بيڪنگ سوڊا وزن گھٽائڻ لاءِ: ترڪيبون ۽ طريقا. وڊيو

بيڪنگ سوڊ کي عام طور تي سوڊ جي ڍنڍن مان نڪتل اڇو پائوڊر سڏيو ويندو آهي. اهو وڏي پيماني تي مختلف وينجن لاء پچائڻ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. بيڪنگ ۾، بيڪنگ سوڈا قدرتي بيڪنگ پائوڊر طور ڪم ڪري ٿو، تنهنڪري خمير جي ضرورت ناهي. ڪاربان ڊاء آڪسائيڊ جي ڇڏڻ جي اجازت ڏئي ٿي ڪاربان ٿيل مشروبات جي پيداوار. سوڊا پڻ گوشت کي پچائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو پچائڻ جي عمل کي تيز ڪري ٿو ۽ ڊش جي ذائقي کي بهتر بڻائي ٿو.

سفيد پائوڊر لاء استعمال ڪيو ويندو آهي:

• معدي جون بيماريون
• سوڊيم جي گھٽتائي
• گرفتار ٿيل
• اپر تنفس واري رستي جون بيماريون
• پيرن جي فنگل انفيڪشن
• کلڻ ۽ پيرن تي سخت جلد
• ڪانگريس جي بيماري
• دلگير
• گيسنگ
• چمڙي جي بيماري
• حشرات جي ڪٽڻ کان پوءِ خارش
• furuncle
• نڀاڳو
• وهڪرو
• دڙو
• ڇڪڻ
• پيٽ جي خرابي ۽ ٻيا

گهر ۾ بيڪنگ سوڊ سان ڏند اڇو ڪرڻ حقيقي آهي. برش ڪرڻ کان اڳ، اهو ڪافي آهي ته برش تي ٿوري مقدار ۾ پائوڊر لڳايو ۽ پنهنجي ڏند کي نرميءَ سان مساج ڪريو، ۽ پوءِ ٽوٿ پيسٽ سان برش ڪريو. هڪ هفتي اندر، اناميل جو رنگ تمام گهڻو بهتر ٿيندو. اهو ياد رکڻ گهرجي ته بيڪنگ سوڊ جو بار بار استعمال انامل جي خرابي ۽ ڏندن جي حساسيت کي وڌائي ٿو.

بيڪنگ سوڊا کي صاف بغلن ۾ ملائڻ سان پگهر گهٽجي ويندو آهي ۽ گهڻي وقت تائين پگهر جي اڻ وڻندڙ ​​بو ختم ٿي ويندي آهي.

بيڪري سوڊا غسل جي طور تي تمام مؤثر آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي 300 ليٽر پاڻي جي 500 گرام بيڪنگ سوڊ ۽ 200 گرام سامونڊي لوڻ جي ضرورت آهي. پاڻي جي گرمي پد 27-29 درجا آهي، تدريجي طور تي 36-37 درجا تائين وڌندي، جيئن پاڻيء جي گرمي ۾ اضافو صاف ڪرڻ ۽ وزن گھٽائڻ جي عمل کي تيز ڪري ٿو. اهو ضروري آهي ته مسلسل گرمي برقرار رکڻ لاء، تنهنڪري گرم پاڻي شامل ڪيو وڃي جيئن اهو ٿڌو ٿئي. طريقيڪار 20-30 منٽ لڳن ٿا. ڪورس جي مدت 10 طريقا هر ٻئي ڏينهن آهي. پهرين استعمال کان پوء، هڪ شخص 2 ڪلوگرام کان وڌيڪ وزن گھٽائڻ جي قابل آهي.

وزن گھٽائڻ ڪيئن ٿيندو؟ اهو عمل حقيقت ۾ ڪوڙ آهي ته گرم پاڻي جسم کي آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ۽ بيڪنگ سوڊ فاسٽ سيلز جي ڪم کي تيز ڪري ٿو، لففيڪ سسٽم کي صاف ڪري ٿو.

سوڊا غسل ڪرڻ کان پوء، چمڙي نرم ٿي ويندي آهي، سيلولائٽ فارميشن، ننڍڙن نشانن، چمڙي جي خارش، عمر جي داغ ختم ٿي وينديون آهن

جيڪڏھن توھان چاڪليٽ جي رنگ کي برقرار رکڻ چاھيو ٿا، وزن گھٽائڻ جو ھي طريقو ڇڏڻ گھرجي، ڇاڪاڻ⁠تہ اھو چمڙي تي اڇو اثر آھي.

گهر ۾ وزن گھٽائڻ لاءِ ٻيو بيڪنگ سوڊ جو طريقو بيڪنگ سوڊا جو حل پيئڻ آهي. گرم پاڻي جي گلاس ۾ 0,5 چمچ کي ٽوڙيو. سوڊا ۽ نتيجو پيئڻ پيئڻ کان اڌ ڪلاڪ اڳ خالي پيٽ تي. اهڙي غذا 1/5 tsp سان شروع ڪيو وڃي. ڏينهن ۾ 2 ڀيرا، جيئن جسم کي ان جي عادت حاصل ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، esophagus ۽ هاضمي جي عضون جي mucous جھلي جي جلن ٿيندي آهي. ان کان پوء، هڪ منفي ردعمل جي غير موجودگيء ۾، توهان دوز وڌائي سگهو ٿا ½ tsp تائين. ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا. جيڪڏهن گهربل هجي، توهان سڪي بيڪنگ سوڊ کي ڪافي گرم پاڻيء سان کائي سگهو ٿا.

کائڻ کانپوءِ بيڪنگ سوڊا کڻڻ اڪثر ڪري ان جي ابتڙ آهي.

ڪجھ حالتن لاء، بيڪنگ سوڊ کي وزن گھٽائڻ جي طريقي جي طور تي سفارش نه ڪئي وئي آھي. ڪجهه حالتن ۾، ان کي categorically contraindicated آهي. complications جي ترقي کي روڪڻ لاء، ان کي هڪ ماهرن سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي. مثال طور، ذیابيطس يا هاء بلڊ پريشر سان، جسم کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

توھان کي ھيٺ ڏنل ڪيسن ۾ وزن گھٽائڻ جي ھن طريقي کي پڻ ڇڏڻ گھرجي:

• حمل جي دوران
• lactation دوران
• کليل چمڙي جي زخم سان
• tumors سان
• بيڪنگ سوڊ جي انفرادي عدم برداشت سان

جڏهن پنهنجو پاڻ تي سوڊا غسل وٺو، ياد رکو ته پاڻي جي گرمي کي تيزيء سان وڌڻ گهرجي. پهرين ڪجھ طريقيڪار کي تمام گهڻو پسڻ جي ضرورت ناهي، ڇاڪاڻ ته اهو پاڻي-لوڻ جي توازن ۾ تيز تبديلي آڻي سگهي ٿو. ان کان سواء، غسل ڇڏڻ کان پوء، پاڻ کي ٿڌو پاڻي سان نه ڌوء. توهان کي فوري طور تي پاڻ کي گرم توليه ۾ لپيٽڻ گهرجي ۽ ڪپڙا هيٺ ڪوڙ ڪرڻ گهرجي.

تنهن ڪري، توهان کي سمهڻ کان اڳ غسل ڪرڻ گهرجي، جيڪو توهان کي ٿڪڻ، اعصابي تڪرار کي ختم ڪرڻ ۽ وزن گھٽائڻ ۾ سٺو نتيجو حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.