اسان ڪير به آهيون ، اسان س runني کي هڪ نام نهاد زهريلو تعلق formingاهڻ جو خطرو آهي. آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن اندازو ل thatايو آهي ته عام آبادي ۾ شامل ٿي سگھي ٿي 2,5،XNUMX pa پاگل شخصيتون.
مان ر encourageو توھان جي حوصلا افزائي ڪري سگھان ٿو ته ھن واقعي کي سنجيدگي سان و becauseو becauseو ته نفسياتي ماهرن جو مشاهدو اڪثر اپيل کان سواءِ ٿيندو آھي: جنھن فرد مان توھان شڪار ٿي سگھوٿا ، نادر استثنا سان ، ڪڏھن به تبديل نه ٿيندو. تنھنڪري اھو ضروري آھي ته knowاڻجي ته انھن ماڻھن جي س identifyاڻپ ڪيئن ڪجي جيڪي توھان جي بھلائيءَ لاءِ نقصانڪار آھن انھيءَ مطابق عمل ڪرڻ لاءِ.
اھو س all و theيڪ ضروري آھي جڏھن کان اھو اڪثر ٿئي ٿو ته ھڪڙو ماڻھو انھيءَ کان متاثر ٿئي ٿو ان کي ڏسڻ کانسواءِ.
تنھنڪري ، توھان ڪيئن ٿا toxicولھيو زهريلو رويو؟ اهي ڪهڙيون نشانيون آهن جيڪي ڪڏهن به ڪوڙ نه الهائين؟ ھتي آھن ٽي مختلف ڪيس زھر جا ، جن کي مان سمجھان ٿو س the کان وurbيڪ پريشان ڪندڙ ، بيان ڪيل حقيقتن جي ذريعي انھن کي س recognizeاڻڻ جي اجازت.
بيوقوف شخصيت
ان جي مکيه خاصيت آهي واضح طور تي حد کان و mistيڪ بي اعتمادي جو شڪار ٿيڻ. ماڻھو ھن خرابي ۾ مبتلا آھن انھن کي مسلسل قائل ڪيو و theyي ٿو ته انھن کي دشمنن پاران ستايو پيو وي.
انھيءَ سبب لاءِ ، اھي عام طور تي تعبير ڪن ٿا othersين جي رويي کي بدديانتيءَ جي طور تي ، ڪڏھن ڪڏھن جڏھن انھن کي شاباش ملي ٿي.
جيترو جلد ئي بيوقوف ماڻھو محسوس ڪن ٿا ته انھن تي ظلم ڪيو ويو آھي ، اھي گھڻو وقت تائين ڪاوڙ جو شڪار رھندا آھن. اهي شايد سخت اپاءَ به و takeن ته جيئن انهن جي ناراضگي کي گهٽائي سگهجي ، جيئن قانوني ڪارروائي ڪرڻ.
اھو پڻ قابل ذڪر آھي ته انھن کي وڏي ڏکيائي پيش اچي ٿي پاڻ کي ڏيڻ جي خوف ۾ خيانت ٿيڻ جي خوف جي ڪري ، themاڪاڻ ته انھن لاءِ ڪو به واقعي سندن اعتماد جو لائق نه آھي.
توھان لاءِ نتيجا تمام شرمناڪ ٿي سگھن ٿا. جڏھن کان ھن جي حالت کيس withdrawاھي ٿي پنھنجي پاڻ ۾ ، بيوقوف توقع رکي ٿو توھان کان ، پڻ.
ان کان علاوه ، اھي findولھي و anyندا آھن ڪنھن به قسم جو تڪرار شروع ڪرڻ جو becauseو ته اھي زندگيءَ جي سني شعبن ۾ انھن جي خلاف سازش کي سمجھڻ جي قابل آھن. آخرڪار ، انهن جي بيمار حسد هميشه توهان کي انهن جي نظر ۾ هڪ مجرم شخص بڻائيندو ، توڙي جو توهان پنهنجو گهڻو وقت انهن سان گڏ گذاريو.
