مواد
جيڪڏھن توھان نٿا چاھيو سامان کي ڊگھي عرصي تائين painوئڻ ۽ درد سان ، يا ان کي ا throwلائي به ڏيو مڪمل طور تي.
هڪ مائڪرورويو تقريبن هر باورچی خانه ۾ ڏسي سگھجي ٿو ، ان حقيقت جي باوجود ته اهو گھر جي س dangerous کان خطرناڪ سامان جي لسٽ تي آهي. پر توھان کي متفق ٿيڻ گھرجي ، ھڪڙي آسان شيءِ گھر ۾: کا thي ۾ الايو ، بٽڻ دedايو - ۽ رات جي ماني تيار آھي! البت ، توھان کي ياد رکڻ گھرجي ڪجھ قاعدا: توھان کا heatي کي گرم نٿا ڪري سگھو پلاسٽڪ جي ڪنٽينرن ۾ ، ۽ ڪجھ کا foodsا ۽ وينجن لفظي طور تي برقي مقناطيسي لهرن جي اثر ھي exp expاٽندا.
ڍڪيل
مائڪرو ويڪرو اوون لاء خاص طور تي خطرناڪ شين جي فهرست تي پهريون، اناج آهي. مائڪرو ويڪرو تابڪاري جي اثر هيٺ، آنڊا ايتري تيزيءَ سان گرم ٿي ويندا آهن جو خول جي هيٺان ٺهندڙ دٻاءُ توانائيءَ لاءِ هڪ دڪان ڳولي ٿو. هڪ ڌماڪو ٿئي ٿو. اهو ساڳيو آهي پکڙيل انڊن کي پچائڻ لاءِ - زردي مائڪرو ويڪرو ۾ ڦاٽي ويندي. هن کي ڪرڻ لاء، هڪ لڪ سان فارم استعمال ڪريو، جتي هڪ خام هڏي رکيل آهي. 15 سيڪنڊن کان پوء، اناج تيار آهي ۽ تندور صاف رهي ٿو.
چانور
توھان مان گھڻا ، شايد ، توھان پاڻ ڏ noticedو آھي ته جڏھن پائلف کي مائڪرو ويڪرو اوون ۾ گرم ڪيو ويندو آھي ، اھو ”شوٽنگ“ ڪندو آھي. صفائي ۽ صفائي جي سامان ذريعي پنھنجي زندگيءَ کي پيچيده نه ڪرڻ لاءِ ، اھو بھتر آھي ته چانورن کي پاڻيءَ جي غسل خاني ۾ يا تندور ۾ ساس پين ۾ گرم ڪيو وي. رستي ۾ ، برطانيا جي سائنسدانن outولي ورتو آهي ته اهو بهتر آهي ته چانورن کي بلڪل به گرم نه ڪيو و repeatedي: بار بار گرمي جي علاج کان پوءِ ، بيڪٽيريا ان ۾ متعارف ڪرايا و whichن ٿا ، جيڪي خوراڪ جي زهري کي ااري سگھن ٿا.
منجهيل ٻير
جيڪڏھن ، مثال طور ، توھان کي ضرورت آھي ھڪڙي pieير کي پائي يا ڏھي جي شيرين لاءِ ، dishesڪيو وينجن کي خاص idڪ سان سوراخ سان. Otherwiseي صورت ۾ ، اسپري sidesي ويندو ڪنارن تائين. جڏھن گرم ڪيو ويندو ، رس theي ويندو پتلي جلد ذريعي. انگور کي خاص طور تي ”iveماڪو ڪندڙ“ سمجھيو وي ٿو. پر اھو بھتر آھي ته defير کي قدرتي طور تي rostڪيو و --ي - و vitaminsيڪ وٽامن بچايا ويندا.
