مواد
riedريل خنزير جگر پروگرام جو نمايان حصو آهي. وڊيو
جگر صحت مند گوشت جي شين مان هڪ آهي. ان ۾ ويتامين B12 جو تمام گهڻو شامل آهي، جيڪو فعال طور تي ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ ۾ ملوث آهي. گھٽ هيموگلوبن سان گڏ هڪ غذا جگر جي وينجن سان سفارش ڪئي وئي آهي، انهي سان گڏ رانديگرن کي اعلي جسماني مشق جي دور ۾. هڪ خاص طور تي مشهور ڊش تليل سور جو گوشت جگر آهي.
گھر جي طرز جو riedڪيل سور جو گوشت-10 منٽن ۾ ھڪڙو مزيدار کا dishو
کاو تيار ڪرڻ لاءِ توهان کي ضرورت پوندي:
- سور جو جگر (400 گرام)
- ڪن bow (1 سر)
- لوڻ ، مرچ (ذائقو ڪرڻ)
سور جو گوشت نرم گوشت آهي ، ۽ جگر خاص طور تي. ان جي تياريءَ جو س secretو راز roرندڙ وقت ۾ آھي. جيڪڏھن توھان جگر کي ڪ fي رھيا آھيو تري ۾ ، اھو نڪرندو سخت ، ”رberyڙ“. ان ڪري ، amايل يا rostريل جگر کي 10 منٽن کان و forيڪ نه riedڪڻ گھرجي - ھڪڙي پاسي 5 منٽ ، sideئي پاسي 5. جيترو جلد ٽڪرا ٿي ويا آهن ishورا ٿي ويا آهن ، انهن کي ضرورت آهي گرميءَ تان هٽائڻ جي.
جڏھن صفائي ڪرڻ ، جگر تمام گھڻي نمي وائي ٿو. و evيڪ بخارجڻ کان بچڻ ۽ پيداوار کي سڪي نه و ،ڻ لاءِ ، rostڪيل جگر کي underڪ ھي under ڏيو
پياز ال separately الried untilريا ويندا جيستائين شفاف ، ۽ پوءِ شامل ٿيل جگر ۾.
سور جو جگر ٽماٽي جي پيسٽ سان - ھڪڙو اصل کا dishو تہوار جي ٽيبل لاءِ
پنھنجي جگر کي ھڪڙو منفرد ذائقو ڏيڻ لاءِ ، توھان makeاھي سگھوٿا ٽماٽي جي پيسٽ جي چٽڻي ۽ ان ۾ سلائيز.
ھن برتن جي ترڪيب ھي follows ڏنل آھي:
- سور جو جگر (400 گرام)
- ٽماٽو پيسٽ (300 گرام)
- اٽو (1 tbsp. ايل.)
- ڪن bow (1 سر)
- مصالحو (1/2 عدد)
- لوڻ ، مرچ (ذائقو ڪرڻ)
پهرين ، چٽڻي اهي وئي آهي. پیاز riedريل آھي جيستائين ا half پکا ، ٽماٽو پيسٽ ، مصالحا ، لوڻ ان ۾ شامل ڪيا ويندا. جڏھن چٽڻي ٿiledي ٿي وئي آھي (2-3 منٽ) ، توھان اٽو شامل ڪري سگھو ٿا ان کي وائڻ لاءِ. چ stirيءَ طرح ملائڻ.
پوءِ جگر پکايا ويندا آهن. اھو ٽڪرا ٽڪرا ٿي ويو آھي 2 سينٽي ميٽر ڊگھو ۽ 3-5 سينٽي ميٽر ڊگھو. تيزيءَ سان riedريل (ھر پاسي 2 منٽن کان و noيڪ ڪونھي) ، چٽڻيءَ سان اredليو ، lڪ سان coveredڪيو ويو ۽ 7-10 منٽن لاءِ ڪيو ويو. تيار ٿيل برتن کي ڪٽيل جڙي withوٽين سان اليو.
riedريل خنزير جگر پيٽ - پنھنجي آ fingersرين کي چاٽو!
ليور پيٽ ھڪڙو ناقابل یقین حد تائين لذيذ کا dishو آھي. اھو تيار ڪيو ويو آھي ر simplyو انھيءَ لاءِ ته اڻ تجربيڪار گھريلو عورتون به انھيءَ عمل کي سنوارينديون.
اھو بھتر آھي کائڻ لاءِ جگر جي پيٽ کي ٿilledو ڪري ، پوءِ ان جو structureانچو وensيڪ گھڻو ٿيندو. اھو ا sandواٽ ئي سينڊوچ تيار ڪرڻ جي لائق ناھي: پيٽ ۾ موجود مکڻ پگھلجي سگھي ٿو ، ۽ اھو ترندو
پيٽ لاءِ ، توھان کي گھرجي تيار ٿيل گھر ۾ تيار ٿيل سور جو گوشت. اصول ۾ ، توھان پکا استعمال ڪري سگھوٿا ڪنھن به ترڪيب مطابق ، مکيه شيءِ ھي آھي ته پياز وينجن ۾ موجود آھن. جگر کي پياز سان ملايو و bleي ٿو بلينڊر يا گوشت جي inderاڻ ۾ ، مکڻ سان ملايو و butterي (100 گرام مکھن في 400 گرام جگر) ۽ ريفريجريٽڊ 30 منٽن لاءِ. توھان شامل ڪري سگھو ٿا پڪل پنير ، جڙيون ، ڪٽيل مشروم يا زيتون پيٽ ۾. ھڪڙو مزيدار ۽ اطمينان بخش کا dishو تيار آھي.