لاilاپيل مواد
حمل هڪ عورت جي زندگي ۾ هڪ خاص دور آهي. ھنن نون مھينن دوران ، حيرت انگيز تبديليون ٿين ٿيون ، ۽ نه ر theو جسم سان: ھي ھڪڙو وقت آھي خوشي ، گرمائش ۽ loveار لاءِ پيار سان ، جيڪو تمام جلد جنم و orderندو ، مڪمل طور تي والدين جي زندگيءَ کي تبديل ڪرڻ لاءِ. بهرحال ، هي پڻ هڪ تمام اهم دور آهي ، becauseو ته developmentار جي صحيح ترقي ۽ صحت گهڻو ڪري انحصار ماءُ تي آهي.
ڪيتريون ئي عورتون پريشانيءَ جو تجربو ڪنديون آھن جڏھن حمل بابت سوچيندي ھونديون آھن. اھي پريشان آھن پنھنجي ظاھر ٿيڻ ۽ اندروني حالت ۾ تبديلين بابت ، گڏوگڏ پيدائشي ofار جي صحت جي ذميواري بابت. ۽ اھو سمجھي سگھجي ٿو: نامعلوم ۽ اھڙي تجربي جي گھٽتائي متوقع ماءُ جي سر ۾ ڪيترائي سوال ، جن جا جواب ا sheا تائين ھن وٽ ناھن. تنهن ڪري ، حمل جي هڪ آرامده ڪورس لاءِ ، هڪ مثبت رويو ۽ علم جو هڪ خاص ذخيرو انتهائي اهم آهي ، جيڪو forهي سگهجي ٿو حمل جي تياري جي دوران.
اخلاقي رويي جي withھڻ سان گڏ ، جيڪا مدد ڪئي ويندي ھڪڙي ڊاڪٽر سان atingالھ ولھ ڪرڻ سان ، مختلف ذريعن کان معلومات جو مطالعو ڪرڻ ۽ صرف و experiencedيڪ تجربيڪار دوستن سان الھ ولھ ڪرڻ سان ، توھان کي پنھنجي طرز زندگيءَ تي به نظرثاني ڪرڻ گھرجي. خراب عادتون ،ڏڻ ، رانديون کيڏڻ ۽ مناسب غذائيت ۾ تبديل ٿيڻ اھي آھن جيڪي عورت جي مدد ڪندا حمل جي تياريءَ ۾ ۽ ان جي ايندڙ ڪورس دوران. پر ، مثال طور ، وڏن شھرن ۾ ، طرز زندگيءَ ۽ مختلف ماحولياتي عنصرن جي ڪري ، جيتوڻيڪ صحيح ۽ متوازن غذا سان ، اسان جو جسم گھٽ غذائيت حاصل ڪري سگھي ٿو انھيءَ مقدار ۾ - خاص ڪري اھڙي اھم عرصي ۾ جيئن حمل جي تياري. انھيءَ لاءِ توھان کي شروع ڪرڻ گھرجي خاص ملٽي ويٽامين ڪمپليڪس ا advanceواٽ و (ڻ (ارادو ڪيل تصور کان اٽڪل toه ٽي مهينا ا)) ۽ ان کي س pregnancyي حمل دوران جاري رکو.
خاص پيچيده ”ايليويٽ“ پروينٽل ۾ ويتامين ۽ معدنيات شامل آهن جيڪي حاملہ ماءُ ۽ .ار جي صحت لاءِ ضروري آهن. ان جو استقبال عورت جي جسم جي روزاني ضرورت کي پورو ڪري ٿو غذائيت لاءِ. حمل جي شروعات کان ا، ، اھڙي مدد جسم کي beار aringڻڻ لاءِ تيار ڪندي ۽ پيدائشي خرابين جي روڪٿام بڻجي ويندي ، ۽ ان دوران جنين جي صحيح ترقي ۾ مدد ڪندي ۽ حاملہ ماءُ جي بھتريءَ تي مثبت اثر ڪندي. “Elevit” Pronatal واحد پيچيده آھي ڪلينڪ طور ثابت ٿيل افاديت سان: ان جو استعمال پيدائشي جنين جي غيرمعموليات جي خطرن کي گھٽائي ٿو 92٪ *، جڏهن ته فولڪ ائسڊ ر effectiveو مؤثر آھي 50-70٪ **.
گهڻو ڪري ، حمل کڻي ٿو ان سان ناخوشگوار علامتون (خاص طور تي پهرئين مهينن ۾) ۽ پيچيدگيون. ھتي ھڪڙو اسسٽنٽ پڻ ٿي سگھي ٿو ھڪڙي خاص ڪمپليڪس “ايليويٽ” پروينٽل جو استقبال ، جيڪو 54 سيڪڙو گھٽائي ٿو ٽوڪسسيز جي فريڪوئنسي کي ، گھٽائي ٿو انميا جو امڪان ، ۽ گھٽ ڪري ٿو وقت کان ا birth جي ofمڻ جو تعداد تقريبن 2 **يرا ***.
aار جو انتظار ڪرڻ هڪ منفرد وقت آهي جيڪو نئين زندگي جي ظهور کان ا آهي. ۽ جيڪڏھن توھان وٽ و itو انھيءَ لاءِ تيار ڪيل ، ھي 9 مھينا رھندا توھان جي ياداشت ۾ ر joyو خوشگوار جذبن ۽ يادن جي طور تي.
___________
استعمال ڪرڻ کان پھريائين ماھر سان صلاح ڪريو.
* پيدائشي خرابين جي ابتدائي روڪ: ملٽي ويٽامين يا فولڪ ائسڊ؟ اينڊريو I. Zeitsel. زناني بيماري. 2012 5: 38-46
** Gromova OA et al. روسي سيٽلائيٽ سينٽر آف يونيسڪو انسٽيٽيوٽ آف مائڪرو نيوٽريئنٽس ، ماسڪو ، اسٽيٽ بجيٽري ايجوڪيشنل انسٽيٽيوشن آف هائير پروفيشنل ايجوڪيشن IvGMA روس جي صحت واري وزارت ، ايوانوو ، ”حمل ۽ شيڊنگ دوران اgraئين دور ۾ فولڪ ائسڊ جي حفاظتي اثرن جو انحصار. ” RZhM Obstetrics ۽ Gynecology نمبر 1 ، 2014.
*** حمل جي پھرين ٽائيمسٽر ۾ گھمڻ ، متلي ۽ الٽي تي حمل دوران ملٽي ويٽامين / معدني مقدار جو اثر. E. Zeitsel ، I. Dubas ، J. Fritz ، E. Texsoy ، E. Hank ، J. Kunowitz. آرڪائيوز آف گائنيڪالوجي اينڊ اوبسٽٽريڪس ، 1992 ، 251 ، 181-185