ايڪيوپنڪچر ميٽ: اھي areا لاءِ آھن ۽ everyoneو ھر ڪو انھن سان ايترو جنوني آھي

دٻاء جو نڪتو 

مشرقي دوائن جي مھرباني ، اسان thatاڻون ٿا ته جسم جي مٿاري تي مختلف نقطن تي عمل ڪندي ، توھان حاصل ڪري سگھوٿا اندروني عضون ڏانھن. يوگيس ھن لاءِ ناخن تي بيا ، قديم شفا ڏيندڙ ايڪيوپنڪچر جا شوقين ھئا ، ۽ ھاڻي ايڪيوپنڪچر قالين استعمال ڪري سگھجن ٿا. 

گذريل صديءَ جي 80 جي ڏهاڪي ۾ ، اھي تمام گھڻا مشھور ھئا ۽ تقريبن ھر خاندان ۾ موجود ھئا صحت جي سار سنال جي ھڪ لازمي حصي طور. پوءِ انهن کي ناحق وساريو ويو. پر ا today ھي گيجٽ موٽي آيو آھي ۽ تمام گھڻو مقبول ٿيو آھي.

اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو هڪ پتلي گدي سان مختلف شڪلين جي پلاسٽڪ جي سِينن سان. توھان کي کٽولي تي ليٽڻو آھي ۽ آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گھرجي. اهو آسان نه ٿيندو پهريون ،يرو ، موسمي ماڻهو خبردار ڪن ٿا. 

”توھان کي فورا away احساسن جي عادت نه پوندي-پھريائين توھان ٽي شرٽ وجھي سگھو ٿا ، آھستي آھستي سيشن جو مدو وايو. آرام سان سانس وو. توھان twiceه longيرا ڊگھو ساھ ڪ canي سگھو ٿا ، “ھٿا يوگا ڪوچ ، انسٽا بلاگر انسٽاشيا اسٽيپينا پنھنجي انسٽاگرام تي چيو.

مساج ميٽس جا قسم

مساج ميٽ مختلف قسمن جا آهن ، مختلف آهن نه ر operationو آپريشن جي اصول ۾ ، پر قيمت ۾ پڻ. ڪن وٽ آھن ڪپڙي جو بنياد ، othersيا آھن پلاسٽڪ جو بنياد. اتي پڻ آهن سلڪون ۽ ربر تي ل. پليٽون جن ۾ سوئيون يا ڪنڊا آهن مٿي سان نيل آهن. عام طور تي ، سوئيون گڏ ڪيون وينديون آهن ”گڏ ڪيل“ ورجائيندڙ نمونن ۾ ۽ بيagل يا س .يون.

ميٽ کي ”پٽيز“ ۾ ورهايو ويو آهي-سرواڪل اسپائن کي متاثر ڪرڻ لاءِ ، ”تکيون“-سر جي مساج لاءِ ، ”رولرس“-هي backين پوئتي لاءِ ، ۽ حقيقت ۾ ، پوري سائيز جي-ريڙهه جي ڪنهن به حصي لاءِ ، آهستي. ، پير ۽ پير.

هڪ قالين جو استعمال ا آهي؟ 

يو ايس ايس آر ۾ ، اھي نن putپڻ کان و ruي قالين تي ”ل ”ائيندا آھن. نوجوان والدين کي ا advisedا تائين صلاح ڏني وئي آھي ته انھن تي پنھنجن نن onesن --ارن سان گڏ ھلن - سوئرن جو پوائنٽ اثر elsار جي پير کي formsاھي ٿو ، مدد ڪري ٿو فليٽ پيرن کان بچڻ ۾. بالغ قالين ڪيترن ئي ضرورتن کي پورا ڪن ٿا. اھي انھن تي ويھي رھيا آھن عام toneنگ لاءِ ۽ پ painي جو سور گھٽائيندا جڏھن ڪمپيوٽر تي ڪم ڪندي ، انھن تي ڪوڙ ڪريو اندروني عضون جي ڪم کي بھتر ڪرڻ لاءِ ، دماغ کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ بي standا آھن رت جي گردش کي بھتر ڪرڻ جي ڪري. ان کان علاوه ، پوائنٽ اثر جسم کي ”متحرڪ“ ڪري ٿو ، جيڪڏھن اوھين قالين تي ھلندا آھيو ، ۽ سڪون ڏيندا ، جيڪڏھن توھان ان تي ڪوڙ الھايو.

