اهو نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته ڇڪڻ جا نشان صحت لاء خطرو نٿا ڪن. اهي شايد صرف جمالياتي سببن لاء پسند نه ڪيا وڃن، تنهنڪري اهو توهان تي آهي ته انهن کي هٽائڻ يا نه. حامله عورتون، گڏوگڏ بلوغت جي دور ۾ نوجوان ۽ جيڪي ماڻهو وزن گھٽائي رهيا آهن يا وڌائي رهيا آهن، انهن جي زخم لاء تمام گهڻو حساس آهن. گهڻو ڪري، ڇڪڻ جا نشان پيٽ تي ظاهر ٿيندا آهن، پر اهي پڻ ران، ٿلهي، سينه، ۽ ڪلهن تي پڻ ظاهر ٿي سگهن ٿا.
عورتون خاص طور تي چمڙي تي داغ پسند نه ڪندا آهن، ڇاڪاڻ ته انهن جي ڪري اهي پنهنجو پاڻ ۾ اعتماد وڃائي ڇڏيندا آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن سمنڊ جي ڪناري تي وڃڻ کان به شرمسار محسوس ڪن ٿا. خوشقسمتيء سان، اهڙا قدرتي طريقا آهن جن کي گهٽ ڪرڻ جا نشان گهٽجن ٿا.
Kastorovoe مکڻ
ڪيسٽر جو تيل چمڙي جي ڪيترن ئي مسئلن جهڙوڪ جھرڻ، داغ، ريش ۽ اکن جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ڇڪڻ جي نشانن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء. ٿورڙي مقدار ۾ ڪيسٽر آئل کي چمڙي جي مسئلن وارن علائقن تي لاڳو ڪريو ۽ 5-10 منٽن تائين سرڪيولر موشن ۾ علائقي جو مساج ڪريو. پوءِ علائقي کي ڪپهه جي ڪپڙي سان ويڙهيو، ويٺي يا ليٽيو، ۽ گهٽ ۾ گهٽ اڌ ڪلاڪ لاءِ علائقي تي گرم پاڻيءَ جي بوتل يا هيٽنگ پيڊ رکي. اهو طريقو گهٽ ۾ گهٽ هر ٻئي ڏينهن (يا هر روز) ڪريو. توهان هڪ مهيني ۾ نتيجو محسوس ڪندا.
ڪنوار ٻوٽي
الو ويرا هڪ شاندار ٻوٽو آهي جيڪو پنهنجي شفا ۽ آرام واري ملڪيت جي ڪري مشهور آهي. اسٽريچ مارڪس کي گھٽائڻ لاءِ، الو ويرا جيل وٺي ان کي چمڙي جي متاثر ٿيل حصي تي مس ڪريو. 15 منٽن لاء ڇڏي ڏيو، گرم پاڻي سان ڌوء. ٻيو اختيار اهو آهي ته ¼ پيالو الو ويرا جيل، 10 وٽامن اي ڪيپسول، ۽ 5 وٽامن اي ڪيپسول جو مرکب ٺاهيو وڃي. مرکب کي ڇڪيو ۽ ڇڏي ڏيو جيستائين هر روز مڪمل طور تي جذب ٿي وڃي.
شهزادي رس
اسٽريچ مارڪس کي گهٽائڻ جو ٻيو آسان ۽ سستي طريقو آهي ليمن جو رس. اڌ يا مڪمل ليمن جو رس نچوض ڪريو، فوري طور تي ان کي سرڪيولر موشن ۾ مسلسل نشانن تي لاڳو ڪريو. گھٽ ۾ گھٽ 10 منٽن لاء ڇڏي ڏيو جلد ۾ جذب ڪرڻ لاء، پوء گرم پاڻي سان ڌوء. ليمن جو رس پڻ ڪڪڙ جي رس سان ملايو وڃي ٿو ۽ ساڳئي طرح متاثر ٿيل چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو.
کنڊ
سڀ کان وڌيڪ عام اڇو کنڊ هڪ بهترين قدرتي علاج مان هڪ آهي ڇڪڻ جي نشانن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي کي چڱي طرح صاف ڪري ٿو. ٿوري بادام جي تيل ۽ ليمن جو رس جا چند قطرا سان گڏ هڪ چمچو داني کنڊ جو ملايو. چڱيءَ طرح ملايو ۽ مرکب کي لڳل نشانن تي لاڳو ڪريو. شاور ڪرڻ کان پهريان ڪجھ منٽن لاء مسئلن جي علائقن ۾ نرميء سان مساج. اهو هر روز هڪ مهيني لاءِ ڪريو ۽ توهان محسوس ڪندا ته اسٽريچ مارڪ جي گهٽتائي ۽ رنگت.
آلو جو رس
آلو ۾ موجود وٽامن ۽ معدنيات چمڙي جي سيلن جي واڌ ۽ مرمت کي فروغ ڏين ٿا. ۽ اهو ئي آهي جيڪو اسان کي گهرجي! آلو کي ٿلهي سلائسن ۾ ڪٽ ڪريو، انھن مان ھڪڙو وٺو ۽ ڪيترن ئي منٽن لاء مسئلي واري علائقي تي مسح ڪريو. پڪ ڪريو ته نشاستي چمڙي جي گهربل علائقي کي ڍڪيندي. رس کي مڪمل طور تي توهان جي چمڙي تي سڪي ڇڏيو ۽ پوء ان کي گرم پاڻي سان ڌوء.
الفالفا (Medicago sativa)
Alfalfa پنن ۾ اٺ ضروري امينو اسيد شامل آهن جيڪي چمڙي لاء سٺو آهن. اهي پروٽين ۽ ويتامين E ۽ K ۾ پڻ مالا مال آهن، جيڪي چمڙي جي مدد ڪن ٿا. الفالفا جي پنن کي پيس ڪريو ۽ ڪيمومائل جي تيل جا چند قطرا ملايو، نتيجو پيسٽ جسم جي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪريو. بهتري ڏسي سگھجي ٿي جيڪڏھن توھان ھي ڪندا آھيو ڏينھن ۾ ڪيترائي ڀيرا ٻن کان ٽن هفتن تائين.
کوکو مک مکڻ
ڪوڪو مکڻ هڪ بهترين قدرتي موئسچرائزر آهي جيڪو چمڙي کي غذا ڏئي ٿو ۽ ڇڪڻ جا نشان گھٽائي ٿو. ڪيترن ئي مهينن تائين گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا متاثر ٿيل علائقي تي لاڳو ڪريو. ٻيو اختيار اهو آهي ته اڌ ڪپ ڪوڪو بٽر، هڪ وڏو چمچو ڪڻڪ جو تيل، ٻه چمچ موم جو، هڪ ٽي چمچو زرديءَ جو تيل ۽ هڪ چمچو وٽامن اي جو مرکب ٺاهيو. هن مرکب کي گرم ڪريو جيستائين موم گل نه ٿي وڃي. روزانو ٻه ٽي ڀيرا چمڙي تي لاڳو ڪريو. مرکب کي فرج ۾ ذخيرو ڪريو.
زيتون جو تيل
زيتون جي تيل ۾ ڪيترائي غذائي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن جيڪي چمڙي جي مختلف مسئلن سان وڙهندا آهن، جن ۾ اسٽريچ مارڪس شامل آهن. ٿلهي نشانين واري علائقي تي ٿورڙو گرم ٿڌو دٻايو تيل لاڳو ڪريو. اڌ ڪلاڪ لاءِ ڇڏي ڏيو ته جيئن جلد وٽامن اي، ڊي ۽ اي جذب ٿئي. توهان تيل کي سرڪي ۽ پاڻي سان ملايو ۽ ان مرکب کي نائيٽ ڪريم طور استعمال ڪري سگهو ٿا. اهو چمڙي کي hydrated رکڻ ۽ ان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
پاڻي
توهان جي جسم کي چڱي طرح hydrated هجڻ گهرجي. پاڻي چمڙي جي لچڪ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو، ۽ پراڊڪٽس جيڪي توهان استعمال ڪندا آهن ڇڪڻ جا نشان گهٽائڻ لاءِ واقعي ڪم ڪندا. روزانو 8 کان 10 گلاس پاڻي پيئو. ڪافي، چانهه ۽ سوڊا کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو.
Ekaterina Romanova