ڇا مليس (مليس جاگيردار). ويٽرو ٽيسٽ ۾¹⁰ ظاهر آهي ته ليمن بام هيپس سمپلڪس وائرس کي روڪي ٿو. پلاسيبو گروپ کان سواءِ ڪجھ ڪلينڪل اڀياس ڏيکاريا آھن ته ليمن بام تي ٻڌل عطر يا ڪريم جو بنيادي استعمال ڪري سگھي ٿو. اڌورو توهان جي ٿڌ جي زخم جي علامات ڪيترو عرصو رهي ٿو¹¹. 1999 ۾ ڪيل ڊبل بلائنڊ پليسبو-ڪنٽرول ٿيل آزمائش جا نتيجا ۽ 116 مضمونن کي ساڳئي طرف اشارو ڪيو ويو. انهن جو مشورو ڏنو ويو آهي ته علاج شايد قبضي جي ورهاڱي کي گهٽائي سگھي ٿي¹². ESCOP هن حالت جي علاج لاءِ ليمن بام جي ٻاهرين استعمال کي سڃاڻي ٿو. ليمن بام پڻ مڃيو وڃي ٿو ته ان ۾ astringent خاصيتون آهن.

ڌنڌو

جيترو جلد ئي پهرين نشانيونلاڳو ڪريو ڪريم يا لوشن جنهن ۾ 1٪ لائوفيلائيز آبي عرق (70:1)، 2 وقت تائين 4 ڏينهن جيستائين زخم غائب ٿي وڃن.

 lysine. ليسين هڪ آهي امينو ايسڊ، انهن عناصر مان هڪ آهي جيڪو ٺاهي ٿو پروٽين. ڪلينڪل تجربن جي نتيجن جي مطابق، ليسين، روڪٿام لاء ورتو ويو، مدد ڪري سگھي ٿي بار بار گھٽائڻ ۽ ٿڌي زخم جي حملن جي شدت ۽ شفا کي تيز ڪرڻ ڪجهه مضمونن ۾^4-9 . 1983 ۾، 1 ماڻهن جي سروي ۾ هيپيس پڻ مثبت نتيجا ڏنائين: شرڪت ڪندڙن 543 مهينن تائين سراسري طور تي 1 گرام ليسين في ڏينهن ورتو. اهي پوئين ڊيٽا موضوعي هجڻ جي ڪري، اهي ڪلينڪ ثبوت نه ٿا ڪن، پر اهي ليسين جي ممڪن اثر جي طرف اشارو ڪن ٿا.⁸. بهرحال، ڪو به تازو ڪلينڪ اڀياس انهن مشاهدن جي تصديق نه ڪئي آهي. ليسين ڪيئن ڪم ڪندو آهي ان جي وضاحت لاءِ هيٺ ڏنل غذائي سفارشون ڏسو.

ڌنڌو

کان وٺي 1 g کان 3 g lysine في ڏينهن.

 روبرب ۽ بابا جي عرق جو مرکب (سولويا officinalis). 2001 ۾ ڪيل هڪ ڪلينڪل آزمائشي ۽ 149 مضمونن کي شامل ڪيو ويو ته ظاهر ڪيو ويو آهي ته هڪ عطر جنهن ۾ بابا (23 mg / g) ۽ ربارب (23 mg / g) جي عطرن جي ميلاپ تي مشتمل آهي جيترو اثرائتو آهي acyclovir بيس (50) mg/g)، هڪ کلاسي antiviral دوا، ٿڌي زخم جي زخم کي شفا ڏيڻ لاء¹⁴. جڙي ٻوٽين جي دوائن سان سراسري طور 6,7 ڏينهن ۽ ايسائيڪولوير سان 6,5 ڏينهن شفا حاصل ڪئي.

 جست. ابتدائي امتحان جا نتيجا ظاهر ڪن ٿا ته، جڏهن بنيادي طور تي پهرين علامتن مان استعمال ڪيو وڃي، الف لوشن يا جيل جنهن ۾ زنڪ هجي (0,25% کان 0,3% سلفيٽ يا زنڪ آڪسائيڊ) هيپس جي وبا جي شفا کي تيز ڪرڻ چپس^{15، 16}.

 کا Foodي جون سفارشون. A غذا lysine ۾ مالا مال آمريڪي نيچروپيٿ جي اي پيزورنو جي مطابق، هرپس جي وبا (جينياتي ۽ ليبل) جي تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي¹⁷. ليبارٽري جي انگن اکرن موجب ۽ ڪجھ مطالعي جي مطابق ماڻهن ۾ هيپس (پر صرف ٿڌو زخم)، ليسين، هڪ امينو اسيد، سوچيو ويندو آهي antiviral سرگرمي (ڏسو ليسين شيٽ). ليسين کي ارجنائن جي ميٽابولزم کي روڪڻ لاءِ ڪم ڪرڻ لاءِ سوچيو ويندو آهي، هڪ ٻيو امينو اسيد جيڪو اهم آهي. وائرس جي ضرب. ليسين سمجهيو ويندو آهي a ضروري غذائيتڇاڪاڻ ته جسم ان کي ٺاهي نٿو سگهي ۽ ان کي کاڌي مان ڪڍڻ گهرجي.

ليسين جا ذريعا. سڀئي کاڌو جيڪي پروٽين تي مشتمل هوندا آهن ٻنهي لائسين ۽ ارجنائن جا ذريعا آهن. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته خوراڪ کي ڳولڻ لاء هڪ اعلي lysine / arginine تناسب سان. گوشت، مڇي، انڊا ۽ کير جون شيون آهن ليسين ۾ تمام گهڻو مالدار. اهو پڻ سٺي مقدار ۾ ڪجهه اناج (مڪن ۽ ڪڻڪ جي جراثيم، خاص طور تي) ۽ ڀاڄين ۾ ملي ٿو. Brewer جي خمير ۽ sauerkraut پڻ سٺا ذريعا آهن.

بچڻ. کاڌو آرجنائن ۾ وڌيڪ ۽ ليسين ۾ گهٽ، جهڙوڪ چاکليٽ، نٽ ۽ ٻج، جيئن ته ليسين جي فائدي واري اثر کي ڪمزور نه ڪن.

طور ورتو ويو سپليمينٽlysine کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو ٿڌي زخم جي ٻيهر ورجائي ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪريو.

ان کان علاوه، هڪ غذا جو ٺهيل آهينامياتي کاڌو هيپس جي حملن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪندي انهن جي علاج کي آسان بڻائي سگهي ٿي¹⁸.

 چيني دواساز. چيني دواسازي مان ڪجهه تياريون ٿڌ جي زخمن جي خلاف استعمال ٿينديون آهن وباء جي وقت. ورق ڏسو لانگ دان Xie گان وان et شوانگ ليو هو فينگ سان.

 ائين. تيز ڪرڻ شفا ڏيڻ، ڊي^r اينڊريو وائل صلاح ڏني آهي ته زخم تي ايٿر حل (ڊائيٽل ايٿر) جو هڪ قطرو رکڻ¹⁹. پنھنجي فارماسسٽ سان چيڪ ڪريو.