مواد
عورتن لاء ٻه ڏينهن به حيض جي غير موجودگي اڪثر پريشاني جو سبب بڻجي ٿو. منصفانه جنس حيران ٿيڻ شروع ٿئي ٿي ته هوء حامل آهي. پر امتحان رڳو هڪ پٽي ڏيکاري ٿو، پوءِ ٻيا سوال اٿاريا وڃن ٿا، خوف به ظاهر ٿئي ٿو، مون کي ڇا ٿيو آهي. ساڳئي وقت، زناني ماهرن يقين ڏياريو ته پنجن ڏينهن جي دير سان، پريشان ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي. پر جيڪڏهن اهو هر وقت بار بار ٿئي ٿو، توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي.
حيض ۾ 2 ڏينهن دير ٿيڻ جا سبب
حيض ۾ ٻه ڏينهن جي دير ٿي سگهي ٿي مختلف سببن جي ڪري.
جنسي زيادتي
بلوغت دوران، ڇوڪريء جي پيدائش واري نظام اڃا تائين مڪمل طور تي ٺهيل نه آهي. هن معاملي ۾، حيض ۾ هڪ ٻه ڏينهن جي دير سڀ هڪ pathology نه آهي. ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته حيض جي چڪر جي ٺهڻ سڄي سال تائين دير ٿي سگهي ٿي، پر اهو عام حد تائين آهي.
دٻاء ۽ نفسياتي جذباتي حالت
سخت دٻاءُ يا ان کان سواءِ موڊ جي تبديلي به اڪثر حيض ۾ ٻن ڏينهن جي دير جو سبب بڻجندي آهي. مسلسل پريشانيون: نوڪري وڃائڻ، هڪ پياري کان جدا ٿيڻ، مالي مسئلا، ٻارن جي دٻاء سبب، جسم ۾ تبديليون آڻي سگهن ٿيون. حيض آساني سان ٻن ڏينهن ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري جيڪڏهن توهان هن چڪر ۾ تمام گهڻو دٻاء محسوس ڪيو ۽ ٻن ڏينهن جي دير سان منهن ڪيو، ڊاڪٽر ڏانهن هلڻ لاء جلدي نه ڪريو. پر جيڪڏهن حيض گهڻي عرصي تائين نه اچي، اهو بهتر آهي ته هڪ ماهرن سان ملاقات ڪرڻ.
عمر تبديليون
اڪثر عورتون 45 سالن جي عمر کان پوءِ مينوپاز مان گذرن ٿيون. پر جديد دنيا ۾، رجونوريءَ جو دور ننڍي ٿي ويو آهي، ۽ عورتن جي عضون جي ”اُڀري“ کي 35 سالن جي عمر ۾ به ڏسي سگهجي ٿو. حيض کان اڳ عورتن ۾، حيض جي وچ ۾ وقفو وڌي ٿو، چڪر غير منظم ٿي وڃي ٿو ۽ ٻه ڏينهن يا وڌيڪ دير ٿي سگهي ٿي.
اوٽيوامينز
منفي ٽيسٽ کان پوء، عورتون فوري طور تي پاڻ ۾ زخم ڳولڻ شروع ڪن ٿا، ڇو ته ٻه ڏينهن اڳ ۾ ئي دور نه آهن. عورتون پنهنجون پليٽون ڏسڻ وسارينديون آهن ۽ ياد ڪندا آهن ته انهن گذريل ڪجهه هفتن ۾ ڪيئن کاڌو. ٻن ڏينهن جي دير ان حقيقت جي ڪري ٿي سگهي ٿي ته جسم ۾ وٽامن ۽ معدنيات، مناسب چربی ۽ پروٽين جي کوٽ آهي.
اوچتو موسمياتي تبديلي
جيڪڏهن ڊسمبر ۾ توهان گرم ٿائيلينڊ کان ماسڪو ڏانهن موٽيو، جسم، ڊاڪٽرن کي يقين ڏياريو، سخت دٻاء هيٺ آهي. موسمي حالتن ۾ هڪ تيز تبديلي حيض واري چڪر کي ڪافي سنجيده متاثر ڪري سگهي ٿو. سڄو عضوو، گرم ملڪ مان موڪلن تي پهچڻ تي، موسميات ۽ موافقت جي مرحلي مان گذري ٿو، گهر واپس موٽڻ جو دٻاء آهي، جيڪو حيض ۾ ٻه ڏينهن جي دير ٿي سگهي ٿو.
