نٽش بدحالي رکي ٿو

ممپس لاء صحتمند کاڌو

مناسب غذائيت علاج جو هڪ اهم حصو آهي.

اهو ياد رکڻ گهرجي ته جيڪڏهن ٻار جي غدود ۾ سوزش آهي، ان کي چبائڻ ڏکيو آهي. کاڌو گرم، نيم مائع يا ڪٽيل هجڻ گهرجي. اهو گهٽ لعاب پروسيسنگ خرچن کي يقيني بڻائيندو. کائڻ يا پيئڻ کان پوء، اهو ضروري آهي ته توهان جي وات کي سوڊا، فراسيلن، يا صرف ٽڪيل پاڻي جي حل سان ڌوء.

ممپس جي شين مان، اهو بهتر آهي ته ترجيح ڏيو:

• مائع ميش ٿيل سوپ لاءِ - اهو هلڪو آهي پر اطمينان بخش، جلدي جذب ٿئي ٿو ۽ بهتر هاضمي فراهم ڪري ٿو. ان کان علاوه، پچائڻ ٻين قسمن جي کاڌي جي پروسيسنگ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ غذائيت برقرار رکي ٿي. سوپ پڻ جسم ۾ سيال توازن فراهم ڪري ٿو ۽ اهڙيء طرح بلڊ پريشر کي معمول ڪري ٿو. جيڪڏهن سوپ ڪڪڙ جي برٿ ۾ پکايا ويندا آهن، پوء اهو هڪ ضد سوزش وارو اثر آهي.
• ٻرندڙ. ڪو به، ڇاڪاڻ ته اهي سڀئي مفيد شيون شامل آهن جيڪي جسم کي توانائي سان گڏ ڪن ٿا.

  تنهن ڪري، buckwheat وٽامن بي ۽ potassium، calcium، مگنيشيم ۽ لوهه جي هڪ وڏي مقدار تي مشتمل آهي. ان کان علاوه، اهو نه رڳو جسم مان زهر کي ختم ڪري ٿو، پر ان کي پڻ بهتر ڪري ٿو endocrine gland جي ڪم.

  چانور مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن بي، گڏوگڏ آئوڊين، زنڪ، ڪلسيم شامل آهن. ان جو بنيادي فائدو اهو آهي ته اهو ميٽابولزم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ جسم مان سيال جي خاتمي کي فروغ ڏئي ٿو. اهو رت جي دٻاء کي normalizes.

  دليا – ان ۾ وٽامن بي، پي، اي، ڪيلشيم، سوڊيم، زنڪ، ميگنيشيم وغيره شامل آهن، اهو هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو.

  جوار - وٽامن بي، پوٽاشيم ۽ اعليٰ پروٽين جي مواد تي مشتمل آهي. اهڙي دليري جو فائدو اهو آهي ته اهو هاضمي، دل جي سسٽم تي مثبت اثر آهي، ۽ جلدي جسم کي پورو ڪري ٿو.

  جَوَ - ان ۾ وٽامن A، B، PP، E سان گڏوگڏ فاسفورس، زنڪ، ميگنيشيم، پوٽاشيم، بوران، ڪيلشيم، ڪروميم، آئرن وغيره شامل آهن، ان جو اهم فائدو اهو آهي ته اهو جسم مان زهر ۽ زهريلو مادو خارج ڪري ٿو. thyroid غدود.

