برازيل جي ڪيترن ئي ٻارن جي ماءُ صرف هڪ اڌ سال ۾ سڃاڻپ کان ٻاهر ٿي وئي آهي، پنهنجي پسنديده مشروب کي کاڌي مان خارج ڪري ڇڏيو آهي.
اسان جي مضمون جي heroine جي ڪهاڻي واقعي حيرت انگيز آهي. Claudia Cattani هڪ عام عورت آهي جيڪا برازيل ۾ رهي ٿي ۽ کيس ٽي ٻار آهن. پنهنجي ٽئين ٻار جي ڄمڻ کان پوء، هن کي ساڳيو قسمت برداشت ڪيو جيئن ڪيترن ئي ٻين عورتن کي جنم ڏنو - هوء مضبوط ٿي وئي. پر جيڪڏهن ٻين کي وڌيڪ ٿلهي جي باري ۾ شڪايت آهي، جيڪو ٿورڙي ظاهر ڪري ٿو، پوء ڪلواڊيا جي صورت ۾، سڀ ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي چڪو آهي. اضافي وزن برازيل جي زندگي تي ايترو تيزيء سان حملو ڪيو جو ان کي هڪ جيئري دوزخ ۾ تبديل ڪيو. ترازو تي انگ 127 ڪلوگرام ڏيکاريا ويا، ۽ آئيني ۾ عڪس مون کي ڊپريشن ۾ وڌايو. عورت کي پاڻ کان نفرت هئي ۽ هر روز هن پنهنجي آس پاس جي ماڻهن جي توهين آميز نظرن کي پڪڙي ورتو.
عام سرگرميون، جهڙوڪ جوتن جي لين کي ڳنڍڻ، ڪلواڊيا لاء هڪ حقيقي چئلينج بڻجي ويو، جنهن تي هوء غالب نه ٿي سگهي. اهڙي وزن سان، ان لاءِ پرائمريءَ کي هيٺ ڪرڻ ڏکيو ٿي پيو. هڪ ٻي ڏکيائي جيڪا ڪلواڊيا کي منهن ڏيڻي پئي اها هئي ڪپڙن جو انتخاب. اهڙي نموني سان، هوء ڪنهن به لباس ۾ فٽ نه ٿي سگهي.
”گهٽ تي اجنبي به مون سان ٺٺوليون ڪندا هئا، ۽ جلد ئي مان ايترو ته مايوس ٿي ويس ته مون پنهنجو گهر ڇڏڻ بند ڪري ڇڏيو هو،“ هوءَ ياد ڪري ٿي.
هڪ دفعو ڪلواڊيا فيصلو ڪيو: اهو ئي آهي، اهو هن وانگر نه ٿو هلي سگهي. هوء هڪ عام ماڻهو ٿيڻ گهرجي، جيڪڏهن صرف ان ڪري ته هن کي ٽي ٻار آهن.
نه، ڪلواڊيا سخت غذا تي نه ويا ۽ پاڻ کي سخت جسماني تربيت سان به نه ٿڪايو. ڪيترن ٻارن جي ماءُ حيران ٿي وئي ته هوءَ ڇا غلط ڪري رهي هئي. ۽ جواب پاڻ ۾ آيو. عورت اهو محسوس ڪيو ته هن جي سڄي زندگي هن کي شوق سان سوڊا استعمال ڪيو. ها، ها، جنهن تي اهو چوي ٿو: "ڪيلوريز جو صفر سيڪڙو." هوءَ گهٽ نه پيئي - ٻه ليٽر هڪ ڏينهن! ۽ هوءَ فاسٽ فوڊ کائيندي هئي، جنهن کي هوءَ ننڍپڻ کان ئي کائڻ لاءِ استعمال ڪندي هئي - اهڙو سستو اختيار گهڻو ڪري هن جي والدين طرفان ڏنو ويندو هو. ڪجهه وقت کان پوء، اهڙي غذا ڪلواڊيا لاء نه رڳو روزانه معمول بڻجي وئي، اهو هڪ حقيقي دردناڪ لت ۾ بدلجي ويو. پر عورت ان کي ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو.
"مان چاهيان ٿو ته ٻار مون تي فخر ڪن - اهو منهنجي وزن گھٽائڻ جو بنيادي سبب هو،" ڪيترن ئي ٻارن سان گڏ هڪ ماء کي ياد ڪيو. - مون هن ’سفر‘ تي فيصلو ڪيو، اهو تصور نه ڪيو ته اهو مون لاءِ ڪيترو ڏکيو هوندو. "
سڀ کان پهريان، عورت سوڊ ۽ فاسٽ فوڊ کي ڇڏي ڏنو، جسماني سرگرمي کي مناسب غذائيت سان ڳنڍيل آهي. ڪلواڊيا تسليم ڪيو ته هوء پنهنجي خوابن ۾ لفظي طور تي پنهنجي اکين ۾ ڳوڙها سان ويا: هر روز هوء روئي ٿي ڇو ته هوء پنهنجي پسنديده سوڊ جو گلاس به نه پيئي سگهي. ڪڏهن ڪڏهن هن کي هن مشروب لاءِ اهڙي تڙپ محسوس ٿيندي هئي جو هن کي ائين لڳندو هو ته هوءَ ڪنهن نشي جي نشي ۾ ڦاٿل هئي.
پر طاقت ۽ ڪردار جي پختگي سندن ٽول ورتو: هڪ اڌ سال کان پوء، ڪلواڊيا 60 ڪلوگرام وڃائي ڇڏيو! اڄ هن جو وزن 67 ڪلو آهي، ۽ هڪ شاندار حسن آئيني مان مسڪرايو. .
”جڏهن مان نون واقفڪارن کي ٻڌايان ٿو ته اڳي منهنجو وزن ڪيترو هو، اهي يقين نه ٿا ڪن،“ هوءَ چوي ٿي. ”پر جڏهن مان انهن کي پنهنجون“ اڳيون ”فوٽو ڏيکاريان ٿو، تڏهن هو پهريان بيوقوف ٿي پون ٿا، ۽ پوءِ اهي مون کي مبارڪون ڏيڻ شروع ڪن ٿا!
ڪلواڊيا نه رڳو پتلي ٿي چڪي آهي - هوء خود اعتمادي، جنسيت ۽ جيئڻ جي خواهش حاصل ڪئي آهي. عورت هڪ انسٽاگرام پيج شروع ڪيو ۽ هاڻي سڄي دنيا مان هزارين عورتن کي ڪاميابي لاءِ حوصلا افزائي ڪري ٿي.
"هاڻي مان هڪ مختلف ماڻهو آهيان - ٻاهرئين ۽ اندروني طور تي. مون کي خبر آهي ته خواب سچا آهن ۽ انهن جي حقيقت تي منحصر آهي صرف اسان تي. وزن گھٽائڻ ڪو سولو ڪم نه هو، وزن برقرار رکڻ ان کان به وڌيڪ ڏکيو هو. اهو ڏکيو هو، پر مون محسوس ڪيو ته عظيم جنگين کان سواءِ ڪا به وڏي فتح نه آهي. مون کي ان شخص تي فخر آهي، جيڪو مان بڻجي ويو آهيان! "