پهرين ٽرمسٽر ۾ ٻار هڪ اميد هئي، پوء هڪ يقين؛ ٻئي ۾، اها موجودگي بڻجي وئي آهي؛ ٽين ٽرمسٽر ۾، مقرر ڪيل تاريخ اچي ٿي، ٻار ماء جي سوچن، مفادن، خدشات کي هٽائي ٿو. جڏهن ته واقعا جيڪي روزمره جي زندگيءَ جو ڍانچو بڻجن ٿا، تيئن جيئن هفتا گذرندا وڃن ٿا، تيئن تيئن هن کي گهٽ ۾ گهٽ ڇهندا نظر اچن ٿا. ماءُ پنهنجي ٻار جي ترقيءَ جي معمولي نشاني تي، ان جي واڌ ويجهه لاءِ، ان جي پوزيشن ڏانهن، ان جي پرسڪون يا بيچيني واري دور ڏانهن ڌيان ڏئي ٿي. هن جي ڏينهن جي خوابن کان، هن جي خيالن، تحريڪن جي تصور، الٽراسائونڊ تصويرون، عورت آهستي آهستي پنهنجي ٻار جو تصور ڪيو. هاڻي، هوء کيس خاندان ۾ ضم ڪري ٿي، هن لاء منصوبا ٺاهي ٿي. پيدائش جي ويجهو اچڻ سان، حقيقي ٻار تدريجي طور تي تصور ڪيل ٻار جي جاء وٺندو آهي. ماءُ، پيءُ، پنهنجي ٻار جي استقبال لاءِ تيار ٿي.
پيدائش جي تياري ڪريو
والدين ۽ ٻار جي پيدائش جي تياري جا سيشن پڻ ڪارآمد آهن توهان جي ماءُ جي خدشن جي ذريعي توهان جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ، توهان جي ڀائيواري کي انهن کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيڻ، ۽ ممڪن طور تي توهان جي گفتگو ۾ مدد ڪرڻ. اهو پڻ هڪ جڳهه آهي جنهن کي ممڪن بڻائي ٿو ته جسم جي تبديلين جي وچ ۾ ڪڙي، ٻار جي ترقي ۽ ٻار جي ڄمڻ جي طريقي سان. توهان پڻ تيار ڪري سگهو ٿا کير پيارڻ لاءِ جيڪڏهن اهو توهان جو ارادو آهي، يا معلوم ڪريو ته توهان کي کير پيارڻ نه ٿا چاهيو ته ليڪٽيشن کي روڪڻ بابت. دائي يا ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن نوٽيس ڪري ٿو ته مستقبل جي ماء ٻار جي پيدائش، ٻار جي آمد، يا ان جي ابتڙ پريشاني کان گهڻو پري رهي ٿي. اهي صلاح ڏين ٿيون ته اهي مائرون هڪ زچگي جي نفسيات رکندڙ سان ملن ته انهن کي پنهنجي ٻار جي حقيقت کي بهتر طور تي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪن، يا انهن جي خدشات کي ختم ڪن.
هڪ ضروري موافقت
ٽين ٽرميسٽر جي دوران، ڪجهه مائرون اهو ڏکيو محسوس ڪن ٿيون ته انهن جي ڪم ۾ دلچسپي وٺن، اهي گهٽ ڌيان ڏيندا آهن، انهن کي ياداشت جي ناڪامي آهي. انهن کي ڊپ آهي ته اهي هاڻي ساڳي صلاحيتون نه هونديون جڏهن اهي ڪم تي واپس ايندا. انهن کي يقين ڏياريو وڃي: انهن تبديلين جو ڪو به تعلق نه آهي اداس خيالن سان، ۽ نه ئي صلاحيت جي نقصان سان؛ اهي حمل جي دوران پاڻ لاءِ ۽ ان کان پوءِ ٻار جي لاءِ ضروري سنڀال لاءِ هڪ عارضي موافقت آهن. زچگي جي موڪل کي استعمال ڪيو ويندو آهي هن صحتمند "پرائمري زچگي جي پريشاني" ۾ شامل ٿيڻ لاءِ بيان ڪيل نفسياتي ماهر DW Winnicott.
ڄاڻڻ : ڪجهه زچگي جي اسپتالن ۾، حامله عورتون هڪ نفسياتيات سان ڪجهه ڳالهيون ڪري سگهن ٿيون انهن جي خدشات بابت ڳالهائڻ لاء: پريشاني، فوبيا، خواب ڏسڻ، وغيره، ۽ انهن ۾ معني ڳولڻ.
خواب ۽ خواب
جڏهن اسان هڪ ٻار جي توقع ڪري رهيا آهيون ته اسان تمام گهڻو خواب ڏسندا آهيون، اڪثر ڪري تمام گهڻي انداز ۾. مڪمل، لفافي، پاڻي جا خواب ... پر جيڪي ڪڏهن ڪڏهن پرتشدد خوابن ۾ بدلجي ويندا آهن. اسان ان کي رپورٽ ڪريون ٿا ڇاڪاڻ ته اهو بار بار آهي ۽ اهو پريشان آهي. اتي مائرون آهن جن کي خوف آهي ته اهي خواب اڳواٽ آهن. اسان واقعي انهن کي يقين ڏياري سگهون ٿا، جيڪو ٿي رهيو آهي اهو عام آهي. هي خواب جهڙو سرگرمي حمل جي اهم نفسياتي بحالي جي سبب آهي. ساڳي شيء زندگي جي سڀني فيصلي واري دور ۾ ٿئي ٿي، توهان اهو ضرور ڏٺو آهي، اسان وڌيڪ خواب ڏسي رهيا آهيون. انهن خوابن جي وضاحت ڪئي وئي آهي جنهن کي مونيڪ بائيڊلوسڪي سڏي ٿو حامله عورت جي نفسياتي شفافيت. ان عرصي دوران، ماء شدت سان انهن واقعن کي ياد ڪري ٿو جيڪي هن جي ننڍپڻ ۾ گذريا آهن؛ تمام پراڻا، اڳي ئي دٻجي ويل يادون شعور ۾ سطح تي اچڻ لڳن ٿيون، خوابن ۽ خوابن ۾ ظاهر ٿيڻ لاءِ غير معمولي آسانيءَ سان اڀرڻ.
