ترڪيب وارو مواد “گوشت»:
- 1000 گرام ترڪي
- 200 گرام چانور
- 100 g پیاز
- 66 گرام آ eggر
- 10 گرام ا blackي مرچ
ڊش جي غذائي قيمت ”ميٽ بالز“ (في 100 گرام):
ڪيري: 123.8 ڪلو.
گلہريون 15.7 گرام.
واڌايون 1.2 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 12.5 گرام.
سرونگ جو تعداد 1"Meatballs" جي ترڪيب جا اجزاء ۽ ڪلوريڪ مواد»
| پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪلو ، ڪيول |
| ترڪي (ڇاتي) | 1000 آرٽ | 1000 | 192 | 7 | 0 | 840 |
| اڇا چانور | 200 ز | 200 | 13.4 | 1.4 | 157.8 | 688 |
| جوش | 100 ز | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| ڪڪڙ آنا | 66 آرٽ | 66 | 8.38 | 7.19 | 0.46 | 103.62 |
| ڪارو مرچ مرچ | 10 آرٽ | 10 | 1.04 | 0.33 | 3.87 | 25.1 |
| ڪل | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 1 ڪري رهي آهي | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 100 گرام | 100 | 15.7 | 1.2 | 12.5 | 123.8 |