3 - 4 سالن جي عمر ۾ گلو جو هڪ ڪپڙو برتن: اندروني سيڪيورٽي جي ضرورت آهي؟
جڏهن ته ٻار وڌيڪ عجيب قسم جو هو ۽ دنيا ڏانهن رخ ڪيو، هو پنهنجي رويي کي تبديل ڪري ٿو ۽ پنهنجي ماء کي اڪيلو سان نه ڇڏيندو آهي. هو هر هنڌ هن جي پٺيان لڳندو آهي، ۽ جيئن ئي هوءَ هلندي آهي گرم ڳوڙها روئي ٿي… جيڪڏهن ڪنهن کي پهريون ڀيرو هن جي روش کي ڇهيو وڃي ٿو، جنهن کي محبت جي اڀار سان تعبير ڪري سگهجي ٿو، صورتحال کي سنڀالڻ جلدي مشڪل ٿي وڃي ٿو. پوء اسان ڪيئن هن جي مدد ڪري سگهون ٿا ته جيئن هرڪو هڪ خاص آزادي ڳولي؟
رويي جي اصل ۾ "گلو جو برتن"، جدائي جي پريشاني
ٻار ۾ اهڙي رويي جا ڪيترائي سبب آهن. نشانين جي تبديلي - مثال طور اسڪول شروع ڪرڻ دوران جڏهن توهان گڏ هئاسين ان وقت تائين، هڪ حرڪت، هڪ طلاق، خاندان ۾ ٻار جي آمد… - علحدگيء جي پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿي. توهان جو ٻار ڪوڙ جي پٺيان هن وانگر رد عمل پڻ ڪري سگهي ٿو. ”جيڪڏهن توهان هن تي اعتماد ڪيو ته توهان دير سان واپس اچي رهيا آهيو ۽ صرف ٻئي ڏينهن هن کي مليا ، هو ڇڏي وڃڻ کان ڊپ ٿي سگهي ٿو. ايستائين جو توهان هن کي پريشان ڪرڻ کان بچڻ چاهيو ٿا، توهان کي هن جي اعتماد کي بچائڻ لاءِ مربوط ۽ صاف رهڻو پوندو، ”ليز بارٽولي وضاحت ڪري ٿو، ڪلينڪل نفسيات جي ماهر. جيڪڏهن توهان هن کي بار بار ٻڌايو آهي ته توهان کان پري هلڻ خطرناڪ آهي، يا جيڪڏهن هن ٽي وي تي تشدد واريون خبرون ٻڌيون آهن، ته هو شايد پريشاني پيدا ڪري سگهي ٿي. ڪجھ ننڍا آھن، وڌيڪ، قدرتي طور تي ٻين کان وڌيڪ پريشان، اڪثر پنهنجي والدين وانگر!
والدين کان هڪ غير شعوري درخواست ...
جيڪڏهن اسان پنهنجو پاڻ کي ڇڏيل، يا پريشان محسوس ڪيو ٿا، اسان ڪڏهن ڪڏهن غير شعوري طور تي انتظار ڪري سگهون ٿا ته ٻار اسان جي مونجهاري کي ڀرڻ لاء. پوءِ هو پنهنجي ماءُ جي ضرورت کي ائين ئي پورو ڪندو جيئن اڻڄاڻائيءَ سان، کيس اڪيلو ڇڏڻ کان انڪار ڪري. ان جي پاسي ”گلو جو برتن“ به اچي سگهي ٿو هڪ نسلي مسئلو. توهان شايد ساڳئي عمر ۾ پاڻ کي علحدگيء جي پريشاني جو تجربو ڪيو آهي ۽ اهو توهان جي لاشعور ۾ داخل ٿي سگهي ٿو. توهان جو ٻار اهو محسوس ڪري ٿو، بغير ڄاڻڻ جي ڇو، ۽ هو توهان کي ڇڏي وڃڻ کان ڊڄي ٿو. نفسيات جي ماهر ازابيل فيليوزٽ هڪ پيءُ جو مثال ڏئي ٿي جنهن جو 3 سالن جو ڇوڪرو روئي رهيو هو ۽ خوفناڪ ڪاوڙ هئي جڏهن هن کيس اسڪول ۾ ڇڏيو هو. پيءُ کي پوءِ احساس ٿيو ته ان ئي عمر ۾، هن جي پنهنجي والدين ناني کي ڪڍي ڇڏيو هو، جنهن سان هو تمام گهڻو لاڳاپو رکندڙ هو، هن جي اسڪول ۾ داخل ٿيڻ سبب هن جي موجودگي کي غير ضروري سمجهي. اهڙيءَ طرح ٻار محسوس ڪيو هو ته هن جو پيءُ پريشان آهي، ان کي سمجهڻ کان سواءِ ته ان جي تعبير ڪيئن ڪجي، ۽ هن ان لاڏاڻي جي ذميواري سنڀالي ورتي، جنهن تي هن ڪڏهن به ماتم نه ڪيو هو! تنهن ڪري، پهريون ڪم ڪرڻو آهي پنهنجي پريشاني کي ختم ڪرڻ آهي ته جيئن انهن کي منتقل ڪرڻ جو خطرو نه هجي.
پنهنجي خوف کي ختم ڪريو
ذهن سازي، آرام، يوگا يا مراقبي جون مشقون توهان کي توهان جي پنهنجي ڪم کي سمجهڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي بيان ڪرڻ جي قابل بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ”توهان پوءِ پنهنجي ٻار کي چئي سگهو ٿا: ’ماءُ پريشان آهي ڇو ته… پر پريشان نه ٿيو، ماءُ ان جو خيال رکندي ۽ پوءِ اهو بهتر ٿيندو. هو پوءِ سمجهي سگهندو ته اها هڪ بالغ تشويش آهي جنهن تي قابو پائي سگهجي ٿو، ”ليز بارٽولي کي صلاح ڏني. ٻئي طرف، هن کان پڇڻ کان پاسو ڇو ته هو توهان جي پٺيان آهي، يا توهان کي اڪيلو ڇڏي وڃي. هن کي غلطيءَ جو احساس ٿيندو هو، جڏهن هن وٽ جواب نه هوندو هو، ۽ اها ڳالهه کيس وڌيڪ نروس ڪري ڇڏيندو هو.
هڪ نفسيات جي مدد حاصل ڪريو
جيڪڏهن هر شيءِ جي باوجود، توهان جي ٻار جي پريشاني برقرار رهي ٿي ۽ هو مسلسل توهان جي چوڌاري ڦري ٿو، ته ٻار جي نفسيات جي ماهر، نفسيات جي ماهر سان ڳالهائڻ جي جرئت نه ڪريو ... هو توهان کي ٽرگر ڳولڻ ۾ مدد ڪندو، مسئلو حل ڪرڻ لاء. صورتحال. اهو توهان جي ٻار کي يقين ڏياريندو استعاري ڪهاڻين سان، بصري مشق… آخرڪار، جيڪڏهن ڪا وڏي تبديلي توهان جي انتظار ۾ آهي ۽ ان جي معيار کي خراب ڪرڻ جو خطرو آهي، توهان ان کي تيار ڪري سگهو ٿا موضوع تي ڪتابن سان.