پنھنجي سرحدن جي حفاظت ڪيئن ڪجي

پنھنجي سرحدن جي حفاظت ڪيئن ڪجي

محفوظ محسوس ڪرڻ لاء، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ڪيئن ذاتي حدون قائم ڪرڻ ۽ حفاظت ڪرڻ. اهو پڻ نوجوان مائرن لاء اهم آهي: هڪ ٻار ۾ مڪمل تحليل هڪ ڀڃڪڙي ۽ نيورسز سان خطرو آهي.

جنوري 8 2019

"جڏهن هڪ ٻار ظاهر ٿئي ٿو، هڪ عورت پنهنجي ذاتي جاء تي هن لاء هڪ جڳهه مختص ڪري ٿي، ان کي منظم ڪري ٿي جيئن اهو هن لاء آسان آهي،" تبصرو ٻارن جي نفسيات، نفسيات جي ماهر انا سمرنواوا. - هو وڏو ٿئي ٿو ۽ فعال طور تي دنيا کي ڳولڻ شروع ڪري ٿو. اهو تمام ضروري آهي ته ماء حدون مقرر ڪري ۽ آرام سان پر اعتماد سان پنهنجو فون وٺي، واچ - هر شيء جيڪا هن کي پياري آهي ۽ اهو ٻار ٽوڙي سگهي ٿو، اهو سمجهڻ ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو. پابنديون قائم ڪرڻ کان ڊپ نه ٿيو، ٻار لاء هي هڪ نشاني آهي ته توهان پنهنجي ۽ پنهنجي حفاظت جو خيال ڪري سگهو ٿا. ٻي صورت ۾، جيڪڏهن توهان پنهنجي علائقي جي حفاظت نه ڪندا آهيو، توهان جذباتي ڀڃڪڙي ۽ اعصابي ٿڪڻ کان پاسو نٿا ڪري سگهو.

هڪ ٻار کي ذاتي حدن جي ضرورت آهي جيترو هڪ ماء کي. زندگيء جي پهرين سال ۽ اڌ ۾، هن کي تقريبن مڪمل طور تي ان سان ملائڻ جي ضرورت آهي ته جيئن سيڪيورٽي جو احساس پيدا ٿئي. پوء symbiosis صرف ترقي کي روڪيندو. جيڪڏهن هڪ عورت ٻار جي ضرورتن ۾ ڦاٿل آهي، آزاديء کي ظاهر ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندو آهي، جڏهن هو وڏي عمر ۾ ٿيندو، ٻار وڌو ويندو، ننڍڙو ننڍڙو ۽ فيصلو ڪرڻ نه سکندو.

ٻار کي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، پر توهان کي پنهنجي باري ۾ وسارڻ نه گهرجي. اهو ضروري آهي ته کائڻ ۽ سمهڻ لاء عام طور تي طاقت بحال ٿئي - ٽن سالن کان گهٽ عمر وارا ٻار حساس طور تي پنهنجي ماء جي جذباتي ۽ جسماني حالت کي پڙهي.

پنهنجي ذاتي جاءِ جو قدر ڪرڻ پاڻ کي سکو ۽ ٻين کي واضح ڪريو ته ان جي خلاف ورزي نه ٿيڻ گهرجي. انهن شين جي حفاظت ڪريو جيڪي توهان جي لاءِ قيمتي آهن، اهو بهتر آهي ته اهي ساڳيا کاسمیٹکس هڪ ناقابل جاءِ تي رکيا وڃن. ڇا توهان پنهنجي ڌيءَ کي ڳولي لڌو؟ ڊاڙو يا سزا نه ڏيو، صرف لفظن سان هٽايو "اهو ناممڪن آهي، اهو منهنجو آهي." درحقيقت، ٻار کي ايترو ضروري نه آهي ته هڪ "راند" ڏنو وڃي جيترو ان کي هٿ ڪرڻ لاء - هو دنيا کي رابطي سان ڳولي ٿو. رستي جي ذريعي، ڪيترائي والدين ممنوع آواز ڪن ٿا ۽ ٻار کي پنهنجو پاڻ کي واپس ڪرڻ جو انتظار ڪري ٿو. تنهن هوندي، پنجن سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن سان، توهان کي عملن سان لفظن کي بيڪ اپ ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ خطرناڪ ٽڪريء تي چڙهڻ؟ رڙ نه ڪريو، ”اُٿي وڃ“. اچو، ٻار کي هٽايو ۽ چئو: "توهان نٿا ڪري سگهو."

ھڪڙو مثال قائم ڪريو ۽ ٻين ماڻھن جي ذاتي حدن جي ڀڃڪڙي نه ڪريو، بشمول ٻار. اهو تمام ضروري آهي ته هن کي پنهنجي جاء آهي: هڪ پادري، رانديڪن جو هڪ دٻو، ڪپڙن لاء هڪ شيلف. پوء ٻار محفوظ محسوس ڪندو ۽ توهان جي علائقي تي حملو نه ڪندو.

توهان جي ٻار کي مصروف رکڻ جا پنج طريقا ۽ پنهنجي لاءِ 10-15 منٽ خالي ڪريو

1. پنھنجي ٻار سان مختصر طور تي راند ڪريو جيڪڏھن اھو پڇي. هن کي پاڻ کي راند چونڊڻ ڏيو. ضابطن کي ترتيب نه ڏيو، غلطين جي نشاندهي نه ڪريو، ۽ پوء، توهان کان ڌيان حاصل ڪرڻ کان پوء، محبت محسوس ڪندي، هو ڪجهه وقت لاء پاڻ تي عمل ڪرڻ جي قابل هوندو.

2. جيڪڏھن توھان وٽ ھڪڙو تڪڙو ڪاروبار آھي، اھو گڏجي ڪريو. هڪ اهم ڪال ڪرڻ جي ضرورت آهي؟ پنهنجي ٻار کي هڪ رانديڪا فون ڏيو. ٻار رضامندي سان بالغن جي تقليد ڪن ٿا.

3. صفائي ۾ مدد لاءِ پڇو، جيئن فرش کي ڇڪڻ يا شين کي ٻاهر پکيڙڻ. ٻار توهان کان هڪ حقيقي ڪم حاصل ڪرڻ لاء خوش ٿيندو، ان کان علاوه، هن طريقي سان خود اعتمادي صلاحيتن کي ترقي ڪئي وئي آهي. مھرباني ضرور ڪندا.

4. غسل جو بندوبست ڪريو جيڪڏھن توھان جو پٽ يا ڌيءُ ٽب ۾ ويھڻ پسند ڪري. نه - ان ۾ رانديڪن جا برتن يا گڏي ڌوئڻ جي آڇ. توھان ان کي وڌيڪ مزو ڪرڻ لاء ڪجھ جھاگ شامل ڪري سگھو ٿا.

5. آڊيو بوڪ رکو. ضابطي جي طور تي، ٻارن کي آساني سان انهن کان پريشان آهن. ان کان سواء، رڪارڊنگ ٽرين ٻڌڻ، ترقي ياداشت ۽ تخيل.

جواب ڇڏي وڃو