مواد
خيال اهو آهي ته انهن سڀني واقعن کي نوٽ ڪيو وڃي جيڪي مهيني کي نشان لڳايو شيئر ڪيل آن لائن ڊائري ۾ ورهائڻ لاءِ ” ذهني چارج جون جي مهيني ۾ مردن ۽ عورتن جي وچ ۾ برابر آهي. جي عيد نرسري، فٽبال ميچ، ٿيٽر ريهرسل، وغيره. سڀ وڏي وقت جي درستگي سان (هميشه 5 منٽ اڳ ۾ وقت جي نشاندهي ڪريو). ايڊريس کي وسارڻ کان سواءِ (پارڪنگ جي ذريعن کي چيڪ ڪندي) ۽ عملي معلومات (مثال: ”ٻارن کي پيلي ٽي شرٽ پائڻ گهرجي“). ايندڙ سال جي سرگرمين لاءِ ”ٻيهر رجسٽريشن“ کي نه ڇڏي ڏيو جيڪي اڪثر جون جي شروعات ۾ تجويز ڪيون وينديون آهن.
ڪردار ورهايو
معقول ٿيو، توهان سان گڏ نه ٿي سگهندا اسڪول جو سفر زو ۾، رکو سڀ ڪجهه خراب ڪرڻ فيئر، ڊانس گالا ۾ فوٽو ڪڍو، اسٽيج تي پوئتي مدد ڪريو نظر ۽ هفتي جي آخر ۾ ٽينس بال جي شڪل واري چاکليٽ ڪيڪ ٺاهيو. اهو بهتر آهي ته فوري طور تي ڪردار کي ورهايو وڃي جوڙو (ڊائري ۾ رنگ استعمال ڪندي: سائو پيءُ لاءِ، نيرو ماءُ لاءِ) ۽ جيتوڻيڪ خاندان ۾! چاچا ۽ تاتا، دادا نگار، ويجھا دوست پڻ ٻارن لاء سامعين يا توجه ڪندڙ ساٿي طور ڪم ڪري سگهن ٿا.
ٻين ڪمن تي وقت بچايو
تہوار جي واقعن جي ھلچل ۽ ھلچل وقت وٺندو آھي، اھو ھڪڙو حقيقت آھي. تنهن ڪري توهان کي لازمي طور تي تسليم ڪرڻ گهرجي هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ روزاني زندگيءَ جي ٻين ”اسٽيشنن“ تي گٽ کي ڇڏڻ جي ضرورت. مثال: منجهيل خوراڪ جي وڏي ترسيل کي آسان ڪرڻ لاءِ کائڻسڀني ڪپڙن کي استري ڪرڻ وساريو، گھٽايو گهريلو ضروري ڪم (باٿ روم / ٽوائلٽ، ويڪيوم ڪلينر). پيشه ورانه طرف، پڇڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو a RTT يا موڪل جو وقت آهي پاڻ کي منظم ڪرڻ لاءِ ۽ واقعي لمحن جو لطف وٺو بغير ڊوڙڻ جي.
پنهنجو بارود تيار ڪريو
جي تياري ڪيڪ پارٽين لاءِ آسان، جوس جا ذخيرا هميشه لاءِ ڪجهه آڻين جڏهن دعوت ڏني وڃي، ٻارن جا ڪتاب هر عمر لاءِ ٻارن لاءِ سالگره جا تحفا (اسٽاڪ ۾ تحفي جي لفافي سان) جون لاءِ محفوظ بارود آهن. نه وساريو پنهنجي تي ڪمرو ٺاهڻ ڪئميرا/سمارٽ فونز.
والدين جي وچ ۾ متحد ٿي
ريهرسل ڏيکارڻ لاءِ اڳتي ۽ پٺيان سفرن لاءِ، شهر جي پارڪ ۾ جنم ڏينهن، پارٽيءَ لاءِ لباس يا پروپز جي ضرورت، ۽ ڪا به شيءِ جنهن ۾ توهان جو گهڻو وقت لڳي، انهن سان گڏ هلو. دوستن جا والدين. جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ اڳواٽ ۾ ممڪن هجي دٻاء.
بند ڪرڻ جو منصوبو
مشورو توهان ۽ ٻارن ٻنهي تي لاڳو ٿئي ٿو، جيڪي خطري ۾ آهن وڇائڻ 23pm تي بستري تي وڃڻ کان پوء، منهنجي منهن تي ميڪ اپ سان سساج / چپس کائڻ کان پوء. جيڪڏهن جون ۾ ڪجهه هفتي آزاد آهن، ڪجهه به شامل نه ڪريو، خاص طور تي! سادو ڪم ڪرڻ لاءِ سٺي موسم جو فائدو وٺو: گھمڻ، ٻاهر کاڌ خوراڪ، خاموش رانديون. هڪ چوٽي تي، توهان جولاء / آگسٽ جي توقع ڪري سگهو ٿا "چڪنگ" ڪندي ڪاروبار لاءِ جون ٻوريون, روانگي کان اڳ ميڊيڪل اپائنٽمنٽون مقرر ڪيون وينديون.... ۽ جيڪڏھن توھان وٽ ھڪڙو حل آھي رکو, پنهنجو پاڻ کي عيش عشرت تي وڃڻ جي هڪ رومانوي موڪل جو ڏينهن جون جي مزي کان پري.