چري
ڀاڄيون ڦاٽي سگهن ٿيون جڏهن برقي مقناطيسي تابڪاري جي سامهون اچي ٿي. اهو خاص طور تي رات جي ڇت لاء صحيح آهي. صحت کي ڪو به نقصان نه ٿيندو، صرف مصنوعات بلڪل غير جمالياتي نظر اينديون. ها، ۽ اسٽو کي ڌوئڻو پوندو. هتي هڪ ننڍڙي چال آهي - مائڪرو ويڪرو ۾ ٽماڪن، خام آلو يا بينگنن کي پچائڻ کان اڳ، توهان کي هڪ ڪانٽو سان ڇڪڻ جي ضرورت آهي ۽ انهن کي هڪ ٿانو ۾ وجهي ڇڏيو، هڪ بند ٿيل ڍڪ سان. بند ٿيل ڪنٽينر به اوون جي بند جاءِ ۾ ڌماڪو ڪندا.
ڪلي
جيڪڏھن وات ۾ مرچ ھجي ، جڏھن گرم ڪيو و itي ، اھو ڪاسٽڪ بخارن کي خارج ڪرڻ شروع ڪندو ، ۽ ٿي سگھي ٿو نن smallن ٽڪرن ۾ اٿل.
کير جون ٺهيل شيون
ھتي س simple ڪجھ سادو آھي - جڏھن گرم ڪيو و keي ، ڪيفير ، خمير ٿيل پڪل کير يا دہي tageري پنير ۽ مyي ۾. ماليڪيولر هڪجهڙائي ۽ مشروبات جي بناوت تبديل ٿي. ۽ گھڻيون umpsن easilyون آساني سان flyاٽي پون ٿيون جڏھن حرڪت ٽڪرڻ واري جاءِ تي پھچي. ان کان علاوه ، کير واري کير تي مشتمل آھي لائيو بائيفائيڊ بيڪٽيريا ۽ لييڪٽو بيڪلي ، جيڪي مري و whenن ٿا جڏھن گرمي پد و ،ي و ،ي ٿو ، پيداوار کي عملي طور تي بيڪار بڻائي ٿو.
کاڌي جي شين جي قدرتي صورت ۾
مثال طور، sausages. قدرتي شيل ڦاٽندو آهي جيڪڏهن اهو تمام گهڻو گرم آهي، ۽ جيئن ته دٻاء اندر کان اچي ٿو، گوشت جي پيداوار يا ته ڌماڪو ٿئي ٿو، يا گهٽ ۾ گهٽ ڦوٽو. ساڳئي وقت، هڪ سسج يا سسج ڏسڻ ۾ اچي ٿو، صاف طور تي، ائين ئي. اھو بھترين آھي ته انھن شين لاءِ ريزيلبل گلاس يا پلاسٽڪ ڪنٽينر استعمال ڪريو. اهو ساڳيو سڀ کان عام sausages لاء وڃي ٿو. گهڻو گرم ٿيڻ، اهي ڦاٽندا آهن. تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته انهن کي پاڻي ۾ اڇو يا انهن کي ٿلهي ۾ وجهي.
گوشت
مائڪرو ويڪرو شعاعن جي اثر هيٺ پڪل، ابليل، ابليل ڪڪڙ ان جي پرڪشش ظاهر کي وڃائي سگهي ٿو. اها ڳالهه اها آهي ته ڪڪڙ جي گوشت جي فائبر تيز گرمي پد تي ڀڃي ۽ وينجن جي سالميت جي ڀڃڪڙي ڪن ٿا. ساڳيو ئي گوشت جي ٻين قسمن لاء آهي. رستي جي ذريعي، گوشت جون شيون جيڪي ٻين اجزاء سان ڀريل آهن اڪثر ڪري "دھماڪيدار" بڻجي ويندا آهن. مائڪرو ويڪرو جي آپريشن جو اصول اهو آهي ته پراڊڪٽ پهرين اندر کان گرم ٿئي ٿي، ۽ پوء ڪنارن سان گڏ، تنهنڪري وينجن جيڪي جلدي ڀريندا آهن اهي جلدي ڦٽي سگهن ٿيون. اهو پڻ ناپسنديده آهي ته هڪ تندور استعمال ڪرڻ لاء گوشت يا گوشت جي شين جي شين لاء ٿلهي سان: جڏهن گرمي پد وڌندي، چربی ڦوٽو ۽ فٽ ڪري سگهي ٿو. هن کان بچڻ لاء، هڪ ڍڪڻ سان هڪ ڪنٽينر استعمال ڪريو. پر نه وساريو: اهو snugly مناسب نه هجڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ لڪ سوز يا بند ٿي ويندو.