رانديگر چٽائي استعمال ڪري سگھن ٿا trainingئي تربيت کان ا the عضلات کي گرم ڪرڻ لاءِ ۽ انھن کي لوڊ لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ ، يا ان کان پوءِ مدد ڪرڻ لاءِ رت andاھڻ ۽ آرام ڪرڻ ۾. توھان ان کي استعمال ڪري سگھوٿا نه ر homeو گھر ۾ ، پر ، مثال طور ، ھڪڙي ڪار ۾ ، ان کي رکي ڊرائيور جي سيٽ جي پيءَ تي.

پڻ ، ماهر چون ٿا ، قالين مفيد ٿي سگھي ٿو انھن لاءِ جيڪي و weightيڪ وزن ۽ سيلولائٽ کي الوداع چوڻ چاھين ٿا. پر اھو mindيان ۾ رکڻ گھرجي ته اثر ر noticeو جسماني سرگرمي سان ميلاپ ۾ قابل ذڪر ٿيندو.

مساج ميٽ ڪنھن لاءِ آھي؟

واضح فائدن جي باوجود ، ايڪپونڪچر ميٽس وٽ آھن ڪيئي تضاد. انهن کي سفارش نه ڪئي وئي آهي حامله عورتن لاءِ ، ذیابيطس ۽ آنڪولوجي جي مريضن لاءِ. جسم جي انھن علائقن کي متاثر نه ڪريو جن ۾ پيپيلوما ، وڏا داغ يا زخم ھجن. اهو چٽ استعمال ڪرڻ حرام آهي خون جي رجحان سان ، خراب رت جمنا ۽ دل جي ناڪامي.

ماهر راءِ

اينڊو ڪرائنولوجسٽ اليا مئگرا انسٽاگرام تي پنهنجي پوئلن جي وچ ۾ ڪيل هڪ ننڙو سروي شيئر ڪيو. مطالعي ۾ 300 کان و peopleيڪ ماڻھو شامل ھئا ، جن مان گھڻن پاڻ کي نوٽ ڪيو مدد خود مساج جي مدد سان پوئتي ۽ ھي lowerين پيٽ ۾ درد جي خلاف جنگ ۾. 

”ھي عضلات جي تشنج جو آرام آھي جيڪو پ inيءَ ۾ تڪليف جو سبب بڻجي ٿو. ۽ isيو آهي دماغ ۾ درد گهٽائيندڙ هارمونز جو ڏڻ ، ”ڊاڪٽر وضاحت ڪئي. ان کان علاوه ، مريضن reportedايو ننڊ جي معيار بھتر ، طاقت و ،ي ، ۽ سوجن ۾ گھٽتائي آئي. 

نيورولوجسٽ ، چيiروپيڪٽر دمتري شوبين پڻ انڪار نٿو ڪري هڪيوپنڪچر ميٽس جي فائدن کان. هن کي يقين آهي ته درد جي پوائنٽن تي اثر حساسيت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، پر اهو علاج ناهي: ”اسان درد جي باري ۾ areالهائي رهيا آهيون جيڪو جوڑوں جي زخم ، پيرن جا وڏا جوڙا ۽ teيٿا جي جوڑوں سان جڙيل آهي. انساني جسم جي وزن جي ھي ،ان ، ”سوئيون“ جلدي ڪن ٿيون درد ريڪٽرز کي ، عضلتون آرام ڪن ٿيون ، ۽ درد ٿوري دير لاءِ غائب ٿي وي ٿو. هي ڪو علاج ناهي ، پر ان کي روڪي رهيو آهي لمحي ۾. "

Whatا قيمت تي منحصر آهي 

قالين جي قيمت جي حد 1 کان 12 ھزار روبل تائين آھي. انحصار بنيادي طور تي برانڊ تي ، استعمال ٿيندڙ مواد تي ۽ سوئي جي معيار تي. سستا ، ڪمپيڪٽ سائيز درخواست ڏيندڙ مناسب آهن انهن لاءِ جيڪي استعمال ڪندا انهن کي صرف ڪڏهن ڪڏهن ، حفاظتي مقصدن لاءِ. مڪمل سائيز جا قالين انھن کي اپيل ڪندا جيڪي سائيڪل يا مسلسل پيٽ جو سور ۽ دائمي ٿڪاوٽ جو تجربو ڪندا. 

ڪنهن به صورت ۾ ، ان کان ا you جو توهان هڪيوپنڪچر چٽ استعمال ڪرڻ شروع ڪريو ، توهان کي contraindيان ڏيڻ جي ضرورت آهي تضادن تي ۽ هڪ ماهر سان صلاح ڪريو - هڪ معالج ، نيوروپٿالوجسٽ ، اينڊو ڪرائنولوجسٽ يا ٽروماٽولوجسٽ.