ٿلهي
اضافي وزن جي نتيجي ۾ انڊوڪرين سسٽم جي خلل ۽ نتيجي طور، بيضوي dysfunction. هڪ صحتمند طرز زندگي جي بنيادي قاعدن جي غير تعميل جي صورت ۾ حيض ۾ دير هڪ مسلسل رجحان آهي. وڌيڪ وزن جي ڪري حيض ۾ دير ٿي سگھي ٿو صرف ٻن ڏينهن يا وڌيڪ کان.
غذا
گهڻيون ڇوڪريون جيڪي هڪ مثالي شخصيت لاءِ ڪوششون ڪنديون آهن انهن کي نظر انداز ڪرڻ جي صلاح، ۽ اڃا به وڌيڪ، غذائيت جي ماهرن ڏانهن سفر. اهي وزن وڌڻ جي خوف کان ڀاڄيون ڇڏي ڏين ٿا، ۽ جيڪڏهن اهي پنهنجي غذا کي گهڻو نظرانداز ڪن ٿا، انهن کي حيض ۾ ٻه ڏينهن جي دير جو تجربو آهي. ڪنهن به وزن جي نقصان سان، توهان کي ضرور سفر جي شروعات ۾ هڪ ماهرن سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
ڇا ڪجي جيڪڏهن توهان جي مدت 2 ڏينهن دير سان آهي
پهرين توهان کي حمل جي امتحان ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪو به 100٪ يقين نه ٿو ڪري سگھي ته حمل نه آهي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان زرخيز ڏينهن تي قربت نه ڪئي هئي، ovulation "ڪلينڊر جي مطابق" نه ٿي سگهي، پر بعد ۾. حمل جي امتحان منفي آهي - ۽ توهان پنهنجي دير جي سبب جي وضاحت نٿا ڪري سگهو، پوء توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. هو اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته حيض ۾ دير ٿيڻ جو اصل سبب ڇا آهي مطالعي جو هڪ سلسلو پيش ڪندي، جنهن ۾ رت جا امتحان، پيشاب، الٽراسائونڊ شامل هوندا.
دير سان حيض جي روڪٿام
صحت کي برقرار رکڻ لاء، عورت کي خراب عادتون ڇڏڻ جي ضرورت آهي، گهڻو کائڻ، گهڻو جسماني مشق، سگريٽ نوشي، شراب پيئڻ.
چڪر جي ڀڃڪڙي جو سبب پڻ ڪيميائي سان ڪم ٿي سگهي ٿو. توهان کي هڪ محفوظ قسم جي سرگرمي چونڊڻ گهرجي ۽ نقصانڪار ڪم کان انڪار ڪرڻ گهرجي.
توھان کي ضرور پنھنجي غذا تي غور ڪرڻ گھرجي. عورت جي جسم کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاء، توهان کي صحتمند ڀاڄيون کائڻ جي ضرورت آهي: avocados، ڳاڙهي مڇي، زيتون يا السي جو تيل، مکڻ، انڊن جي زردي، گريبان (بادام ۽ اخروٽ)، پنير گهٽ ۾ گهٽ 5٪ جي ٿلهي مواد سان. ، کير جون ٺهيل شيون.
غذا لاء جوش، گوشت کي رد ڪرڻ، کير جي شين ۽ سبزي جي حق ۾ سمندري غذا جسم کي ختم ڪري ٿو، جيڪو پڻ ڇوڪرين ۽ عورتن جي صحت تي منفي اثر انداز ڪري ٿو.
ڪنهن به صورت ۾ توهان کي زور نه ڏيڻ گهرجي - اعصاب سيلز بحال نه ڪيا ويا آهن، ۽ انهن جي گونج حيض جي چڪر جي خلاف ورزي آهي. سخت ڏينهن جي ڪم کان پوءِ لوڊ ڪرڻ لاءِ، نفسيات وارا صلاح ڏين ٿا ڊرائنگ، پرسڪون ميوزڪ ٻڌڻ يا آڊيو بوڪ، غسل ڪرڻ، مراقبي ڪرڻ. توهان جي ذهني صحت هن لاء توهان جي مهرباني.
مشهور سوال ۽ جواب
اسان حيض ۾ 2 ڏينهن جي دير سان عورت جي ممڪن مسئلن تي بحث ڪيو، درد ڇڪڻ جا سبب، سينه ۾ تڪليف ۽ بخار سان. زناني ماهر ايلينا ريمز.
● دير سان حيض؛
● حيض کان اڳ ۽ دوران درد؛
● mammary glands جي سوڄ ۽ سور؛
● ڳوڙها يا چڙهائي.