پڙهڻ لاءِ: روئڻ makesو ٿو توهان کي س feelو محسوس ڪري
نرگسيت پسند خراب ڪندڙ
انتھروپولوجسٽ جين ايڊورڊ گريسي جي مطابق ، ھو پنھنجي آس پاس وارن لاءِ س most کان و devيڪ تباھ ڪندڙ شخصيت آھي. هن جي پريشانيءَ جو اصل سبب آهي هڪ تمام گهٽ خود اعتمادي جيڪا هوءَ صرف معاوضو ڏئي سگهي ٿي othersين کي هي down ڪرڻ سان.
هوءَ پهرين نظر ۾ هميشه ڏا sympي همدرد ل seemsي ٿي ، sheاڪاڻ ته هوءَ هڪ روشن ۽ ڪرشماتي ظاهري ظهور ڪري ٿي شڪرگذار ذهانت ۽ گڏوگڏ بهترين ذاتي صلاحيتن جي مهرباني.
tellائڻ وارن رويي مان ھڪڙو اھو آھي ته اھي پنھنجو وقت othersين جي قدر گھٽائڻ ۾ گذاريندا آھن جڏھن پاڻ کي دنيا جو مرڪز سمجھي رھيا آھن ، خاص طور تي زمين تي انھن ڪجھ ماڻھن مان جيڪي واقعي گھمڻ جا مستحق آھن.
اھي جيڪي پنھنجا پيارا ٿي ويندا آھن اڪثر محسوس ڪندا آھن انھن تي تمام گھڻو انحصار ، ifڻ ته اھي ا formerوڻا قدر جا ھوندا آھن ر theirو انھن جي فائدي جي ذريعي. درحقيقت ، نرگسيت پسند بگاڙي ٿو متبادل ، publicئي عوامي ۽ نجي ۾ ، ساراھ ۽ ملامت ، ان جو شڪار اھڙيءَ طرح ڏوھاري محسوس ڪري ٿو يا ان جو مقروض آھي.
متاثرين لاءِ بدقسمتيءَ وارن نتيجن مان ھڪڙو اھو آھي ته اھي پاڻ کي olaار ار وليندا. آخرڪار ، پنھنجي انا کي مطمئن ڪرڻ لاءِ ، نرگسيت پسند بگاڙيندڙ othersين کي پنھنجي خوشيءَ جي پرواھ ڪرڻ کان سواءِ اوزار بڻائي ٿو.
جيئن ته خود اعتمادي ۽ خود تصور تمام گھڻو متاثر ٿين ٿا othersين جي نظرن کان ، نرگسيت پسند حرڪتون انتهائي خطرناڪ آھن. ھن نقطي نظر کان ، مان ر recommendو انھن کي recommendڻ جي سفارش ڪري سگھان ٿو جيترو جلد ٿي سگھي ۽ بغير ڪنھن ڪڙي جي.
غير مستحڪم
اھو پاڻ کي ظاھر ڪري ٿو مثبت ۽ پوءِ منفي جذباتي حالتن جي تسلسل جي ذريعي. اھو connectني سگھي ٿو خوشي ، خوشي ، خوشي ، پوءِ مايوسي ۽ اداسي هڪ تمام مختصر عرصي ۾. پهرين tellايل نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿي بار بار troubleڪجڻ ۾ مشڪلات ، هن جو notيان هڪ سرگرمي تي focusيان ڏيڻ جي قابل نه رهيو.
ھو اڪثر ڪري سگھندو آھي بيشمار توانائي مختلف ۽ مختلف منصوبن لاءِ ، ڏيکارڻ لاءِ توھان کي پنھنجو پيار توھان لاءِ يا سندس جذبن لاءِ. اسان نوٽ ڪريون ٿا انھن لمحن ۾ ھڪڙي حيرت انگيز صلاحيت تمام جلدي speakالھائڻ جي.
ا Stillا تائين هن نام نهاد ”مثبت“ حالت ۾ ، هو حقيقي همدردي ڏيکارڻ جو انتظام ڪري ٿو ، پر هائيپر ايڪٽيوٽي ۽ هائپرسڪوباليٽي به ننڊ جي گهٽ ضرورت جي ڪري پسند ڪئي وي ٿي. پر تمام جلدي ، ھي فضل وارو دور بدلجي سگھي ٿو ھڪڙي حقيقي رشتي جي خوابن ۾.
