اسان سڀني کي وڏي يا گهٽ حد تائين خيانت، غير منصفانه ۽ غير مستحق علاج جو تجربو ڪيو آهي. جڏهن ته اهو هڪ عام زندگي جو رجحان آهي جيڪو هر ڪنهن سان ٿئي ٿو، اهو اسان مان ڪجهه سالن کان وٺي صورتحال کي وڃڻ ڏيو. اڄ اسين ڳالهائينداسين ڇو معاف ڪرڻ سکڻ ضروري آهي. معاف ڪرڻ جي صلاحيت اها شيء آهي جيڪا قابليت سان توهان جي زندگي کي تبديل ڪري سگهي ٿي. معاف ڪرڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان پنهنجي يادگيري کي ختم ڪري ڇڏيو ۽ وساري ڇڏيو جيڪو ٿيو آهي. ان جو مطلب اهو به ناهي ته جيڪو ماڻهو توهان کي ناراض ڪيو آهي اهو پنهنجو رويو تبديل ڪندو يا معافي وٺڻ چاهيندو - اهو توهان جي قابو کان ٻاهر آهي. معافي جو مطلب آهي درد ۽ ناراضگي کي ڇڏي ڏيڻ ۽ اڳتي وڌڻ. هتي هڪ دلچسپ نفسياتي نقطو آهي. ڪنهن کي سزا ڏيڻ کان سواءِ ڇڏڻ جو تمام گهڻو خيال (گهڻو گهٽ معاف!) انهن جي هر ڪم کان پوءِ ناقابل برداشت آهي. اسان ڪوشش ڪري رهيا آهيون ته "سطح جو نمبر"، اسان چاهيون ٿا ته انهن کي اهو درد محسوس ٿئي جيڪو انهن اسان کي پيدا ڪيو. هن معاملي ۾، معافي پاڻ کي خيانت کان سواء ٻيو ڪجھ به نه لڳي. توهان کي انصاف لاءِ هن جنگ کي ڇڏڻو پوندو. توهان جي اندر جو غضب گرم ٿي ويندو آهي، ۽ زهر سڄي جسم ۾ پکڙجي ويندا آهن. پر هتي شيء آهي: ڪاوڙ، ناراضگي، ڪاوڙ جذبات آهن. اهي انصاف جي خواهش جي ذريعي هلائي رهيا آهن. انهن ناڪاري جذبن جي آڙ ۾، اسان لاءِ اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته ماضي ماضي ۾ آهي، ۽ ڇا ٿيو، ٿيو. سچ پچ آهي، معافي ڏئي رهي آهي اميد ته ماضي تبديل ٿي سگهي ٿو. اهو ڄاڻڻ ته ماضي اسان جي پويان آهي، اسان سمجهون ٿا ۽ قبول ڪريون ٿا ته حالتون واپس نه اينديون ۽ جيئن اسان چاهيون ٿا اهو رستو بڻجي ويندو. هڪ شخص کي معاف ڪرڻ لاء، اسان کي هرگز ڪوشش نه ڪرڻ گهرجي ته هو ڇڏڻ جي ڪوشش ڪري. اسان کي دوست ٺاهڻ جي به ضرورت ناهي. اسان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته هڪ شخص اسان جي تقدير تي پنهنجو نشان ڇڏي چڪو آهي. ۽ هاڻي اسان "زخم کي شفا" ڪرڻ لاء هڪ شعوري فيصلو ڪيو آهي، ڪابه پرواهه ناهي ته اهي ڪهڙا نشان ڇڏيندا آهن. خلوص سان معاف ڪرڻ ۽ وڃڻ ڏيو، اسان جرئت سان مستقبل ۾ اڳتي وڌون ٿا، ماضي کي اسان کي وڌيڪ ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ناهي. اهو هميشه ياد رکڻ ضروري آهي ته اسان جا سڀئي عمل، اسان جي سڄي زندگي مسلسل ڪيل فيصلن جو نتيجو آهي. اهو ساڳيو سچ آهي جڏهن اهو معاف ڪرڻ جو وقت اچي ٿو. اسان صرف اهو اختيار ڪندا آهيون. هڪ خوش مستقبل لاء.
2022-11-11