• مفيد ميش ٿيل آلو - ان ۾ زنڪ ۽ پوٽاشيم شامل آهن، جسم مان سيال ڪڍي ٿو، ۽ آساني سان ۽ جلدي پيس، هڪ هلڪي هوا جو ماس ٺاهي ٿو.
• صوف. سيب ۾ وٽامن بي، سي، پي پي، اي، فولڪ ائسڊ، سوڊيم، آئرن، ميگنيشيم شامل آهن. اهي هضمي عمل کي بهتر ڪن ٿا ۽ جسم کي مفيد مادي سان مالا مال ڪن ٿا.
• ٻاڦ cutlets ڏيکاريل آهن، ۽ توهان ڪنهن به گوشت وٺي سگهو ٿا. اهڙي ڪٽليٽ، تريل جي ابتڙ، نه رڳو وڌيڪ غذائي اجزاء تي مشتمل آهي، پر جسم کي جذب ڪرڻ لاء پڻ آسان آهي.
• ڪڪڙ جو گوشت - ان ۾ وڌ ۾ وڌ آساني سان هضم ٿيڻ واري پروٽين ۽ گھٽ ۾ گھٽ غير صحت بخش ڀاڄيون ۽ ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن، گڏوگڏ فاسفورس، ميگنيشيم، آئرن، پوٽاشيم. ڪڪڙ مفيد آهي ڇاڪاڻ ته اهو جلدي جذب ٿئي ٿو ۽ بلڊ پريشر کي معمول ڪري ٿو.
• ڀاڄيون ۽ ميوا. اهي pudings ۽ purees طور تيار ڪري سگهجي ٿو. انهن سڀني ۾ ويتامين ۽ غذائيت جو هڪ وڏو مقدار شامل آهي، جيڪو مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو ۽ ان کي جلدي بيماري سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• مڇيءَ ۾ پولي انسيچوريٽيڊ فيٽي ايسڊز ۽ وٽامن اي، بي، ڊي، پي پي، ايڇ شامل آهن، ان کان علاوه ان ۾ ڪيلشيم، ميگنيشيم، سلفر، فلورائن، ڪاپر، زنڪ، ڪوبالٽ، مينگنيز وغيره شامل آهن. گردش سسٽم جو ڪم. سسٽم، سستي کي ختم ڪري ٿو، تايرايئر گينڊ کي معمول ڪري ٿو.
• کير جون شيون - اهي ڪلسيم تي مشتمل آهن. ان کان علاوه، انهن وٽ هڪ ڊوريٽيڪ اثر آهي ۽ بلڊ پريشر کي معمول ڪري ٿو ۽ جسم کي توانائي سان پورو ڪري ٿو.
• سبزي وارو کاڌو پڻ مفيد آهي - گريبان، ٻج، ڀاڄيون پروٽين ۽ غذائي مواد جي اعلي مواد جي ڪري.

ممپس جي علاج لاء لوڪل علاج

1. 1 ممپس جي خلاف جنگ ۾، پوٽاشيم پرمينگنٽ يا بورڪ ايسڊ جي ڪمزور حل سان وات کي ڌوئڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
2. 2 هڪ ڀريل ڪن کي چيمومائل انفيوژن سان ڌوئي سگهجي ٿو. اهو هن ريت تيار ڪيو ويو آهي: 200 مليل ٽلندڙ پاڻي 1 چمچ مٿان. chamomile گلن، هڪ ڪلاڪ لاء بيهڻ ۽ دٻاء ڏيو.
3. 3 ممپس جي علاج لاء هڪ ٻيو غير معمولي، پر مؤثر طريقو آهي. اھو ھيٺ ڏنل آھي: رت کي ساڄي ھٿ جي رڳ مان ورتو وڃي ٿو (2 ڪعب) ۽ intramuscularly انجيڪشن سان کاٻي پيٽ ۾. پوءِ رت کي کاٻي هٿ جي رڳ مان ڪڍيو ويندو آهي ۽ قياس سان، ساڄي پيٽ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي. شفا ڏيڻ وارن جي يقينن مطابق، بيماري فوري طور تي غائب ٿي ويندي آهي. بهرحال، طريقي جو راز ڇا آهي اڃا تائين اڻڄاتل آهي.
4. 4 لوڻ ۽ ماني سان ڪٽيل رات جي شيڊ جو هڪ مرکب پڻ گرم ڪمپريشن جي صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
5. 5 بابا جي پنن جي انفيوژن ۾ مدد ڪري ٿي. 2 چمچ بابا هڪ گلاس ٽلندڙ پاڻي سان ڀريو وڃي ٿو، انفيوژن کان پوء هڪ توليه ۾ لپي وڃي ۽ هڪ ڪلاڪ لاء ڇڏي وڃي. straining کان پوء، 1 گلاس 4 ڀيرا هڪ gargle طور هڪ ڏينهن ۾ وٺو.

ممپس لاء خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو

• اهو سفارش ناهي ته توهان جي ٻار کي تيزابي کاڌو ۽ مشروبات ڏيو، بشمول ليمن ميون، ڇاڪاڻ ته اهي گلا کي جلدي ڪن ٿا.
• مصالحي ۽ ٿلهي کاڌي contraindicated آهن. اهي خراب هضم آهن، ۽ پڻ منفي طور تي پينڪريريا جي ڪم کي متاثر ڪن ٿا.
• رس، خام ڀاڄيون ۽ ميون استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته واضح سوڪوگوني اثر جي ڪري.
• انهي سان گڏ، ڪنهن به صورت ۾ مريض کي اسپرين نه ڏنو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهو سنجيده نتيجا وٺي سگهي ٿو.

ٻين بيمارين لاءِ غذائيت: