سماجيات جي ماهرن اهو ثابت ڪيو آهي ته سماجي نيٽ ورڪن ۽ خاص طور تي Facebook ("Facebook") وانگر هڪ بنيادي رجحان، نه رڳو فائدو ڏئي سگهي ٿو، پر نقصان پڻ.
بلاشڪ، Facebook نيٽ ورڪ اسان جي وقت جي سڀ کان وڌيڪ حيرت انگيز واقعن مان هڪ آهي. هن سوشل نيٽ ورڪ ڪمائڻ جا نوان طريقا ۽ نوڪريون پيدا ڪيون آهن، ۽ رابطي جا نوان طريقا پڻ ڏيکاريا آهن.
پر، بدقسمتي سان، جتي مواصلات شروع ٿئي ٿي، نفسياتي مسئلا شروع ٿي. Facebook نه رڳو ويگن، ڀاڄين ۽ خام کاڌي جي برادرين جو هڪ وڏو تعداد آهي (جيئن ته ڪجهه سوچي سگهن ٿا)، پر هڪ پليٽ فارم پڻ آهي جيڪو لکين عورتن کي انهن جون تصويرون پوسٽ ڪرڻ ۽ ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو - ۽ شرح! - اجنبي. انهي حالت ۾، "پسند"، ۽ نوان دوست، ۽ صارف جا تبصرا، گڏو گڏ (ڪڏهن ڪڏهن) نوان حقيقي واقفيت ۽ رشتا حوصلا افزائي جو عنصر بڻجي ويندا آهن. ٿورڙي تعداد ۾ پسند، دوستن ۽ تبصرن کي منظور ڪرڻ هڪ "سزا" عنصر بڻجي ويندو آهي، شڪ ۾ اضافو سان، جيڪڏهن هن جا سبب هئا.
فيس بوڪ هڪ امڪاني طور تي دٻاءُ وارو معلوماتي ماحول پيدا ڪري ٿو جيڪو نفسياتي خرابين جو سبب بڻجندو آهي ، بشمول هاضمي جي خرابي ، نفسيات جي ماهرن جي مطابق ، جن ان بابت مضمون شايع ڪيو انٽرنيشنل جرنل آف نيوٽريشن ۾.
اهو معلوم ٿيو ته فيسبوڪ هڪ رجحان جي طور تي، پهرين، عورتن ۾ تمام گهڻو مشهور آهي، ۽ ٻيو، اهو منفي طور تي انهن جي غذا تي اثر انداز ڪري ٿو. ٻه اڀياس ڪيا ويا، هڪ 1960 ۾ ۽ ٻيو 84 عورتن ۾. تجربن جي مقصدن لاء، انهن کي هڪ ڏينهن ۾ 20 منٽ استعمال ڪرڻ لاء چيو ويو.
اهو معلوم ٿيو ته، ٻين سائيٽن جو دورو ڪرڻ جي برعڪس، فيس بوڪ استعمال ڪندي ڏينهن ۾ 20 منٽن تائين، اڪثريت جواب ڏيڻ وارن ۾ پريشاني ۽ عدم اطمينان جو احساس پيدا ڪري ٿو. انهي سان گڏ، سائنسدان اهو محسوس ڪيو آهي ته ڊگهو (20 منٽ کان وڌيڪ هڪ ڏينهن) استعمال اڃا به وڌيڪ جذباتي تڪليف آڻيندو آهي. سماجيات جي ماهرن جي مطابق، 95 سيڪڙو عورتون جيڪي اعليٰ تعليمي ادارن ۾ شرڪت ڪن ٿيون، گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ فيس بڪ تي هڪ وقت ۾، ۽ مجموعي طور تي هڪ ڪلاڪ هڪ ڏينهن ۾.
ساڳئي وقت، رويي جي ٽن نفسياتي نمونن جي نشاندهي ڪئي وئي جيڪا دٻاء جي ڪري ٿي:
1) نئين پوسٽن ۽ فوٽوز لاءِ ”پسند“ حاصل ڪرڻ بابت پريشاني؛ 2) تصويرن جي هڪ وڏي تعداد مان هن جي نالي سان ليبل هٽائڻ جي ضرورت آهي (جنهن کي هڪ عورت ناڪام سمجهي سگهي ٿي، هن جي نمائندگي ڪندي نقصان واري پاسي کان، يا سمجهوتو)؛ 3) ٻين صارفين جي فوٽوز سان توهان جي تصويرن جي مقابلي ۾.
ڊاڪٽر پاميلا ڪي ڪييل، جنهن مطالعي جي اڳواڻي ڪئي، چيو ته: ”فيس بُڪ استعمال ڪرڻ تي فوري جوابن جي جانچ ڪندي، اسان ڏٺو ته روزانو 20 منٽن لاءِ سوشل نيٽ ورڪ استعمال ڪرڻ ٻين جي مقابلي ۾ گهڻو وزن ۽ پريشاني کي برقرار رکڻ لاءِ وڌيڪ سازگار هو. انٽرنيٽ جو استعمال. “.
ڊاڪٽر نوٽ ڪيو ته جيڪي عورتون فيس بڪ تي 20 منٽ به گذارينديون آهن انهن کي خاص اهميت ڏيڻي پوندي آهي ته انهن جو هيٺيون جسم ڪيئن نظر اچي ٿو ۽ نتيجن جي مطابق پنهنجو رويو (پنهنجي ظاهر جي باري ۾ پريشان ٿيڻ وغيره) کي تبديل ڪن ٿا.
ٻين ماڻهن جي تصويرن کي ڏسڻ ۽ انهن جي پنهنجي تصويرن سان مقابلو ڪرڻ کان پوء، عورتون اڪثر ڪري نفسياتي طور تي معيار کي بلند ڪن ٿا ته انهن جي هيٺين جسم کي ڪيئن ڏسڻ گهرجي، ۽ ان بابت اندروني پريشاني پيدا ٿئي ٿي، جيڪا پوء پاڻ کي وڌيڪ کائڻ ۽ ٻين کاڌي جي بيماري جي شدت جي صورت ۾ ظاهر ٿئي ٿي. .
ان حقيقت جي باوجود ته فيس بوڪ تي وڏي تعداد ۾ ڪميونٽيز آهن جن جو مقصد صحتمند طرز زندگي ۽ جسم کي سٺي شڪل ۾ رکڻ آهي، صارفين جو رجحان صرف فوٽو ڏسڻ ۽ پنهنجو نتيجو ڪڍڻ جو آهي، جيڪو انهن کي زندگي جي انداز ۾ ڪا به مثبت تبديلي آڻڻ جي حوصلا افزائي نٿو ڪري. / يا غذائيت. پر صرف نفسياتي تڪليف پيدا ڪري ٿي. اها تڪليف، فيس بوڪ استعمال ڪندڙن جي ڀيٽ ۾ ”اسٽيڪ“ ڪرڻ جو رجحان هوندو آهي، سڌو سنئون اسڪرين تان مٿي ڏسڻ کانسواءِ- نتيجي طور، وڌيڪ وزن ۽ هاضمي جا مسئلا وڌيڪ خراب ٿي ويندا آهن.
ڊاڪٽر ڪيل نوٽ ڪيو ته جڏهن فيس بوڪ نظرياتي طور تي مثبت، تعميري معلومات (۽ غذائي ماهرن، هن کي يقين آهي ته، سڀ کان پهرين ائين ڪرڻ گهرجي)، عملي طور تي، هن سماجي نيٽ ورڪ جو استعمال منفي طور تي اڪثر عورتن کي متاثر ڪري ٿو، ۽ خاص طور تي انهن لاء جيڪي اڳ ۾ ئي آهن. غذائيت ۽ اضافي غذائيت سان لاڳاپيل مسئلا.