مڇي
سامونڊي کا veryو تمام مبهم آھي جڏھن اھو پچائڻ ۾ اچي. تندور ۾ بار بار گرميءَ جي علاج کان پوءِ قيمتي مائيڪرو ايليمينٽس ، وٽامن ۽ معدنيات سان مالا مال م allي س usefulئي مفيد خاصيتون وائي ويهندي. م Fي ھڪڙي shellڪيل شيل ۾ جنھن جي eپيل جلد ۽ پروٽين سامونڊي کاoodي سان ھونديون آھن - مِسلز ، اسڪواڊ ، اويسٽرز ، اسڪالپس ، گھوڙا ۽ othersيا - temperatureماڪو ڪري سگھن ٿا درجه حرارت ۾ ٽپو ڏيڻ سان. انھن کي پچايو ھڪڙي گرمي مزاحمتي شيشي جي ڊش يا سيرامڪ ڪنٽينر ۾ ھڪڙي سا lئي مواد مان aھيل بند idڪ سان. ھي ڊش کي روڪيندو نن fromن ٽڪرن ۾ پکڙجڻ کان ، ۽ توھان کي نه ھوندو تنور washوئڻ.
خوشخبري
ھي پراڊڪٽ ا already ۾ ئي انھن جي لسٽ تي آھي جن کي heيھر گرم ڪري نٿو سگھجي ، theyاڪاڻ ته اھي انساني صحت کي نقصان پھچائي سگھن ٿا dueاھڻ جي تبديلين جي ڪري. ۽ تريل مشروم کي مائڪرو ويڪرو اوون ۾ و sentيڪ نه موڪليو و :ي: جڏھن گرمي پد تيزيءَ سان و ،ي ٿو ، اھي ”گوليون“ هڻي سگھن ٿا ۽ lماڪا ڪري سگھن ٿا. اھو بھترين آھي ته استعمال ڪريو اھڙي قسم جي کا dishي کي ٿ coldي ، ،اھڻ ، مثال طور ، سلاد ، يا ان کي چولھي تي يا تندور ۾ ٿورو گرم ڪريو.
ساسن سان گڏ کاhesا
جيڪڏھن توھان seasonاھيو آھي اسپگھيٽي يا اناج کي گھڻي چٽڻيءَ سان ، پوءِ فزڪس جي قانونن مطابق ، ڊش جو اندر پھريائين گرم ٿيندو ، ۽ پوءِ ڪنڊون. اھو ظاھر ٿيو ته سائڊ ڊش ۽ ساس جو گرمي پد مختلف ھوندو ، ۽ انھيءَ فرق جي ڪري ، ھڪڙو گرم ٿيل سائڊ ڊش breakاھر نڪرڻ جي ڪوشش ڪندو ۽ explosionماڪو پيدا ڪندو ، ۽ اسپري تندور جي اندر terھلجي ويندو. اھو بھتر آھي ته ساس کي ال separately ڪري تيار ڪري تيار ڪري ، مثال طور ، ان لاءِ پاڻيءَ جو غسل. يا برتن کي سيرامڪ ڪنٽينر ۾ وجھو ، ٿورو پاڻي شامل ڪريو ، lڪيو خاص idڪ سان سوراخ سان سوراخ ڪرڻ ۽ ان کي گرم ڪرڻ لاءِ.