تلسي، پنهنجي مضبوط بوءَ ۽ لذيذ مصالحي جي ڪري مشهور آهي، ارسطو اڳ ۾ ئي ”شاهي ٻوٽي“ سمجهي چڪو هو. ان کي مختلف شڪلين ۾ استعمال ڪري سگھجي ٿو مطلوب اثر جي لحاظ کان: انفيوژن جي طور تي، اسپري جي طور تي، تلسي جي پنن کي مقامي طور تي يا پيئڻ جي قابل محلول ۾... تلسي جو ضروري تيل ٺاهڻ لاءِ، اسان پنن ۽ گلن کي استعمال ڪندا آهيون جن کي ٻاڦ سان ڀريو ويندو آهي.¹. تلسي جو ضروري تيل پريشاني يا اعصابي بي خوابي جي علاج ۾ اشارو ڪيو ويو آهي. ننڊ جي مسئلن کي رليف ڪرڻ لاء، تلسي ضروري تيل کي استعمال ڪري سگهجي ٿو هڪ ڪمري ۾ ڦهلائڻ يا مساج ۾، سبزي جي تيل ۾ ملائي. مساج پڻ عضلات يا هاضمي جي اسپاسز سان گڏوگڏ پريشاني کي به پرسکون ڪندو. تلسي ضروري تيل جو پکيڙ، ان جي حصي لاء، ڪمري جي ماحول کي تازو ڪندو ۽ دماغي ٿڪ کي آرام ڪندو. ان جا ڪيترائي فضيلت ان کي پسند جو اتحادي بڻائين ٿا ته سمهڻ کان پهريان توهان جي پرسڪون حاصل ڪرڻ لاءِ.².

ذريعن: ارومٿراپي، ڊاڪٽر جي ويلنيٽ، 11 هين ايڊيشن، ويگٽ ايڊيشن، جون 2001 ارومٿراپي لاءِ گائيڊ، گيلوم گيراٽ ۽ رونالڊ ميري، پرفيس ڊومينڪ بائوڊڪس طرفان، البن مائيڪل ايڊيشن، جنوري 2009 ارومٿراپي، ڊاڪٽر جي والنيٽ، 11 هين ايڊيشن، وگوٽ ايڊيشن، جون 2001