غير مستحڪم شخصيت پوءِ ٿي و irritي ٿي جلدي ، پرتشدد ۽ ڪڏهن ڪڏهن ناقابل بيان سرد ۽ ناخوشگوار توهان ڏانهن. جيئن ته سندس حرڪت لاءِ ، اها غفلت جي حق ۾ غائب ٿي و leadingي ٿي جيڪا هن کي غير فعال ڪرڻ ۽ تمام گهڻي وقت تائين سمهڻ جي طرف وي ٿي.
هڪ theيرو جڏهن منفي مرحلو طئي ٿي ويو آهي ، خطرناڪ رويو جيڪو غير شعوري عملن ۽ اشارن سان منسوب آهي (بغير ضروري خرچ ڪرڻ جي خرچ ڪرڻ ، لت ڏيڻ ، ڪنهن جي عملن جي نتيجن تي غور نه ڪرڻ) ٿي سگهي ٿو. آخرڪار ، اسان نوٽ ڪنداسون ته وflowندڙ جنسيت ھوندي ، اڪثر ڪري رھيو آھي ناممڪن ٿيڻ جو وفادار ، ۽ ھڪڙو مضبوط انا.
پڙهو: ڏاindو مهربان ٿي سگھي ٿو ڊپريشن ڏانهن
نتيجو: ٽوڪسسيٽي جا عام حصا
بالآخر ، ڪيتريون ئي مصيبتون عام آهن مختلف تعلقن لاءِ زهراتي شخصيتن سان. پھريون ، اھو ضروري آھي ته جسماني احساس جي اھميت کي نوٽ ڪيو وي. هڪ زهريلو تعلق سبب بنائي ٿو جسم جي حقيقي ٿڪاوٽ اڪثر ڪري ٿڪاوٽ ڏانهن.
جيڪڏھن توھان و loseايو پنھنجو جوش ، توھان جي بھوڪ ، توھان جو جوش زندگيءَ لاءِ يا و increaseايو پنھنجي د stressاءُ رشتي ۾ ، توھان کي onsيھر غور ڪرڻ جي ضرورت آھي. ،يو ، پاڻ کي emotionولهڻ جذباتي طور تي tedار ار هڪ نشاني آهي جيڪا ڪڏهن به ivesي نه ٿي.
زهريلي شخصيتون ڪڏهن به دعويٰ ڪرڻ يا انهن کي اهو محسوس ڪرڻ کان نه روڪينديون ته اهي اڪيلا آهن توهان جي وقت جي لائق ، ۽ ته توهان ضايع ڪري رهيا آهيو رابطي ۾ توهان جي باقي ساٿين سان. پوءِ ڏوهه جو احساس هميشه کُڏ ۾ اچي ٿو زهريلي تعلق ۾.
درحقيقت ، توھان ھميشه حيران ٿي ويندؤ ته توھان جي غلطي ڪھڙي ھوندي ، يا ته theو ته زھر خور ماڻھو توھان کي سدائين ملامت ڪندو ، يا becauseو ته توھان محسوس ڪندا ته توھان ھڪڙي صورتحال لاءِ ذميوار آھيو جيڪو توھان کي ناخوش ڪندو. هڪ reliableيو قابل اعتماد اشارو آهي مشاهدي جو انعقاد جيڪو اسان ڪري سگهون ٿا توهان مٿان.
هڪ زهريلي شخصيت اڪثر ڪري سگھندي آهي ته توهان ۾ تڪراري جذبات کي متحرڪ ڪري ، توهان کي ڪمزور بڻائي ، نسبتا sub انهن جي مرضيءَ جي تابع. آخرڪار ، ذاتي عزت جو اندازو انھيءَ جو بھترين ثبوت آھي.
اسان ان جو مشاهدو ڪري سگھون ٿا خود اعتمادي جي نقصان جي وضاحت سان انھيءَ احساس جي ذريعي جيڪو ھاڻي آزاد نه رھيو آھي يا ھاڻي و ableيڪ سوال ڪرڻ واري رشتي ۾ پنھنجو پاڻ کي ثابت ڪرڻ جي قابل ناھي.