تريدار ڪعبي کي برسن سان
ترڪيب وارو مواد “ڪعبي برسڻ واري گوشت سان اٽي»:
  • سور جو گوشت 700 گرام
  • اڇو گوبگي 1000 گرام
  • بلغاريا مرچ 100 g
  • پاڻي 200 گ
  • لوڻ 25 گرام
  • مرچ 30 gr
  • زيتون جو تيل 50 گرام

تندور جي غذائي قيمت “سٿٽ ٿيل ڪعبي بريس واري” (في 100 گرام):

ڪيري: 205.3 ڪلو.

گلہريون 4.3 گرام.

واڌايون 20 گرام.

ڪاربوهائيڊريٽ 2.6 گرام.

سرونگ جو تعداد 1اجزاء ۽ ڪيلوري جو ٻرندڙ مواد

پراڊڪٽمايووزن ، آراڇو ، جيٿلهو ، جيزاويه ، گرڪِل ، ڪيول
بونئلي وارو سور جو پيٽ700 آرٽ70070.737103570
اڇو ڪعبي1000 آرٽ100018147270
مٺي ڳاڙهي مرچ100 ز1001.305.327
پاڻي200 ز2000000
لوڻ25 ز250000
زميني لال مرچ30 ز300.210.091.386.3
زيتون جو تيل50 ز50049.90449
ڪل 210590.242253.74322.3
1 ڪري رهي آهي 210590.242253.74322.3
100 گرام 1004.3202.6205.3

جواب ڇڏي وڃو