«منهنجو ٻار نه ڦريو آهي، ڊاڪٽر سيزرين بابت ڳالهائي رهيو آهي. ۽ مان جيڪو جنم ڏيڻ چاهيان ٿو اندامن سان. مان OR ڏانهن وڃڻ وارو آهيان ... منهنجي مڙس کان سواءِ ...»فتو.
گذريل هفتي
حمل هڪ ارتقا آهي، انقلاب نه. ڇا هوءَ فعال مزاج آهي، مستقبل جي ماءُ دڪان هلائيندي، ٻار جي ڪنڊ قائم ڪرڻ چاهيندي؛ هن کي وڌيڪ محفوظ ٿيڻ ڏيو، هوء پنهنجي ريورس ۾ ڀڄي ويندي. پر ٻنهي صورتن ۾، سندس سوچون، سندس خدشا ٻار جي چوڌاري ڦرندا. سڀئي عورتون ذهني طور تي ٻار جي پيدائش لاء تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٿا، تصور ڪري سگھي ٿو ته ڇا ٿي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهو حقيقت ۾ ڄاڻڻ ناممڪن آهي. اهي خيال خوفناڪ، پريشانين کي ختم ڪرڻ لاء مفيد آهن. ۽ ڪهاڻين سان مطمئن نه ٿيو، جيڪي توهان جي ويجهو آهن انهن جا تجربا. پڻ توهان جي آس پاس جي ماهرن کان سوال پڇو، قابليت، پراڻن ماهر.
”مون کي ٻڌايو ويو آهي ته منهنجو ٻار ٿڌو آهي. ڇا هو پاس ٿي سگهندو؟ ”
انهن پريشانين سان نه رهو. ٽين ٽرميسٽر اڪثر ڪري هڪ وقت هوندو آهي جڏهن مائرون پنهنجن ٻارن کي ظاهري خوشي سان کڻنديون آهن، ۽ پوءِ جيئن جيئن هفتا گذرندا ويندا آهن، اهو ته ٻار جو وزن وڌيڪ آهي، مستقبل جي ماء گهٽ ننڊ ۾ آهي، گهٽ خبردار آهي، هڪ خاص ٿڪل نظر اچي ٿو ۽، ان سان، اها خواهش آهي ته واقعا هاڻي تيز ٿين ٿا. ڪجهه مائرون پنهنجن دير سان ٻارن کي ناراض ڪرڻ بابت پريشان آهن. انهن کي يقين ڏياريو ويو آهي، اهو هڪ عام احساس آهي. آخري هفتا پوءِ انهن کان وڌيڪ ڊگهو لڳي ٿو جيڪي اڳ ۾ هئا. ان کان علاوه، هن بي صبري جو هڪ فائدو آهي: اهو ٻار جي ڄمڻ جي خوف کي ختم ڪري ٿو، جيڪو هميشه گهٽ يا گهٽ رهي ٿو. ڪو به حيران ٿي سگهي ٿو ته اهو خوف اڄ به اڪثر موجود آهي جڏهن طبي ترقي کي يقيني بڻائڻ گهرجي. هي خوف بلاشبہ اڻڄاتل سان ڳنڍيل آهي، هن واحد تجربو سان هڪ ابتدائي گذرڻ جي حيثيت ۾ رهندو هو.
اهو شامل ڪيو وڃي ٿو ته هائپر ميڊيڪلائيزيشن جيڪا اڪثر ڪري جنم وٺندي آهي، ڪجهه ٽيليويزن پروگرامن پاران ڏنل معلومات، والدين کي يقين نه ڏئي ٿي. پريشان نه ٿيو، هڪ عورت جيڪا زچگي جي اسپتال ۾ جنم ڏئي ٿي، ڪڏهن به اڪيلو نه آهي پر هڪ ٽيم سان گھري ٿو جيڪا هن ۽ هن جي ٻار تي نظر رکي ٿي، مستقبل جي پيء جو ذڪر نه ڪرڻ.
جنم ڏيڻ جي موقعي تي، ماء اڪثر ڪري وڏي سرگرمي سان قبضو ڪيو ويندو آهي، اسٽوريج جي خواهش، صاف ڪرڻ، صاف ڪرڻ، فرنيچر کي منتقل ڪرڻ، هڪ توانائي جيڪا گذريل ڏينهن جي ٿڪڻ جي مقابلي ۾ آهي.
هي مضمون لارنس پرنوڊ جي حوالن واري ڪتاب مان ورتو ويو آهي: 2018)
جي ڪم سان لاڳاپيل سڀ خبرون ڳوليو